外企职场

能够进入外企对于一个职场新人来说是一个好的开端.不过在好的开端之后随之而来的就是很多的问题.因此,一个外企生存法则对你尤为重要. 进入外企职场,如何举止言行都有着巧妙精辟的规则,往往一个举手投足间,就对自己在别人心目中的印象甚至自己的职场前景产生了微妙的影响. 这一次,沪上HR联盟创始人之一的卡博先生(GaborNagy)亲自为职场外企白领们讲述外企生存的点滴法则.这位来自匈牙利的资深人力资源专家于2002年在上海成立了HRO公司(汇欧企业管理咨询有限公司),并组建了一支国际性的顾问梯队,将心理

任何人在人格上都是平等的,所以如果职员在受到上司的批评时,要用正确的方法处理.如果对上司的批评不管不顾,或者全然承受,这些做法都对你的职场发展是不利的,因此要想在工作中取得一定的成就,你就要懂得处理上司的批评. 心理案例 我在外企工作2年了,因为专业对口加上我工作认真,上司对我比较器重,可是,前不久在与外商的一次谈判中,由于"第三者"的缘故,发生了一些不愉快的事情.事后,上司不问青红皂白对我大发雷霆--我对他的做法非常不满,我是顺从上司的批评还是应该跟他沟通呢? 心理分析 化解不满的根

职场中打拼对于男人来说都是相当的不容易,更何况是对于白领女性,职场中伴随的不仅有努力,更有着巨大的压力.如果想要保持心理健康,就要知道哪些职场心理要不得.这个问题你有答案吗?如果没有的话,今天我们可以一起来学习一下. 对自己认识不清 职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了.有的女性会在机会面前瞻前顾后,犹豫不决,有的会过于追求变化,而放弃有发展前途的工作. 年龄恐慌症 由年龄而产生的恐慌心理在职业女性中很普遍,这主要是因为她们可能随时被老板解雇,又因年过35岁而被众多招聘信息排斥.

在求职就业中我们经常会遇到性别歧视的问题,特别是针对女性,在很多公司里总是会出现一些不公平的待遇.这种情况也造成了女性的职场压力和就业困难,严重的影响了职场女性们的心理健康,下面我们就来盘点下女性的职场压力有哪些? 第一:才貌出众遭遇上司性骚扰 女人要是长相太出众没有错,可是作为女白领如果长得太漂亮未免是件好事.因为白领女性经常与公司老总面对面交流工作,很容易遭遇色狼上司的性骚扰.女白领既想守身如玉,又想保留这份来之不易的工作,那还真的比较难.所以,很多女白领容易患上抑郁症,这种病因来自于她的工

你是否在工作之中什么事情都会说呢?很多人在职场中为了拉近和别人的距离,就会谈论一些事情来获得别人的认同感,不过在职场中,并不是所有的事情都是可以说的.在职场中,以下的话题大家要避免谈论. 一.你的性福生活状况 为什么不应该在办公室里谈论自己的性生活呢?很简单,因为这件事是你和爱人的隐私,与别人没有一点关系!而且,这种话题还会引起他人的反感.再说的极端点儿,一些品行不好的人可能会因此把你列为性骚扰的对象哦. 二.你和爱人.孩子.父母之间的一些问题 当你在与同事或者上司谈论家庭中的烦恼时,他们很可能

压力大导致脾气暴躁,这个可以理解,但总是想发火,但是迫于面子或者其它原因,又得极力压抑克制,最后伤的还是自己,只对工作中遇到的一些常见问题,心理专家给予正确的解答,白领保健,保健的不仅仅是白领们的身体,还有心理. 以下就是白领们会常遇到的一些问题,以及心理专家给予相应的调节措施. 不满现状,不喜欢这份工作 心理专家提示:放弃这份工作会让你幸福吗? 没有工作的人为了寻得一份工作忙里忙外,而有工作的却因为厌恶职场,深陷苦海难抽身的也不在少数.有人因找不到工作苦恼不已,有人却因为有工作痛苦不堪.若这份

对于一个职场新人来说要学的东西还很多,这需要一点一点慢慢的积累.不过有一件事你现在就可以学会,而且也需要你重视.那就是应该如何着装. 相比较女生在成堆的套裙.裤装.连衣裙里翻花头,男生步入职场的工作装无非就是传统几大件--西装.领带.衬衫.皮鞋.不要小看这几样"标配",里面的学问可深了去了.别忘了,现代服装史就是从男装三大件起步的.当然,你并不需要把这二百来年的历史搞清楚,我们想告诉你的只是,现在早已不是当初一件西装闯天下的年代了,即便只在几样基本款里"捣腾",仍旧

心理健康是门学问,在职场中也是有所体现的.职场心理学,教您在工作中如何占据一席之地,赢得大家的尊重与认同.很简单,只要我们在工作中,远离下面几个话题,会使你工作变的轻松无比,下面给大家介绍下这些问题. 1.你和爱人.孩子.父母之间的一些问题 当你在与同事或者上司谈论家庭中的烦恼时,他们很可能会就此怀疑你是否会因为这些事情耽误了工作.谈论家庭问题会同样还会暴露你的弱点你肯定不想这样,尤其是当你还坐在领导者的位置上时. 2.政治 政治也是一个很敏感的话题,关于国家.政府.执法机构等的相关消息和说法都

现在很多的女性在自己的工作岗位上都有非常出色的表现,他们不仅仅有美丽的外表,还有出色的工作能力,这样的女性是让人羡慕的,可实际上这些职场女性却是更容易受到心理疾病的伤害.下面,我们就看看职场女性的心理危机有哪些? 危机一:工作依赖症 什么是"工作依赖症"?即由于长期工作压力大.精神紧张,造成一离开工作环境便觉得不适应.就像小丽,工作现在已经成了她生活中唯一的中心.每天只要电话铃一响,她身体会立刻本能反应,抢着最先拎起话筒,在家里也毫不例外;一看同事们工作出色,自己心里就暗暗着急想尽快赶

不同的职业可能给我们带来不同的职业病.而有一种疾病是任何职业都有可能发生的,那就是忧郁症.身在职场,难免遇到各种压力,这些压力就会成为忧郁症的催化剂. 身处职场的你,对现况满意,还是觉得很苦闷?前些时候,一份发表在<美国流行病学期刊>上的报告指出,职场男女难免会情绪低落,但是导致忧郁的因素却大不相同.据报道,丹麦国家职业卫生中心的专家Rugulies在该研究中,长期追踪4133位被调查者达5年,过程中进行两次问卷访谈.调查内容包括个人有无忧郁症状.严重程度与服务单位的诸多特质,如要求的业绩量.

现代职场的压力很大,这让职场人经常会感觉心神俱疲.从中医的角度考虑,一个人如果长期压力大的话,那就会影响身体健康了.究竟,职场里的压力该如何缓解?下文介绍了一些修身养性的方法,你可以来试试. 暴力减压 "随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏."美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议.随身携带一个网球.小橡皮球或是什么别的,遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤.捏一捏,显然要比掐同事的脖子.在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸.捶桌子要好得多. 据说在法国有一家"减压餐馆&q

现在女性,尤其是职场打拼的白领女性都选择在怀孕时仍坚持工作,但是随之而来的苦恼就是如何避免怀孕带来的职场尴尬问题.女性在怀孕时如何应对职场上的种种变化呢? 怎样告诉老板 "当我怀孕四个多月时,仍不敢透露给公司里的人,也不敢告诉老板,我怕影响我的工作."--小迪,市场督导,女儿现1岁有的国家规定,上班妈妈休产假之前要提前21天提交申请.可见,提前一段时间告诉你的老板你怀孕的消息是双方的需要.这样,公司有时间对你的工作进行安排,你也可以享受如孕期检查这种权益. 所以,选个好时机告诉老板你怀

现在的职场女性也是很有压力的,不要只是看他们那些光鲜美丽的外表,其实他们的内心也是备受折磨,已经伤痕累累了,常常的会出现没有自信,缺乏薪水等现象,那么白领女性的职场不好心里都有哪些呢?还有下面这些. 对自己认识不清 职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了.有的女性会在机会面前瞻前顾后,犹豫不决,有的会过于追求变化,而放弃有发展前途的工作. 年龄恐慌症 由年龄而产生的恐慌心理在职业女性中很普遍,这主要是因为她们可能随时被老板解雇,又因年过35岁而被众多招聘信息排斥. 心理疲劳 随着阅历

女人要追求自己的价值,总会要求工作,并且还会给自己提很高的要求和目标.但是女性本身的特质就影响女性在某些方面的工作是不如男性的,心理易受影响就是一很大的原因,女性职场要一帆风顺就一定要避免以下的五种不良职场心理. 对自己认识不清 职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了.有的女性会在机会面前瞻前顾后,犹豫不决,有的会过于追求变化,而放弃有发展前途的工作. 年龄恐慌症 由年龄而产生的恐慌心理在职业女性中很普遍,这主要是因为她们可能随时被老板解雇,又因年过35岁而被众多招聘信息排斥. 心理

职场上,我们每天和同事.领导之间难免有话要说.说什么.怎么说,什么话能说,什么话不能说,都应"讲究".可以说,在职场上"说话"也是一种艺术.很多时候,有些人吃亏就是因为没能管住自己的嘴巴. 说话爱揭别人的"短儿" 延伸阅读:如何炒作办公室流言 办公室流言毁了我的生活 张挺在某国家机关做办公室文员,她性格内向,不太爱说话.可每当就某件事情征求她的意见时,她说出来的话总是很"刺"人,而且她的话总是在揭别人的"短儿&quo

每日忙于工作的人很多,现在也是很多人忙于奔波职场内外,虽然行业成百上千,职位数以万计,但是很多求职者还是心情急切,六神无主.那么,我们女人在面试的时候需要注意什么事项呢?尤其是应届毕业生,面对如此的职场面试需要掌握哪些求职攻略呢?我们一起来看看吧! 解密:职场面试你究竟输在哪里 一. 求职"敲门砖" 简历是很重要的.简历就是求职路上的一块"敲门砖",面对激烈的竞争,没有竞争意识是要吃亏的,所以在简历当中,适当加点花点和调料,使自己的简历有吸引力,自己的能力.经验可以

职场需谨防"搜索依赖症",职场上的竞争与角逐,不仅是能力之战,也是心理之战.为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场?为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气?这些都是心理因素的困惑所致---须防职场"心病"缠身! 现代人的健康标准不再仅是四肢是否健全.生理是否正常,还要看心理是否健康.没有一个良好的心理竞技状态,是无法实现职业理想的.目前随着就业压力的日益增大,就业方面的心理疾患也越来越引起人们的关注. "年龄恐慌症":患者不仅仅是中年白领 张女士大学毕业即进

潜规则尤其是职场潜规则哪里都有,但是表现的方式是不一样的.不通国家的女人想要在职场生存,所需要面对的困难是不一样的.诸如我们的邻国日本.想要在日本办公室里立足的话,熟悉那里的职场潜规则也是必须的. 鲜为人知的日本女性职场潜规则 第一奇:办公室里无长女 了解那里的规矩是职场风云中的第一课.第一次到日本公司办事,大有回到了1990年代初期中国外企的感觉,颇有点儿眼晕.为什么呢?只因这日本公司的女职员一水儿年轻小姑娘,多半在二十几岁,三十岁往上的便少见,至于国内企业里热情给人张罗对象的华发级阿姨,这里

在职场中,后浪总是推前浪,职位的更迭交替是很正常的.但是在职场中,大家就要注意自己把握好职场生存功略,这样大家在职场中才能够走的长远.那么,大家混迹职场的时候,应该掌握哪些技能呢? "新人"的苦衷 "新人"们更不容易,初进职场跌跌撞撞,做事做人都欠修炼,就算处处小心,仍被视为靠不住的愣头青,受点气挨点批是家常便饭,再难受也只能躲到卫生间哭鼻子. 职场情谊的漠然 曾见过一名外企女新人,因为做事效率不佳被主管劈头盖脸一顿臭训之后,午饭时间坐在格子间默默哭泣,眼泪流了一脸

心理保健专家表示,在求职就业中我们经常会遇到性别歧视的问题,特别是针对女性,在很多公司里总是会出现一些不公平的待遇.这种情况也造成了女性的职场压力和就业困难,严重的影响了职场女性们的心理健康,下面我们就来介绍职场给女人带来的压力? 第一:才貌出众遭遇上司性骚扰 女人要是长相太出众没有错,可是作为女白领如果长得太漂亮未免是件好事.因为白领女性经常与公司老总面对面交流工作,很容易遭遇色狼上司的性骚扰.女白领既想守身如玉,又想保留这份来之不易的工作,那还真的比较难.所以,很多女白领容易患上抑郁症,这种