容易有细菌的食物

病从口入是我们都知道的养生保健常识,因此,我们对于食物,也都知道要讲究卫生.然而,有一些看起来干干净净的食物,却最容易隐藏细菌. 1.蛋类. 美国食品和药物管理局报告称,美国每年因为吃鸡蛋而感染沙门氏菌的患者超过14万人,死亡约30人.贝克尔表示,鸡蛋处理不当,易发生病菌感染. [建议]不要生吃鸡蛋,应彻底煮熟再吃.接触了生鸡蛋后,应该用温肥皂水认真洗手,并将鸡蛋接触过的台面彻底消毒. 2.蔬菜类. 美国疾控中心数据显示,绿叶蔬菜是食源性疾病的头号源头.食源性疾病研究专家瓦妮莎·考夫曼表示,蔬菜

不要以为过了夏季,温度下降了,细菌就会随之消失了.相反的是,细菌在秋季的时候更加猖狂,秋季是急性肠胃疾病的高发季节,大都因为饮食不洁或误食细菌滋生的食物导致的.那么哪些食物容易滋生细菌或是携带细菌呢?小编为你整理出10种秋季最易滋生细菌的食物. 哪些食物最容易滋生细菌 1.蛋类. 每年因为吃鸡蛋而感染沙门氏菌的患者超过几十万.而鸡蛋处理不当,易发生病菌感染. [建议]不要生吃鸡蛋,应彻底煮熟再吃.接触了生鸡蛋后,应该用温肥皂水认真洗手,并将鸡蛋接触过的台面彻底消毒. 2.蔬菜类. 绿叶蔬菜是食源

众所周知,细菌是我们用肉眼难以分辨的,并且无时不刻的出现在我们身边.在我们的日常健康饮食中,当然也不会例外.有些食物看似营养健康,如果存放以及烹饪不当,其实,它们是最容易滋生细菌,最容易被污染的饮食.下面,我们就来给您介绍,十种最易滋生细菌的食物,让您了解日常的饮食禁忌,远离细菌,保护健康. 十种最易滋生细菌的食物: 第一种食物:葱 污垢:研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫.至贺菌和沙门氏菌.超市避免方式:购买冰冻的葱,因为室内的环境很容易滋生细菌. 家用避免方式:将水龙头开到最大来清洗污垢,清洗

俗话说"牙疼不是病,疼起来要人命".当然,牙齿的健康是我们不可小觑的.在日常的口腔中,会滋生很多的细菌,有些细菌是就连刷牙也是不能完全消灭的.但是,在健康饮食当中,有些食物就能够清除口腔中的细菌,从而达到护齿健齿的功效.下面,我们就来给您介绍,八种能够清除口腔细菌的食物,让您从美容饮食中,吃出健康好牙齿. 八种能够清除口腔细菌的食物: 1.绿茶 绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气. 吃法:视个人喜好,一天喝

新华社伦敦8月16日电 (记者黄堃)嗅觉是动物的一个重要感官功能,而一项最新研究显示,细菌这种单细胞生物也有类似的"嗅觉",它可以感知空气中的气味,并由此对周边环境做出判断. 英国纽卡斯尔大学16日发布公报说,该校研究人员利用土壤中常见的地衣杆菌和枯草杆菌进行实验.结果显示,它们都能"嗅出"空气中氨气的气味,并集体做出向气味来源方向扩张的反应. 研究人员说,这是因为氨气是细菌消耗食物时常释放的副产品,对其他细菌而言,这意味着气味来源方向有食物,以及已有细菌竞争者.实

很多人常常因为自己有口气而在公众场合感到尴尬,然而,口香糖也无法使口气永远清新,这时就要靠我们的健康饮食了.其实,有五类食物是可以帮助我们保持口气清新的.其食物营养能够有效的抑制口腔中细菌的滋生,从而使口气清新一整日.下面,我们就给您介绍能够有效抑制口腔细菌的食物. 洋葱 洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌. 芹菜 纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果. 芥末 内含isothioc

在日常生活中,细菌我们都会认为是手上带来的.只要平时勤洗手就好了.可是现在检测出很多食物也存在有很多的细菌.食物清洁也是很重要的一件事啊.正所谓"病从口入",所以,健康饮食很重要.现在我们就来看一下哪些食物容易带入细菌. 西红柿 研究发现,西红柿容易传播沙门氏菌. 生吃前,应该用清水彻底洗净,再用干净毛巾擦干.外皮有破损的西红柿,更容易感染病菌,最好别购买.如果储存时不慎将西红柿果皮碰破,一定要做熟再吃,只有这样才能将病毒消灭. 豆芽菜 生长于潮湿环境,容易滋生细菌,特别是大肠杆菌和沙

为什么你会出现腹胀问题?中医养生专家提示,有一些情况会使你产气,然后就会损伤健康.接下来,小编我就为你详细解读,关于导致产气的因素,让你对产气问题多一些了解和认识.下文做了详细解读,一起来看看. 1.吞下气体过多 很多情况下,人体会不知不觉吞下空气,例如:嚼口香糖时.吃东西时狼吞虎咽.边吃东西边说话.喝汽水.可乐.啤酒等碳酸性饮料时.或吃一些容易产气的食物等. 中医认为与情绪有关,属肝郁气滞,人紧张时会不自主的作出吞口水的动作,这些因素都会导致肠内气体的增加. 2.大肠制造气体 肠子会制造气体是

中国人的勤俭节约的美德一直在世界都是非常有名气的,这是中华五千年文化留下来的最好品德.因此各种剩菜剩饭很多人都不舍得扔,第二天再继续热着吃,但是却不想,健康饮食追求的就是现做现吃,隔夜菜吃了不仅会影响美味,还会影响健康.下面这四种东西就是不能隔夜放的. 1汤.熬汤费时,所以人们平时会熬一大锅,慢慢喝,但剩汤长时间放在铝锅.不锈钢锅内,易发生化学反应,析出有害物质.建议汤底不要放盐之类的调味品,煮好的汤用干净的勺子舀出来当天要喝的,喝不完的,最好盛放在玻璃或陶瓷器皿中,存放在冰箱里. 2鱼和海鲜.

牙齿美白是生活中的每一个人都希望做到的事情,但是,总会有人的牙齿会出现各种各样的问题,因此,一些爱美的人们为了让自己的牙齿看起来更好看,往往会选择种植牙齿,而事实上,种植牙像我们自己的牙齿一样,可以使用很多年.这是真的吗?让我们一起来了解一下牙齿美白的一些问题吧. 现在牙齿美容越来越受到大家的关注,很多人为了让牙齿好看做了种植牙,种植牙到底是什么?一般适用于什么情况? 首先这个观念是错误的,种植牙齿并不是为了好看才去种植.种植牙现在的定义是镶牙的最好方式,镶牙的方式包括活动的假牙.烤瓷牙桥.弹性

日常生活中,饮食是必不可少的.都说病从口入现象却时有发生,食物中毒就是其中一类,在我们生活中我们并不少见,食物中毒不但时有发生而且种类也很多,日常生活中我们应该有所警惕.或许食物中毒不会发生在你身上,可是我们对于了解食物中毒后的基本急救措施还是很有必要的. 细菌性食物中毒 (1)致病原因:一是由于细菌在肠道内大量繁殖引起的急性感染,常见的细菌有沙门氏菌.大肠杆菌.变形杆菌和韦氏杆菌;另一原因是细菌在食物中大量繁殖,释放出外毒素,毒素被肠道吸收后引起中毒, (2)现场自救:现场主要采取催吐.导泻方

口臭让人们面临这很多的尴尬,你知道口臭怎么办吗?哪些方法能够帮助人们去除口臭消除尴尬呢?哪些食物能够清新口气呢?带着这些问题,赶紧去下文寻找答案吧! 1.告别口气基本功--做好口腔保洁 口气很大原因是由口腔疾病引起的,如牙龈炎.牙周炎.牙龈出血.牙槽溢脓.大量结石或积垢污物.口腔.牙缝内残留食物经厌氧细菌分解发酵后可产生难闻的臭味.这也是为什么通常睡醒后口气比较重的原因. 良好的口腔卫生习惯对于消除口气很重要.比如饭后漱口,每天认真刷牙2次以上,定期做口腔检查和洗牙,尽早发现及治疗牙齿疾病. 另

当体内有湿气的时候,就会严重影响身体健康.所以,我们在日常生活中,要注意体内湿气的问题.今天,我们来为你介绍一些,可以自检体内湿气的小方法,让你可以提早发现自己的身体状况,做到早发现,早治疗.下文做了具体介绍. 在致病的风.寒.暑.湿.燥.火等"六淫邪气"中,身体最怕湿邪.湿是最容易渗透的.湿邪从来不孤军奋战,总是要与其他邪气狼狈为奸.湿气遇热则成为湿热,有热又湿,让人喘不过气. 俗话说,"千寒易除,一湿难去."由于现代人不良生活习惯,如运动量少.饮食不规律,暴饮暴

古人说:"民以食为天",但中国人爱吃却不爱牙,中国城市居民的饮食习惯正从"一日三餐"变为"一日多餐",频繁地进食给口腔健康带来了新威胁,龋病.牙周病愈演愈烈.因此,在多餐时代,餐后护齿显得尤其重要. 中医教你预防牙周病 频繁吃喝 龋病.牙周病愈演愈烈 早上10点喝杯咖啡捎带两块点心,下午四点喝杯酸奶.吃个水果,晚上11点吃份宵夜--多少人在一日三餐外又频繁地进食?调查发现,近20%成的成年居民达到了一日七餐,85%的6~12岁儿童都已经一日四餐.

注重健康饮食的人都知道,在烹饪的过程当中很多的细节都会影响到饮食的健康,因此在生活中就一定要之一千万不要出现下面的做饭坏习惯,这样才可以避免给自己留下健康隐患,保护自己的健康. 一.做饭时不摘戒指 有时即使你做饭前洗手,一些其他的因素也会影响食物的卫生.调查显示,28%的人不经常剪指甲,做饭前不摘掉戒指.手链等饰物,这都会将暗藏的细菌带到食物里. 二.剩饭剩菜冷藏不及时 美国农业部数据显示,饭菜冷却的过程中,食物温度如果处在4℃-60℃,在不到20分钟的时间里,细菌就会增加1倍,因此剩饭剩菜应该

一说起全谷物,很多人想到的就是粗粮.全谷物是目前公认的最健康的食物,但全谷物究竟是什么,它为什么这么健康,怎样吃才最有效,都是大家迫切需要解答的问题.今天,这些问题在下面的文章里都会得到解答. 全谷物就是粗粮吧?估计很多人都会这样认为.这是一个误区,真正的全谷物主要是指谷类的种子,是指完整谷粒或者把谷粒压扁或磨碎或磨成粉,目前较为公认的全谷物有小麦.大麦.水稻.燕麦.黑麦.玉米.高粱.小米.当全谷物原料占总谷物原料51%以上时可称为全谷物食品. 全谷物是很好的抗癌食品,譬如谷皮及糊粉层(麸皮)中

现在的冰箱越来越环保,保鲜技术也越来越符合健康饮食的要求.把食物放进冰箱在一方面可以延长食物的保鲜期,有效的防止食物变质.殊不知,无论是哪种食物都会有其保质期的,过了保质期的食物变质后仍储存在冰箱内,就会引起冰箱产生霉菌,危害健康.厨房厨具中冰箱更是用处极大.下面,我们就来给您介绍,三种防止冰箱生霉的方法. 三种防止冰箱生霉的方法: 1.食物入箱前别清洗 部分爱干净的市民,习惯将食物清洗,甚至用杀菌洗涤剂清洗后再放入冰箱,其实,蔬果肉蛋表面有着自己的一层防菌"保护膜",将保护膜洗掉后,

在生活中,很多婴儿时常都会出现过敏症状,令妈妈们心急如焚.我们不是饮食专家,不能做到绝对的健康饮食,所以对待幼儿的食物,我们还存在很多的盲点和误点,这个时候我们就应该注意了,不宜一意孤行的人为理所让然是对的,要做的是多多学习,或者询问专家,这样才能给孩子的成长营造更好的条件. 宝宝处于快速长身体的时期,而且宝宝的抵抗力相对于成人来说要虚弱很多,所以,不是我们成人能够吃的东西宝宝也就照样可以吃的,其实,有很多食物宝宝是不能吃的,着写食物可能会导致宝宝过敏. 尽管任何食物都可能引起过敏,但比较容易引

难闻的口气,是困扰不少人的健康隐患.保健专家提示,导致口气出现的诱因有很多,只有找到口气发生的原因,才能更好的摆脱口气困扰.究竟,是什么原因会让口气找上你?下文从部位保健的角度,为你做具体分析. 口腔疾病 口气很大原因是由口腔疾病引起的,如牙龈炎.牙周炎.牙龈出血等,牙缝内残留的食物也可能产生难闻的臭味,这也是早上起床口气比较重的原因. 解决办法: 良好的口腔卫生习惯可以避免口腔问题.比如饭后漱口,每天认真刷牙2次以上,定期做口腔检查和洗牙,尽早发现及治疗牙齿疾病.另外,口气严重的人,刷牙的时候

美容护肤的关键,就是一定要有活力.当肌肤充满弹力,你才能有完美的肌肤肤质.那么,我们该如何恢复肌肤的全部活力呢?今天,我们就教你十分钟护理的小秘诀,让你可以在短时间内,就能帮助皮肤充满活力. 淋浴:耗时5分钟 干性皮肤:洗澡不宜过勤,否则失去皮脂的皮肤会变得更加干燥. 油性皮肤:含有柠檬.绿茶等成分的沐浴产品带给肌肤清爽不油腻的感觉. 每隔一天洗头:洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利. 呵护你的发际线:发际线和耳后是最被你忽视的部位,油脂堆积