凉茶成了人们清热的首要选择.但很多人都不知道,并非所有体质的人都适合喝凉茶.那么,哪些人群是不适宜饮用凉茶的呢?下面,一起来看看. 脾胃虚弱的人少喝凉茶 胃寒的人最好少喝凉茶,脾胃虚寒主要表现为消化不好.怕冷.吃生冷或坚硬的食物容易胃疼等. 胃酸过多.长期腹泻.结肠炎的患者慎用中药凉茶 那么,脾胃虚寒的人"上火"了是不是就不能败火呢?当出现病症的时候,人体对药的耐受性会提高,所以这类人群也不是完全不能喝凉茶,只是用量和用时要适当减少,而且最好只在有病症的时候喝. 判断凉茶是否适合自己喝
中药部适合和什么茶一起服用
并不是所有的体质都适合喝凉茶
适合雾霾天气的茶
现在的年轻人大多不爱品茶,因为相对于充满碳酸气体的饮料和朴实无华的茶水前者更具吸引力,所以我们常见的都是年纪大一些的老一辈人在一起品茶聊天,喝茶有益健康众所周知,不同的茶叶有不同的作用你知道吗?现在的环境空气质量下降,早上多会有雾霾,于是很多人就会觉得自己嗓子不舒服了,推荐几款适合雾霾天气的茶给大家. 喝茶有益健康,下面说的这几种茶叶更是滋阴润肺,去火止燥的上品,适合雾霾天气嗓子干痒,嗓子疼痛的人群.平时经常饮用对呼吸道和肺部也是有好处的. 橄榄茶 选取个大.肉厚.色青绿的鲜青果30克,与淡竹叶
不同的男人适合不同的茶
现如今的男性朋友们经常会有许多不好的生活习惯,比如经常出席酒宴的,长期吸烟,以及长时间在玩游戏,这些对他们的身体健康都是不利的.而他们都可以在平日里通过饮茶来改善一下自己的身体,只是不同的男性有着不同的茶罢了. 1.酒桌男可以试试葛花 喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝.葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒,医院.药店都有售. 想要护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用.佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错.此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比
中医介绍白领适合喝什么茶
白领适合喝什么茶呢?白领的工作几乎全部在办公室,而且会长时间面对电脑,所以在平时要多喝喝茶来放松放松,那么白领适合喝什么茶呢? 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒.利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁.口干舌燥.便秘.长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助. 绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙
冬季适合喝什么茶
在众多的保健饮品当中不得不提的就要算是茶了,茶叶养生保健的功效在中国早已家喻户晓,这也是饮茶之道在我国一直盛行的原因之一,而现今随着人们养生保健意识的加强,越来越多的人可是更加重视不同茶叶在适当的季节饮用对人体的功效.那么冬季适合喝什么茶呢? 萝卜,中医称莱菔,在我国已经有多年的食用历史和药用历史,它既是我国人民餐桌上常出现的重要蔬菜,也是一味经常被用于健胃.消食.行气.化痰的中药.萝卜品种极多,常见的有白萝卜.红萝卜.水萝卜等.其中,白萝卜营养丰富,含有丰富的钙量,且药用价值高. 数据显示,白
冬季如何选择适合自己的茶
中国有很悠久的茶文化,品茶也是很多男性朋友的爱好.冬季到了,大家喜欢泡茶喝,大家都知道,茶的种类很多,不同的茶叶有不同的作用,那么,冬季喝什么茶好呢?如何选择适合自己的茶呢?下面,就让男性频道小编告诉你. 1.预防流感喝红茶 冬天喝茶以红茶为上品.红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化.去油腻.在我国一些地方,也有将红茶加糖.奶.芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养.强身健体. 研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率.中风和心脏
女人在醉酒后适合喝什么茶
现在职场因为压力大会选择喝酒消愁,因此,我们女人在喝酒之后适合喝茶解酒吗?女人喝什么茶适合解酒呢?这些都是需要掌握茶道的技巧.但是,我们资讯网的专家提醒女性,现在有很多女人喜欢在喝酒后再喝上几杯茶,这样会影响女性健康.我们一起来看看吧! 女人在醉酒后适合喝什么茶 女性在喝酒之后还可以喝茶吗?这是很多女人关注的健康话题.因此,我们现在有不少人酒后爱喝浓茶,他们认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的作用.其实这是一种误解.中医阴阳学理论中说酒味辛,入肺,肺主皮毛,肺与大肠相表里,饮酒应取其升阳发散之性,使阳
初秋季节适合喝什么茶?
都说咖啡苦,解乏.但是现在很多人也注重了喝茶解乏.中医也说喝茶好,其实喝茶也有讲究的,冬天喝暖胃茶好,初秋季节喝解暑茶好.下面小编就在健康饮食的角度为大家介绍,初秋季节适合喝什么茶? 1.处于亚健康的都市病患者,应喝大红袍.红茶及普洱等中性.温性茶,最多在茶中加点奶,做成奶茶效果会更好.可能有部分人吸收功能较差,喝奶茶可能腹泻,那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高),因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收. 2.容易上火.热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒应喝中性茶或温性
夏天有哪些人不适合喝凉茶
凉茶并不是茶,而是一种中草药植物性饮料的通称.凉茶是夏天人们消暑降温的饮料,但你知道如何正确饮用凉茶吗?有哪些人不适合喝凉茶呢? 夏天有哪些人不适合喝凉茶 体虚和患有慢性肠胃炎.关节炎者 凉茶中的主要成分大多属于寒性,体质虚弱的人平时就有怕冷.怕风.多汗等症状,饮用凉茶后不仅会加重,严重者还会伤及脾胃,甚至导致腹痛和腹泻.气虚体质者夏季应喝点由西洋参.太子参等制成的参茶来代替凉茶. 寒感冒者 夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者,如果表现为怕冷.流鼻涕,再喝凉茶极易加重症状,不利于感冒的治愈;但
冬季减肥最适合喝什么茶
减肥最适合喝什么茶,冬天来了,很多朋友都喜欢喝 减肥茶.冬天减肥喝什么茶呢?小编介绍到,市面上很多减肥茶都会带来很多副作用,自己动手自制的减肥茶效果好,而且没有副作用哦.冬季减肥应该喝什么茶呢?小编推荐几款,让你的冬季在温暖中瘦身. 牛奶红茶 材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克. 调制: 将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟. 红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶. 将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌. 功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体,而牛奶属于优质蛋白食物,能提高饱腹感,是减肥早餐的
不同年龄女性适合喝什么茶
喝茶是一件非常休闲的事情,不管是朋友聊天还是自己的工作间隙之余.喝上一杯茶,可以让自己整个人都会倍感轻松.而且要是可以根据自己的实际情况喝茶,还可以帮助你达到瘦身美容的效果,下面我们就去了解不同年龄女性适合喝什么茶? 年龄:20-25岁 特点:循环旺盛.排毒为主 在所有减肥人群中,这个年龄阶段的女生数量是最多的,而这些女生中大部分是学生.白领,她们虽然代谢旺盛,但由于生活工作的限制,运动量很有限,因此肥胖的部位大多集中在腰腿部.这是因为大量毒素和网膜脂肪堆积导致的肥胖,想要喝茶瘦身就要从排毒入手
中药适合在什么时候来服用
中医经常会使用,煎药服药来治疗疾病.中药的种类有很多,不同种类的中药,它们的最佳服用时间也会有区别.了解服用中药的最佳时间,这对于你治疗疾病.保健身体健康,都是会有帮助的.下文做了具体介绍. 补阳药宜于清晨服用 补阳药主要指补肾阳药,据<奇效良方·诸虚门>所载强阳补肾方药71首中,注明平旦空腹服之者达56首,占总数的73%,可见补阳药主张在清晨服用是最多的. 利湿药宜于清晨服用 宋代<类编朱氏集验医方>所载通阳化湿之鸡鸣散,后代称之为"治脚气第一品药".该方之妙
哪些中药非常适合泡水喝
很多朋友在日常生活中,都喜欢饮茶.其实,中根据中药查询,我们可以发现,有一些中药也可以代茶饮,并且,还能起到不错的保健功效.哪些中药适合泡水来喝呢?下文做了具体介绍,一起来看看吧. 中药1.枸杞 枸杞是补肾培元之品,具有养阴补血.益精明目.延年益寿之功效.枸杞可降低血糖,降低血清胆固醇,并有一定阻止动脉硬化形成作用,还可调节免疫功能,十分适合老年人长期应用.夏季开水冲泡代茶饮,每次3-10克. 中药2.麦冬 麦冬是中医常用的滋阴清热药,具有清心火.养脾胃.滋阴液之功效.麦冬可改善老年人心脏功能,
药物肝损伤不分中药西药 应按医嘱按剂量服用
[开栏语] 生活中我们不可避免要与各种药品打交道,但不可否认的是,药物是把"双刃剑",使用不当时也会给身体带来各种健康风险.如何安全用药.最大限度规避用药不良反应?从本期开始,<问药>版将带给我们最实用.最科学的用药常识. 日前,欧洲药品管理局发布最新一轮药物安全性评估,评估中称,鉴于该药物与严重心脏不良反应的关系,建议限制使用多潘立酮(吗丁啉)的使用.吗丁啉为何遭到限制?长期服用会引起何种不良效果?专家表示,这主要与使用剂量相关,国外吗丁啉使用剂量通常较大,另外,长期服用
什么中药会适合用来养生保健
增强体质,才能让你有效防治疾病.从中医的角度考虑,很多中药材,不仅能治病,对于养生保健也很有功效.那么,什么样的中药,才能起到养生保健的效果呢?接下来,我们就根据中药查询,为你做具体介绍. 一.陈皮 [功效]调中带滞.顺气消痰.宣通五脏. [养生方法] 陈皮是一种中药,也是一种煲汤的佐料,煲油腻的汤水和豆类的汤水可以放一些陈皮,能够化气和化滞. [注意]陈皮要浸泡.去瓤,一定要刮掉那层白色的东西,这样甘香味就会很好,不然煲出来的汤会有点涩味. 二.杜仲 [功效]有补腰.壮肾.固肾的作用. [养生
根据体质挑选适合自己的凉茶
根据中医体质,我们将人们分为很多的体质类型.夏季天气炎热,这个时候,人们都喜欢喝一些凉茶.但是,如果你喝了不适合自己的凉茶,就有可能伤害身体健康.所以,我们在选择凉茶种类之前,你需要根据自己的体质来挑选. 血气旺盛者 症状:血气旺盛,有高热.烦渴.面红目赤.尿黄便干.苔黄等症. 凉茶类别:最好选择鱼腥草.夏枯草.金银花.桑叶.菊花.薄荷.连翘.竹叶.白茅根.生地黄等具有清热解毒.凉血作用的中草药煎服或泡茶饮用. 体质阴虚者 症状:有口干舌燥.心烦气躁.大便干燥.盗汗.失眠和舌红少苔等症状. 凉茶
中药茶饮让你补肾益气又延年
中医发现,很多中药都是药食同源的,你可以根据中药查询,利用中药来制成养生茶.经常饮用一些中药养生茶,可以让你得到补肾益气又延年的效果.接下来,小编我就为你具体介绍一些,养生茶种类. 灵芝茶灵芝草10克,切成薄片,沸水冲泡代茶饮用.具有补中益气.延年益寿等功效. 何首乌茶何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用.具有补肝肾,益精血.黑须发.悦颜色等功效.久服长筋骨.益精髓.延年益寿,堪称滋补强壮.健美益寿的佳品. 枸杞子茶枸杞子9克,用沸水冲泡代茶饮用.具有补肾益精.养肝明目.滋肺润燥.强健筋骨.抗衰老等功效
中药凉茶好喝却不能随便饮
冬季吃火锅,是不少人的大爱.由于火锅容易让你上火,因此,很多朋友在吃火锅的时候,会喝上一些中药凉茶.根据中药查询,中药凉茶有败火的功效.但中医专家提醒你,中药凉茶虽然好,却不能随便饮用. 据了解,我国自1995年起实施的<食品卫生法>中的确曾规定:食品不得加入药物.2002年,卫生部根据<食品卫生法>,公布了一批<既是食品又是药品的物品名单>,其中也不包括"夏枯草".但是,这是否就说明,添加了"夏枯草"的王老吉凉茶会对消费者的健康
DIY中药减肥膳食茶饮 轻松燃脂
自制中药减肥茶饮,最近中医减肥实在是太火了,中医是非常传统的一种减肥方式,非常健康有效,所以受到很多朋友的喜爱.很多中医减肥的食材可以有效的帮助调理身体,还能起到减肥的作用,一举两得.找对合适的中药减肥药方,DIY属于你自己的中药药膳,不仅能轻松减肥,还能调理身体,绝对是MM减肥的一大好选择喔! 中药减肥[膳食篇] 荷叶莲藕炒豆芽 荷叶莲藕炒豆芽轻身消肿 原料:荷叶200克,水莲子50克,绿豆芽150克,莲藕100克,花生油适量,食盐.味精.水淀粉各少许. 制法: (1)取莲子.荷叶加清水适量,
哪些中药适合夏季泡水喝
夏季天气炎热,喝冷饮便成了人们消暑解热的一个最常见的方法.但实际上,喝冷饮只能带来一时的凉爽,对身体并没有好处.中医养生专家建议,夏季养生.消暑解热还是喝一些中药茶比较好.下面就给大家介绍哪些中药适合夏季泡水喝. 哪些中药适合夏季泡水喝 薄荷:此中药对因暑热引发的头痛.目赤.咽喉肿痛有治疗及预防作用.薄荷有干.鲜两种,以鲜为好,可单味泡服或加入茶叶中泡服. 金银花:中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药.现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒.咽喉疼痛.口糜目赤以及