随着社会的高速发展,老年健康成为大家普遍关注的问题.随着年龄的增长,心血管疾病困扰着我们,尤其是男人.岁数越来越大,中风的几率会增加,那么吃什么会疏通血管呢?下面为大家介绍几种可以疏通血管的食物. 玉米含有蛋白质.钙.镁.赖氨酸等成分,不饱和脂肪酸含量达85%以上,主要为亚油酸和油酸,能预防心血管疾病的发生. 苹果中富含多糖果酸.类黄酮.钾及维生素C等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免身体过于发胖,减轻心脏负担.另外,苹果还能提高肝脏的解毒能力,降低血胆固醇和血脂含量. 海带和海藻含有丰富的
那些中药具有疏通血管的功效
六种食物帮你疏通血管
老年人常吃海带能疏通血管
众所周知,海带具有很多的养生保健功效,小编看到过很多老年人都偏爱海带,尤其是麻辣烫里海带是老年朋友们常点的一种菜,其实大家可能不知道,其实海带还能帮助老年朋友疏通血管.预防血管硬化等特殊的功效. 海带:海带中含有丰富的岩藻多糖.昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓,又有降胆固醇和脂蛋白.抑制动脉粥样硬化的作用. 茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化.经常饮茶可以软化动脉血管. 玉米:含脂肪中不饱和脂肪酸,特别是亚油
输液有疏通血管的作用吗
内科的专家发现,很多朋友出现身体不适后,就会想着马上输液,认为输液见效快,还能有疏通血管的作用.那么,输液真的有疏通血管作用吗?今天,保健专家就为你详细解读,关于输液里的养生知识,赶紧一起来看看. 输液不是想输就输,必须对症治疗 中国医师学会心脏重症委员会常委.清华大学第一附属医院ICU主任晁彦公解释,所谓的"一年输两次液能疏通血管从而预防脑血管疾病"的方法其实意义不大,很难起到真正的预防作用,所使用药物的药效.用药时间等诸多问题都存在一些不确定性,另外,血液系统本身是一个非常复杂的自
输液是否真有疏通血管的作用
最近,在网上有一种保健养生说法,那就是输液可以疏通血管,保护血管的健康.究竟,输液是否可以疏通血管呢?接下来,小编我就为你具体介绍,一则针对输液的保健新知,让你了解这种说法的真实性. 输液不是想输就输,必须对症治疗 专家解释,所谓的"一年输两次液能疏通血管从而预防脑血管疾病"的方法其实意义不大,很难起到真正的预防作用,所使用药物的药效.用药时间等诸多问题都存在一些不确定性,另外,血液系统本身是一个非常复杂的自缓冲系统. "老年人一般血脂浓度.血液黏滞度都比较高,即'血稠',由
疏通血管的最好食物有哪些
在饮食上,很多食物用得巧,都可以治疗疾病.所以,饮食调节方法是最健康最有效的.你知道,疏通血管的最好食物都有那些么?知道一些可以疏通血管的食物,对健康的保健很有好处.下文介绍了疏通血管的最好食物有哪些? 1茄子:含有维生素P,其中以紫茄子含量最高.维生素P能增强毛细血管的弹性.因此,对防治高血压.动脉粥样硬化及脑卒中有较好作用.这些是疏通血管的食物. 2番茄:含有维生素P,可保护血管,能防治高血压. 3白薯:属于多糖与蛋白质的混合物,多吃可减少低血浆胆固醇的含量,对防治血管硬化很有利. 4玉米:
使用中药泡脚的保健功效
很多朋友在保健身体的时候,都喜欢中药泡脚.从中医的角度考虑,中药泡脚简单实用,保健的功效也非常好.今天,小编我就为你具体介绍,关于中药泡脚的功效,了解了它的养生效果,你才能更准确的使用它们. 泡脚是中医养生的一个很好的办法.现在人们生活繁忙,身体虽然有很多不适但也没有时间去调理,而且即便有时间,总吃药也会对肝肾造成损伤.而泡脚正好解决了这两个方面的问题.每天泡脚10分钟,就可以轻松地调理身体. 很多人常年都有一些不适,比如消化不良.便秘.腹胀等,但是看西医各种检查都没问题,于是选择用中医调理身体
"中药零食"的保健饮食功效解析
"中药零食"应该怎样饮食?人类总是很聪明,可以把人们不喜欢吃的中药做成零食,让简单的零食也带上养生的效果,以达到销售的效果.但即使对人体有些好处,我们也不要忘记了健康饮食. 阿胶枣,就是添加了阿胶的红枣.阿胶和红枣都有滋阴.养血.补血的作用,很受女性欢迎.专家表示,阿胶枣的确有补益的作用,对于气虚或血虚的人有一定好处,能改善面色苍白.浑身没劲.经常犯困等症状.但阿胶枣偏温性,对体内有湿热的人不适合.专家认为,如果舌苔厚.腻.黄,大便干燥,容易上火的人,应少吃阿胶枣. 龟苓膏所含的中药成
中药延胡索有止痛好功效
中药方剂,是中医治疗疾病的常用方法.中药种类多,不同种类的中药,其药性也是不同的.根据中药查询,我们可以了解到,延胡索有止痛的功效.下面,就为你详细介绍,关于延胡索的药用价值. 中医认为,延胡索性温,味辛苦.入肝.胃经,有活血.散瘀.理气.止痛的功效,可治心腹腰膝诸痛等. 据现代药理证实,延胡索内含紫菀碱等物质,具有止痛.镇静.催眠和安定的作用.历来医家用治心腹腰膝诸痛,月经不调.癥瘕.崩中.产后血晕.跌打损伤等症.<日华子本草>谓:"除风,治气,暖腰膝,破症瘕,扑损瘀血,落胎,及暴
什么中药有美白的神奇功效
中医自古以来就有很多美白护肤的秘方,很多朋友都对中药美白感兴趣.美容护肤专家提示,有很多中药材都有美白的神奇功效.接下来,小编我就为你详细解读,可以给肌肤美白的中药材,一起来看看. 一.中药美白之白芷:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气. 白芷味香色白,为古老的中药美白药物之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而"原滋原味"的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老. 二.中药美白之白
中药泡澡疏通脉络好处多
中药一直是大家比较信任的一种方式,大家都普遍认为使用重要副作用较小但是效果却是很好,那么中药在护肤上面又有什么作用呢?我们不妨来看一看现在比较流行的中药泡澡的方式吧. 相传, 吴越西施润肤的诀窍是中药沐浴, 她将猪苓香. 威灵仙. 茅霍香. 香草. 干荷叶. 麻黄各两斤, 以及甘草. 白茫各半斤, 研碎后取3~5 两装入袋中煎水, 每日 洗一次, 肌肤保持芳香润泽, 而且全身窈窕. 从现代医学上来看, 洗澡本身就能促进血液循环. 洗澡时, 汗毛孔开放, 呼吸加快, 加入浴水中的中草药成分, 能通
男士SPA中药蒸熏疗法的功效
发展至今,spa的概念越来越丰富,它成了一种集香熏.精油.泡浴.按摩及日常皮肤护理及花茶与音乐为一体的具有养生与美容效果的养颜方式.但它依然和"水"脱离不了干系.水疗是spa最普遍的形式,spa必不可少的是水资源及水设备,如桶浴.湿蒸.干蒸.淋浴及水力按摩浴等. 男士SPA中药蒸熏疗法 中药蒸熏疗法依靠特殊的蒸熏机,蒸熏机的后背箱装有各种中草药材,美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药.在独特的蒸熏机里,机内充满带有药效成分的热气,帮助身体活血排毒,消除疲劳,令疲累受压的身心
五种食物帮你降低胆固醇
社会在不断进步,人们的生活条件越来越好,因此会出现许多富贵病,比如胆固醇高,血脂高等.健康的男性饮食可以给男人们带来健康,远离富贵病.下面为大家介绍几种可以有效降低胆固醇的食物 苹果中富含多糖果酸.类黄酮.钾及维生素C等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免身体过于发胖,减轻心脏负担.另外,苹果还能提高肝脏的解毒能力,降低血胆固醇和血脂含量. 海带和海藻含有丰富的牛磺酸,可降低血液及胆汁中的胆固醇;其中的褐藻酸,也可抑制胆固醇的吸收,并且促进代谢. 绿茶中的茶多酚是茶叶中的主要物质,可以防止微血
哪些中药具有抗衰老的功效呢
哪些中药具有抗衰老的功效呢?年龄是女人的秘密,想要保守住这个秘密,护肤美容是少不了的,在中医里,有很多中药具有美容抗衰老的功效,下面就跟大家详细介绍介绍吧! ◆何首乌 宋代<开宝本草>称之"久服长筋骨,益精髓,延年不老".现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用.并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力.何首乌还具有良好的抗氧化作用. ◆黄芪 中医认为"脾为后天之本".脾胃派代表人物李杲
能够通血管的中药都有哪些
血管出现阻碍,会带来严重的危害.血管出现阻塞,可以吃一些中药来调理,从健康饮食的角度考虑,中药调理更有效.可以通血管的中药有哪些呢?下文就具体介绍了吃什么可以通血管? 点击图片进入下一页>> 通血管的中药 (1)夏天无注射液 本药能扩张冠状动脉和脑动脉,有持久的降压和明显镇痛作用.并有类似"土的宁"样兴奋中枢神经的作用,尤具能兴奋脊髓的反射机能.这就是可以通血管的中药之一.临床报道用于脑血管偏瘫有较好疗效.对于高血压病,头痛,坐骨神经痛也有效.用法每次2-4mL,肌注,每日
提示人过30就需要养血管
保健专家提示,人过30后,身体体质开始下降,这是很,很多朋友的血管会出现问题.因此,我们在人过30后,就需要注意养护血管了.究竟,血管该如何保养呢?接下来,就为你具体介绍,关于养血管的妙招. 很多人以为,只有到老了的时候,才用为我们的血管操心.殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了,再加上现代人活得越来越累.吃得越来越不健康.运动得越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏. 美国调查表明,35岁至50岁的死亡男性中,47%是由急性心肌梗死所导致的;在韩国,30岁以上国民中,1/3都属于"心
能够让你延年益寿的中药种类
中医认为,在众多中药里,有一些中药能起到治病的功效,有一些中药还能让你延年益寿.究竟,能够让你延年益寿的中药都有哪些呢?接下来,小编我就为你具体介绍一些,能够让你延年益寿的中药种类. 何首乌 宋代<开宝本草>称之"久服长筋骨,益精髓,延年不老".现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用.并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力.何首乌还具有良好的抗氧化作用. 黄芪 中医认为"脾为后天之本"
日常如何保护血管最好
对于人们身体至关重要的血管真的是应该保护好的,如何保护血管其实是我们预防疾病需要了解的,中医认为血管是帮助我们身体传送血液的重要载体,血液更顺畅了身体吸收的营养才可以送到各个器官的.针对于保护血管给出下面的五个建议: 一.每周两块黑巧克力 虽然对于巧克力的褒贬不一的评价有很多,但是黑条颗粒中含有抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力.放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,对防治心血管疾病有一定功效. 二.喝绿茶品红酒 平时想要保护血管的话,可以适量的喝一些绿茶,绿茶其中的儿茶酚能减少血液中
能延年益寿的中药仙草有哪些
延年益寿,是我们养生保健的终极目标.很多朋友为了能延年益寿,就会去尝试各种养生方.中医专家发现,根据中药查询,有一些中药可起到延年益寿的功效.究竟,能延年益寿的中药仙草有哪些?下文做了详细介绍. 1.何首乌 补肝肾益精血 特点:药店中出售的何首乌可是有生.熟之分的,新鲜采挖的首乌经晒干或烘干后,就是生首乌;而将生首乌与黑豆汁拌匀,蒸至棕褐色,晒干成黑色,称为制首乌,也就是熟首乌.熟首乌补肝肾.益精血,且温而不燥,补而不腻,实为滋补之良药.对于劳累过度的职业女性来说,熟首乌才是最好的滋补良药.而且
中药如何食用才可延缓衰老
根据中药查询,我们可以了解到,中药是不错的保健佳品,它可以起到增强体质.养元气的功效.关于中药的食用方法有很多,了解中药的正确食用法,才能让中药发挥延缓衰老的功效.下文做了具体介绍. 1.枸杞子 <神农本草经>称枸杞子"久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑".<本草汇言>赞之"使气可充,血可补,阳可生,阴可长".枸杞子有类似人参的"适应原样"作用,且能抗动脉硬化.降低血糖.促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效. 2
经常吃什么蔬菜通血管效果好
很多朋友因为年龄的增加,或者疾病,会出现血管堵塞的问题.这个时候,疏通血管很重要.除了用药物来疏通血管,利用健康饮食是最安全有效的.吃什么蔬菜通血管呢?下文介绍了疏通血管的最好食物. 点击图片进入下一页>> 什么蔬菜通血管 海带:海带中含有丰富的岩藻多糖.昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓,又有降胆固醇和脂蛋白.抑制动脉粥样硬化的作用. 茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化.经常饮茶可以软化动脉血管. 玉米:含