随着社会的发展,人们思想也越来越开放,老夫少妻的搭配也已经成为了一种潮流,但是又不得不面对的问题,这是他们的性生活保健,下面我们就去看看老年夫妻性生活保健的几个秘诀. 一.老夫平时要常服一些补肾益精的食物,如鹿茸.甲鱼.泥鳅.麻雀卵,鸽子等,及时补充在性生活中损失的肾精.以此避免肾亏,因为肾亏的结果是阳萎或其他性功能的障碍. 二.要注意抑制性欲和避免强烈性刺激,在需要性生活时,尽量用调情的语言挑逗和激起少妻的性欲;在性爱时,可采取女上位姿式,这样一方面可以刺激女方性兴奋,而男方却能省力;在性爱结
夫妻性生活助兴方法
老年夫妻的性生活保健方法
提高夫妻性生活质量的10个小妙招
婚姻是否幸福,很大一部分取决于夫妻之间性生活是否和谐,如果在爱情的基础上,能让性爱得到满足,这无疑是增加夫妻关系的一个很好的纽带,那么如何提高夫妻性生活质量了,下面小编给大家介绍这10个小妙招,希望对大家有所帮助. 1.不要等待性高潮.女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激.看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助. 2.应有适当的性幻想.这样,可以增加双方的性快感. 3.不要将不满情绪带入性生活.如果因一时争吵.生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生
预防早泄从夫妻性生活开始
如何预防早泄对于男人来说是相当重要的,而早泄的发生也不是一天两天就造成的,所以男人对于早泄的形成应该从日常生活中的一些小事做起,比如多运动,良好的饮食习惯等都可从间接方面来预防早泄发生,而预防早泄的发生是为直接的还是应该从夫妻性生活开始. 1.夫妻双方要进行良好的沟通. 任何问题的解决都是可以通过沟通来得到好的结果的,而对于夫妻的沟通就更为重要.加强夫妻感情和思想的交流,消除隔阂和误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良的心理状态.夫妻之间应注意合作,性交前的情绪正常与否,对射精
怎样处理夫妻性生活中遇到的不巧事
在很多时候,夫妻双方正在进行性爱时,会发生一些不巧的事,有时会让双方有点尴尬,规劝夫妻在享受性生活的同时,不能放松心态,有时这些不巧的事会给身体带来伤害.下面就介绍怎样处理夫妻性生活遇到的不巧事. 怎样处理夫妻性生活中遇到的不巧事 第一:脚抽筋脚 抽筋多半是因为脚习惯了自己的位置,而一时将其置于一个并不常用的位置,时间稍长便不适应了.发生这种情况时,只需将脚趾往上弯,与肌肉收缩方向相反,就可以缓解了.可以一边继续,一边腾出手来拽脚趾.营养专家建议,如果经常脚抽筋,有缺钙嫌疑.去医院查查你的血钙水
专家给出的夫妻性生活建议
大家都知道爱爱需要一定的技巧,也需要男女双方的共同配合,那么在性爱技巧上都有哪些方式方法来供大家使用呢,以下就是两性专家针对专家给出的夫妻性生活建议向大家做出的简单的介绍,下面跟对小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去帮助. 第一,夫妻性生活应建立在柔情蜜意的感情上.性学专家经常听到病员这样说:"夫妻双方完全了解之后,对性生活有一种'就那么回事'的感觉,有时甚至感到厌烦." 针对这种现象,专家们开的良方是:增加几分亲密,几分体贴,几分温柔.美满婚姻的标准不是性生活次数的多少,而
如何拥有和谐的夫妻性生活
我们说夫妻之间的感情维系是多方面的,比如双方的感情基础,日常生活中的互相理解,孩子等等,夫妻性生活其实也是影响夫妻感情的一个很重要的方面,很多人都觉得夫妻性生活是一个非常私密的话题,即便两个人性生活不和谐,也不会寻求一个解决的方法,其实如果夫妻性生活长期不和谐的话,是会影响夫妻之间的感情的.那么夫妻性生活如何和谐呢?下面我们就来为大家详细的介绍一下. 夫妻性生活和谐与否对于夫妻感情的影响是非常大的,在性生活过程中,从性兴奋的激发到情感交流,从双方身心的投入到共同达到性欲高潮,这里有着重要的心理因
夫妻性生活应熟练掌握的技巧和性知识
随着社会的不断进步,男女的思想观念在不断的更新,现在社会很多男女不会再避讳说性,而爱爱就是男女之间表达爱意的直接途径,那么如何更好的使双方在爱爱中找到快感呢,以下就是专家针对夫妻性生活应熟练掌握的技巧和性知识向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去帮助. 夫妻性生活应熟练掌握的技巧和性知识 美国<女性健康>杂志刊登了一篇封面文章,整合了诸多性学专家的观点,从A到Z,给出了26条性爱技巧和性知识.熟练掌握这些技巧和知识,能让你们的性生活变得更加科学.有趣.
新婚期过好性生活的方法
新婚期充满着甜蜜和浪漫,而且在新婚期进行性生活是体现夫妻关系最为亲密的一个方式,但是有一个问题大家应该了解的就是新婚期过好性生活的方法,也就是在这个时间内的保健方法.性保健已经走进了现在生活中,想要夫妻生活更加和谐,就需要注意这个方面,这是不可忽略的. 性生活的频度,应该以多少合适,其实对于不同的人来说,作用并不相同,一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄.健康情况和心理状态而异.有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门作爱,但也
百变性技巧,让夫妻性生活更快乐!
大家都知道爱爱需要一定的技巧,也需要男女双方的共同配合,那么在性爱技巧上都有哪些方式方法来供大家使用呢,以下就是两性专家针对百变性技巧,让夫妻性生活更快乐!向大家做出的简单的介绍,下面跟对小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去帮助. 性生活的协调是十分重要的.不同的性技巧可帮助夫妇带来性的欢愉,也能令性爱更和谐,促进夫妻间的感情. 男上式 女性认为她们在软床和男方强壮躯体之间,被紧紧包围起来时,能给她暖和.舒适.安全的感觉. 特点:女方难於主动及阴蒂受直接刺激的机会减少. 女上式 女上式
性洁癖扰乱夫妻性生活
其实性洁癖也是传统文化中的一个产物,是两性中常见的问题.古时候的男女尊卑.三从四德都是性洁癖的根源.但是大家需要注意的是性洁癖给我们造成的影响是很大的,会干扰我们的性福生活.专家表示,由于性洁癖扰乱夫妻性生活,所以存在性洁癖的人一定要及时的去看医生. 甚至在生活中,有性洁癖的人并不是把性生活作为婚姻生活中不可缺少的一部分,而是当成自己的"尽义务",或为了传宗接代的任务而已,性的本身是十分高尚的,可是被某些人,尤其是封建意识浓厚的人歪曲和误解了. 首先,是认识到它的存在.可以仔细追忆分析
每周三次运动可提高夫妻性生活质量
夫妻都希望两性生活可以是充满快乐和激情的,所以在性生活中也会尽可能的通过一些方法提高性生活的质量,但是却不是所有的人都能够掌握方法,下面两性健康专家来为大家介绍夫妻如何提高性生活质量? 选择游泳.跑步.骑车这些良好的运动项目,每周只要进行三次.每次一小时的"适度运动",就可大大改善你的性生活. 实际上,体育运动不仅能使人的形体健美,而且还能加人们对性生活的兴趣.美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析,发现从事有氧运动的妇女有83%的人一周至少有三次性生活.与运动方案开始施行前比
给男性性生活充电方法有哪些呢
对于夫妻来说,新婚之夜的性生活是那么的浪漫又让人陶醉,简直就是梦幻般的感觉,可是随着社会和家庭压力的不断扩大,夫妻性爱似乎变得乏味,缺少以往的那种快感.特别是对于男人来说,勃起时间明显大不如前,此时此刻,男性需要性能力的补充.那么给男性性生活充电的方法都有哪些呢?请看下文针对其的介绍. 给男性性生活充电方法有哪些呢? 方法一:多给丈夫准备低脂食物 繁忙的工作使许多男性选择快餐来应付了事,而快餐的通病是高脂肪.高热量.因此,妻子不妨有意识地多给他吃低脂食品,如鱼.肉.虾.笋.绿叶蔬菜.萝卜.低脂或
夫妻性生活姿势越多越好吗
现实生活中,"夫妻性生活越多越好"的观点在大众观点中往往拥有不少的共识.但是同事也有不少已经男女对此观点心存保留意见.在持反对的这部分人,他们不少人认为夫妻性生活姿势的多少应以双方都真正对此有需求,否则物极必反,过犹不及的尴尬局面. 为了追求性爱的最大享受,变化体位是许多夫妻较常使用的一种方法.变化体位主要是根据双方性器官的差异,选择对彼此来说都最合适的姿势,同时还要适应双方身体的高矮和胖瘦.健康或疾病状况.当性关系因僵硬的习俗而变得枯燥乏味时,变化体位可以送来阵阵暖风,吹得夫妻心里暖
自慰在夫妻性生活中具有双面性
不论是在老婆不在的时候,或是她怀孕期间,亦或者是生个小病什么的,像这样的的时候,男人一般会比较体贴,照顾一下,而且会尽量避免发生两性关系.不过他们有了欲望的时候怎么办?九成的男人都会选择自慰. 性生活不满意可用自慰弥补 用自慰来弥补性生活的遗憾,一般是发生在新生不和谐的前提下,尤其是女方性冷淡,或者男方坚而不举等,这些情况都无法使对方达到性高潮和获得性满足.于是未获得满足的一方会产生不满和责怪的情绪,甚至严重影响夫妻感情. 然而没有让对方获得满足的一方,也会产生内疚与不安,好像没有尽到妻子或者丈
延长夫妻性生活时间的五个妙招
虽然说性生活的时间长短不是影响性生活的全部因素,但是如果在性生活时间能够再长一些,一样可以让两个人享受更多的鱼水之欢.下面小编就为大家介绍夫妻在日常生活中要怎样做,才能延长夫妻性生活的时间. 1.戒除不良嗜好 力戒烟.酒.赌,保持充足睡眠. 2.自信 要相信自己性机能是正常的.强壮的,是富有生殖能力的.在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的. 3.注重外表的年轻化 老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹"老矣",在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入
过度看A片可能导致夫妻性生活不和谐
看A片并不是一件稀奇的事,但是有很多男性朋友沉溺其中,长此以往,可能会导致夫妻二人的心理发生变化,彼此的性生活变得不和谐,更有甚者会导致某些疾病.下面来看看过度看A片的具体的危害. 过度看A片可能导致夫妻性生活不和谐 看A片首先要对其有一个正确的认识.A片的内容通常都是夸大的,会给很多人产生误导.此外,沉溺于A片也会影响男人的性能力.妻子可能不如A片里的女主角们身材火辣.性感,这样对自己的妻子愈来愈没兴趣从而性欲低下.因此男人看A片一定要有度,偶尔为之. 1.A片会误导夫妻的性方式 不少人看A片
影响夫妻性生活的几大烦恼
哪些烦恼会影响夫妻性生活?夫妻当然是希望性生活可以和谐美满,但是很多时候,在性生活当中都会出现一些烦恼,而这些烦恼,不仅影响到夫妻性生活的和谐,其实也会给他们的心理健康带来一些阴影. 烦恼一.我们俩人性欲都不太旺盛. 他可不是每个星期的每个晚上都能通宵"开动"的性爱机器,"男性总是想要而且随时准备做爱"这纯属谣言.性欲是会改变的,而且男人跟女人一样,也有性欲低落的时候,所以不要认为他"性趣"缺缺是因为你的缘故.缺乏性欲的原因有很多,像是饮酒过量,
盘点性生活避孕方法有哪些
对于避孕方法有很多种,根据男女的一个年龄.健康.生活习惯等,选择适合双方的避孕方法才是最明智的.也才能使得性生活能够美满和谐.下面随小编一起来看一下性保健支招:盘点性生活避孕方法有哪些. 针对避孕方法的方式和原理不一样,它们的优缺点也各不相同.让我们一起来看一下,哪些是适合自己的呢? 避孕方法有哪些 1.安全期避孕法:避孕成功率70%-80% 原理:根据排卵规律避免生育期性生活. 方法:月经规律的女性,大约在预算的下次月经前14-16天排卵,在此日期前后2-3天内不安全,其它日期是安全期. 医生
夫妻性生活过多会有何危害
有的刚结婚的夫妻,经常的会出现性生活过多的现象,但是过了一段时间后就会出现不舒适的现象,那么夫妻性生活过多会有何危害?其实夫妻性生活过多的危害是很多的,对于这些危害一定要及时的了解,此外,男性朋友对于性生活的次数一定要控制. 也许你在卫生方面做的一直很好,也许你一直都在使用安全套,也许你没有不洁性交,但是只要是性生活频率很高,则就会给你的健康造成严重的影响的,夫妻性生活过多会有何危害?对于夫妻生活过多的危害主要有: 1.性功能障碍 如果男性经常的进行性生活的话,那么就延长射精时间,因为第二次性生
怎样才能使得夫妻性生活更和谐
性不是一个人的事情,它需要两个人的配合.单一一人的自导自演,在性生活中是很难使得双方都能满意的.因此要想能使得夫妻性生活和谐,使得夫妻双发都能满意,一定的性交流和一定的性生活常识就必不可少了. 性爱中最重要的,就是能让爱人在身体和情绪上获得最大程度的满足,而不会有人受伤害.因此,在性爱生活中,并不存在什么"明令禁止"或"势在必行".只要是相爱的两个人心甘情愿,都不应被归结为反常或不足. 要想有夫妻双方都能满意的性爱,首先应毫无顾虑地去探究自己身体真正的诉求,换句话说