盐水漱口

不少人都听说过,用淡盐水漱口是很好的口腔护理法,但中医养生专家提示,这其实是个误区.为什么说用淡盐水漱口是错误的呢?下面,专家就为你详细解读,用淡盐水漱口的错误原因. 口腔专家建议:每天除早晚刷牙外,还应间隔2小时漱一次口,特别是吃饭前后一定要漱口,以每天6-8次为宜. 医学上有一种病叫克隆病,它的症状是腹痛.腹泻.腹部包块,可伴有发热.营养障碍.关节炎等.这种病的病因不明,因而无法治愈. 医学界经过多年研究发现,摄入牙膏可以引起局部性肠炎,非常类似克隆病的症状. 牙膏的成分复杂,大多数配方中含

相信对于含有盐类成分的洁牙制品您一定不陌生,甚至有些人为了保证牙齿和口腔的健康,习惯于使用盐水漱口.那么盐水漱口的好处有哪些呢?保健专家表示:盐水漱口不仅可以平衡口腔内部的酸碱平衡,起到强牙健齿的作用,同时还可以预防和治疗感冒.让我们具体看一下吧. 感冒和流感的传播途径主要是通过飞沫经呼吸道传播,也可通过口腔.鼻腔.眼睛等处黏膜直接或间接接触传播.如果用盐水漱口,能在一定程度上抑制细菌.病毒繁衍,在口鼻喉关键部位建立起一道健康屏障. 盐水漱口的好处有哪些?每日可在早.晚及餐后用淡盐水漱口,以清除

口臭多由肺.脾.胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素.口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物.生活中注意口腔卫生的清洁,下列方法可以保持你口腔的卫生. 1.用淡盐水漱口,能杀菌消炎. 2.咀嚼甘草.茶叶或花生米 咀嚼时间越长越好,让食物本身特有的香气充分分解出来,有效净化口气. 3.苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨.桔子) 它们皆富含纤维,咀嚼将促进唾液产生,具有刷洗口腔的效果

浙江岑女士提供:最近牙齿有点过敏,听朋友说用盐水刷牙可以缓解,想请专家点评一下是否有效. 牙齿过敏可试下盐水漱口 南京市某医院口腔科主任点评:盐水有一定的杀菌.消炎.除异味.抗过敏功效.因此,盐水漱口确实可以作为一种口腔日常保健措施. 但要注意的是,盐水并不能代替专业口腔清洁用品来杀灭细菌,且并非每个人都适合用这种方法.比如,用浓盐水漱口,可让人体对钠的吸收明显增多,这对于高血压病.心脏病.肾脏病和慢性肝病等患者尤为不利.浓盐水不仅不能消灭黏膜深部的细菌,还可使口腔里存在的溶菌酶相应减少,使病毒

牙科医生发现,很多朋友都有牙齿过敏的问题,经常吃一些过酸或过凉的食物,就会使牙齿变得敏感.如果你也有牙齿过敏的问题,不妨来试一试一些保健妙方,例如盐水漱口.下文具体介绍了这个养生秘方. 盐水有一定的杀菌.消炎.除异味.抗过敏功效.因此,盐水漱口确实可以作为一种口腔日常保健措施. 但要注意的是,盐水并不能代替专业口腔清洁用品来杀灭细菌,且并非每个人都适合用这种方法.比如,用浓盐水漱口,可让人体对钠的吸收明显增多,这对于高血压病.心脏病.肾脏病和慢性肝病等患者尤为不利.浓盐水不仅不能消灭黏膜深部的细

健康是自己的,所以我们要维护,但是影响男人健康的疾病却有很多,我们知道生活中有很多牙疼的男人,给男人的生活带来了影响,关于这样的保健常识也有很多,那么你们知道缓解牙疼的方法吗? 缓解牙疼的方法--温盐水漱口.用温盐水漱口,或含在口中,保持一段时间,可促进唾液分泌,缓解严重牙疼的效果立竿见影. 缓解牙疼的方法--牙疼也要坚持刷牙.口腔卫生差是龋齿.牙疼的主要原因之一.有的人牙疼时就不敢刷牙,这样反而会加重病情.刷牙时要注意速度不能太快,时间也不宜过长,2分钟即可. 牙疼不是病疼起来要了命,牙疼给男

牙齿过敏,是一种常见口腔疾病,不少人都被牙齿过敏所困扰.从保健养生的角度考虑,改善牙齿过敏问题,有一些养生妙方可以帮助你.有研究发现,经常用盐水漱口,就有改善牙齿过敏的作用.下文做了具体介绍. 盐水有一定的杀菌.消炎.除异味.抗过敏功效.因此,盐水漱口确实可以作为一种口腔日常保健措施. 但要注意的是,盐水并不能代替专业口腔清洁用品来杀灭细菌,且并非每个人都适合用这种方法.比如,用浓盐水漱口,可让人体对钠的吸收明显增多,这对于高血压病.心脏病.肾脏病和慢性肝病等患者尤为不利.浓盐水不仅不能消灭黏膜

如果你正在被口腔异味而困扰,现在就教你快速去除异味的办法. 引起口腔异味的原因主要有3个,一是食物残渣在细菌的作用下发酵腐败分解,产生难闻的气味;二是牙周疾病.造成异味;三是患有消化道疾病,如缺乏胃动力.消化不好. 如果前两种原因引起口腔异味,试试下面这5种口气的小方法. 1.多嚼嚼糖,或者使用口气清新剂. 2.饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝. 3.咀嚼香菜.茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气. 4.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜汁,喝一

中医专家认为,为了做好口腔护理工作,你需要在饭后来漱口.饭后漱口有正确的方式和方法.掌握正确的饭后漱口法,会让你给口腔做更好的护理.下面具体介绍了一些饭后漱口正确方法,一起来看看. 1.茶水漱口:实践证明,茶叶中含丰富的维生素,可以补充人体内维生素的不足,重要的是有防龋效果,可以防止龋病的发生;现代研究证明,茶水含有碱性物质,其除污.解腥.消腻之功效远比一般清水强.日常饭后常用茶水漱口,能去污.杀菌.消炎,起到健齿强身的作用;日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣,如不及时洗漱.刷净,容易被口腔中的细

人到了中老年以后牙齿就会变得不再坚固,这个时候很多老年人会选择戴假牙维持自己的正常生活,但是很多老人再戴上假牙之后经常会出现口腔不适的症状,甚至牙龈肿痛,这样的情况大家可以和小编一起来了解下老人戴假牙的八大注意事项. 1.初戴假牙时,口内常有异物感,唾液增多,甚至恶心.呕吐,有的发音不清.咀嚼不便,这属于正常现象,只要坚持戴用,以上症状便可逐渐消失. 2.初戴假牙不宜吃硬食,应先练习吃软的食物,待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物. 3.摘戴假牙开始应耐心练习,找到规律,不可急躁强行摘戴.摘取假牙最

饭后快速除口臭小妙招!很多人都有口臭的毛病,尤其是在饭后更为严重,盲目的服药除口臭可能会导致出现肠胃问题,所以,专家就此推荐了以下一些饭后快速除口臭的小妙招,希望能给您提供帮助. 贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡.龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽.中医认为,口臭多由肺.脾.胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素. 4个快速口臭食疗法 聚餐交际不用愁 1.吃点西红柿.柚子.枣.橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭. 2.

有时候自己忍不住的想要吃蒜了,但是有害怕吃蒜之后带来的口臭问题,如何快速消除口臭这样的烦恼困扰这很多人,有些人因为肠胃不好的原因及时不吃蒜也会有口臭的问题的. 现在介绍几种快速消除吃蒜产生的口臭问题的方法 1.茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,干嚼一点茶叶或是吃几个枣都可以消除嘴里的大蒜气味.喝上1杯浓茶亦可. 2.牛奶去除法:吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除. 3.盐水漱口法:用盐水漱口,也可以让盐水在口中持续一段时间,可以杀死口腔中的一些细菌.对于口腔护理很有好处. 如果想要彻底的改

喝水,我们每天都会做.都说人可以七天不吃饭但不可以4天不喝水.可见水分对人多么重要.那么你知道喝水也可以治疗疾病吗?是不是很神奇?这可不是忽悠你,看看养生专家怎么说的吧. 一.治疗色斑:清晨一杯凉白开 人体经过了晚上的的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们的机体的作用.所以,清晨一杯清澈的白水是减少色斑妙方. 二.治疗肥胖:餐后半小时喝一些水 如果想减轻体重,但又不喝足够

人以上了岁数就会出现这样那样的疾病,口臭就是其中一种,老年保健专家介绍说,口臭相信是很多老年人的烦恼,而且这种口腔问题很多人自己还不容易发现.那么有什么办法可以去除口臭呢?下面来介绍几种可以轻松去除口臭的方法供大家参考. 1.用淡盐水漱口:能杀菌消炎. 2.咀嚼甘草.茶叶或花生米:咀嚼时间越长越好,让食物本身特有的香气充分分解出来,有效净化口气. 3.苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨.桔子):它们皆富含纤维,咀嚼将促进唾液产生,具有刷洗口腔的效果. 4.香料:可以买一些香菜或是茴香种子,在餐后或

咽炎是一种常见的喉咙疾病,可以分为慢性单纯性咽炎.慢性肥厚性咽炎以及干燥性咽炎,后者比较少见,今天就为各位关注保健的你介绍一下三种咽炎的症状及用药. 1.慢性单纯性咽炎 临床上比较常见,该病患者的咽部粘膜多呈点状或片状充血.并有肿胀或增厚,有时可波及软腭及腭垂.患有此病后,由于粘液腺肥大,常分泌出较多的粘液,这些粘液附着于粘膜的表面,从而使患者出现咽部不适感.在治疗慢性单纯性咽炎时,可让患者用复方硼砂溶液.呋喃西林溶液或淡盐水漱口,以保持口腔及口咽部清洁,同时可含服西瓜霜.健民咽喉片.六神丸等.

感冒也是一种常见疾病,这几天天气变化无常,而且经常呆在空调房间里的人,由于不适用室外的温度,这样一冷一热,就很容易导致感冒,那么,了解一些预防感冒的方法还是很有必要的. 1.冷水洗脸. 每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力.通常,人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩,呼吸道纤毛蠕动减慢,血管收缩,使分泌物减少,即可引起抵抗力减弱. 2.葱根熬汤. 中药的葱豉汤对预防普通感冒效果很好,古时将此用于四肢厥冷失去知觉(类似休克状态)的人.大葱有散寒解表之效,葱白还有通阳作用.治疗感冒用带须和葱白的葱根洗净熬汤,开锅

预防感冒的方法有哪些?很多人因为体质不好所以防治感冒是每个季节都需要做的事情,虽然说夏天的时候很少人会因为天气冷感冒的,但是一位现在室内外的温差感冒的也不在少数的,预防感冒的方法我们来学习一些简单的方法吧. 一.热水泡脚.每天用比较烫的水来洗脚,其实准确的说应该是泡脚的,水要没过脚面,水温一定要到了几乎不可以忍受的地步,最少要泡上15分钟,这样可以预防感冒. 二.生吃大葱.像是葱姜蒜都是辣味的食物,经常吃可以杀菌保健康的,生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,对于预防感冒有很

月说保健专家介绍说,女性到经期了会有很多特征显示出来,都有哪些常见的信号呢?黑眼圈.头疼.嗜睡等等很多,每个女性的反应都不一样,为什么会出现这些症状呢?其实这是身体对于经期的一种适应反应,只不过有的很正常,有的信号是女性需要警惕的. 问题1:眼袋.黑眼圈 明明睡足8小时,怎么还顶着眼袋和黑眼圈?日本健康专家说,这意味着你体内的血液循环不够顺畅,血液粘稠度较高,很可能与肉类食品摄入过多有关.建议平衡膳食,减少肉类摄取,在膳食结构中增加乳制品和豆类食品. 问题2:牙龈出血 为什么一到生理期牙龈就容易

过咸饮食有什么危害?很多人在饮食上的口味都比较重,对于清淡的饮食比较抗拒,但是健康饮食专家要提醒大家,如果饮食过咸的话对于自己的身体是很容易带来很大伤害的,以下就是小编为大家详细介绍的过咸饮食伤害. 过咸 咸味是绝大多数复合味的基础味,有"百味之王"之说.从大约5000年前的黄帝时期,食盐已经被认识和食用了.不仅一般菜品离不开咸味,就是糖醋味.酸辣味等也要加入适量的咸味,才能使其滋味浓郁.适口. 1.食盐――增鲜味.解腻.杀菌防腐.盐的主要成分是氯化钠,每天都必须摄入一定的盐来保持新陈

中医专家提醒你,在寒冷的冬季,由于室内外的温差会很大,因此,这个时候,是感冒的高发季节.中医预防感冒的秘诀有很多,如果你想在冬季拥有健康身体素质,那么,了解一些预防感冒的小方法,会很有必要. 1.冷水洗脸. 每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力.通常,人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩,呼吸道纤毛蠕动减慢,血管收缩,使分泌物减少,即可引起抵抗力减弱. 2.葱根熬汤. 中药的葱豉汤对预防普通感冒效果很好,古时将此用于四肢厥冷失去知觉(类似休克状态)的人.大葱有散寒解表之效,葱白还有通阳作用.治疗感冒用带须和葱