陳皮泡茶

很多人都有这样的习惯,吃完柚子就直接把柚子皮扔到垃圾桶了.其实这种做法小编认简直是暴殄天物.柚子浑身是宝,不仅肉好吃,就算是柚子皮也是我们生活中的一个"全能助手".在这里就让我们一起去看看这个"全能助手"的功效是很么吧. 1.泡茶:柚子皮泡茶的办法跟橘子皮很像,就是把柚子皮白色部分跟皮分开,用刀切成小条可以拿来煮成浓茶饮用,有开胃透气的功效.若把柚皮拿来和红茶一起煮,然后饮用的话,则可以纾解发汗,具有治伤风感冒的疗效. 2.泡澡美肤:将柚子的绿皮用水煮,将里面的柚油

男人看起来非常的健壮,但是身体还是有些显露不出来的症状,有的男人偶尔头会痛,偶尔晕晕的,这都是男人亚健康状态的表现.我们知道在平时的生活中可以有饮食来调理好这些症状,为此我们知道了很多有关男性健康的保健常识.我们知道在冬季是个非常适合养生的季节,那么我们在冬季用什么食物养生呢?冬季养生方法有什么呢? 不管是在哪个季节吃胡萝卜都非常的好,胡萝卜里面含有很多的胡萝卜素,是我们身体上非常需要的微量元素.胡萝卜是一种质脆味美.营养丰富的家常蔬菜,素有"小人参"之称.胡萝卜富含糖类.脂肪.挥发油

很多女人喜欢吃完柚子就把柚子皮扔了,小编觉得袖子皮完全可以不扔掉.因为柚子浑身是宝,不仅肉好吃,柚子皮也是女性们的"全能助手"袖子皮对人们有什么好处呢?在这里,小编就介绍关于柚子皮的作用,让我们一起去看看女性居家栏目的介绍吧. 1.泡茶:柚子皮泡茶的办法跟橘子皮很像,就是把柚子皮白色部分跟皮分开,用刀切成小条可以拿来煮成浓茶饮用,有开胃透气的功效.若把柚皮拿来和红茶一起煮,然后饮用的话,则可以纾解发汗,具有治伤风感冒的疗效. 2.泡澡美肤:将柚子的绿皮用水煮,将里面的柚油提出,倒进浴缸

鼻子爱出血,口腔溃疡,嗓子干痒,这些都是因为春季天气干燥,出现的上火现象.因为春季天气的特点,特别让人出现春燥上火的情况.从保健的角度考虑,春燥上火,要及时调理,否则容易出现各种疾病.除了天气原因,情绪异常.压力太大.饮食不当,这些也都是引发春燥上火的诱因.下文介绍了春季预防上火的简单方法. 春燥上火怎么办 为什么春燥会引起上火 春天干燥,人们的火气大,传统医学认为,春天自然界万物复苏.阳气上升,易扰动人体肝.胆.胃肠蓄积的 内热,出现春燥;加之气候干燥,使人们感觉到不适,而此时,人体的水分容易

夏季由于温度较高,人们容易中暑,中暑者会表现出精神不振,上火等现象,这个时候最好选择食用一些亲热的花茶,这些花茶不但可以预防中暑,还可以减轻上火现象.今天我们就从健康饮食的角度出发,向大家推荐3款清热花茶. 三花茶 操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用. 适用:清热解毒,治疗头痛口渴.咽喉肿痛. 金银花露 操作:金银花的花.叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用. 适用:清热.解暑. Tips:金银花宜忌 ● 在十二经络中属于肺.胃经,对肺和胃的不适很有

中医认为,中药泡茶不仅有养生功效,还可以治疗多种疾病,是很棒的名族医药.但专家提示,利用中药泡茶是有诸多讲究的.下面,小编我就为你解读,关于中药泡茶的基本原则. 中药泡茶需选择合适的品种 由于中药品种多,来源广,加上质地.口味等不同,有些中药可以泡茶,有些则不能.通常可用于泡茶的中药有人参.西洋参.灵芝.杜仲.龙眼肉.枸杞子.陈皮.番泻叶.大黄.草决明.莲子心.生姜.胖大海.薄荷.乌梅.山楂.紫苏.罗汉果.青果(橄榄).茵陈.金钱草.鲜佩兰.鲜藿香.西瓜皮.白茅根.桃花.金银花.槐花等. 这样泡

根据中药查询,我们会发现,陈皮是很好的中药材,对于降火.化痰很有效果.其实,陈皮就是用橘子皮制成的.所以,有一些朋友会直接用新鲜橘子皮来泡水喝,中医专家提醒你,千万不要这么做. 专家表示,鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮,橘子皮陈得越久越好,一般应放置隔年后再用.陈皮作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,用其泡茶饮,确实能清热化痰.用鲜橘子皮泡水就不同了,由于鲜橘皮中含挥发油较多,容易刺激消化道,进而导致消化功能紊乱. 另外,新鲜橘皮刺激肠胃,还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂,一般的水洗日晒可能

我们平常吃减肥蔬菜或减肥水果时,往往会选择把它们的皮都削掉,觉得这样吃更干净或更好吃.殊不知,这些果皮中其实含有很多营养成分,如果善加利用减肥水果果蔬皮的作用,对人身体是有很大益处的.下面我们就来看看我们平时比较常吃的这些果蔬皮到底对我们减肥身体有什么帮助. 水果减肥 养生果蔬皮 1.梨子皮 梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺.降火生津.将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽.自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味. 2.苹果皮 苹果皮有收敛作用.用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多.痰

食物营养价值丰富,多吃一些蔬菜和水果,就能让你身体体质得到养护.最近,中医专家通过中药查询发现,有一些果蔬皮,不仅可以起到保健身体的效果,它们还有药用价值,可以防治疾病.下文就介绍了一些. 苹果皮抗氧化.苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化.苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位.研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高.已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品. 梨皮清心润肺.梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺.降火生津.将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽.自

根据中药查询,我们可以发现,有一些果蔬皮也有中药价值.在中医里,有不少果蔬皮都能起到治病.养生的作用.究竟,可以养生保健的果蔬皮种类都有哪些?下文就为你介绍了几款果蔬皮,一起来看看吧. 吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处.尤其是下面这几种果蔬皮,保健功能格外优秀. 苹果皮抗氧化.苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化.苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位.研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高.已有许多厂家提取苹果皮

本想用陈皮泡茶喝来清火,却喝得拉肚子,这是为什么呢.有研究发现,"将鲜橘皮当成了陈皮"泡茶喝会造成肚子不舒服,一定不要弄错哦. 陈先生说,家里前几天买了很多橘子,听说陈皮泡水代茶饮能清热化痰,就将吃剩的橘皮收集起来,晾晒几次后每天泡茶饮用,不料因此拉肚子. 他以为是受了凉. 鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮,橘子皮陈得越久越好,一般应放置隔年后再用.陈皮作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,用其泡茶饮,确实能清热化痰.用鲜橘子皮泡水就不同了,由于鲜橘皮中含挥发油较多,容易刺激消化道,导致消化

根据中药查询,中医专家发现,有一些中药材食用方法很简单,可以当成茶叶来泡水喝,其养生保健的功效就能被很好的发挥出来.那么,我们该如何使用中药,来泡茶喝呢?下文具体介绍了一些中药知识. 中药泡茶需选择合适的品种 由于中药品种多,来源广,加上质地.口味等不同,有些中药可以泡茶,有些则不能.通常可用于泡茶的中药有人参.西洋参.灵芝.杜仲.龙眼肉.枸杞子.陈皮.番泻叶.大黄.草决明.莲子心.生姜.胖大海.薄荷.乌梅.山楂.紫苏.罗汉果.青果(橄榄).茵陈.金钱草.鲜佩兰.鲜藿香.西瓜皮.白茅根.桃花.金

随着现代文明的发展,越来越多的人开始热衷于品茶养生.您是否知道一些中药也可以用来泡茶?您是否知道这些中药泡茶有哪些功效?中医提醒,中药泡茶从选材到煮制方法都有诸多讲究.品茶与品药茶一样,都讲究来源产地等要素.而药茶还对养生有很大作用.下面我们就为您一一解析. 选择合适的品种由于中药品种多,来源广,加上质地.口味等不同,有些中药可以泡茶,有些则不能.通常可用于泡茶的中药有人参.西洋参.灵芝.杜仲.龙眼肉.枸杞子.陈皮.番泻叶.大黄.草决明.莲子心.生姜.胖大海.薄荷.乌梅.山楂.紫苏.罗汉果.青果

很多朋友在做口腔护理的时候,会觉得自己口腔有异味.中医养生专家提示,如果你的口腔异味只是单纯性的,那就可以来试一试橘子皮.有研究发现,嚼点橘子皮,对去除口腔异味会有帮助.下文做了详细解读. 对于单纯性的口臭,不妨尝试嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰.健脾和胃等功能.将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效. 另外,人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭.中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄.话梅,经常吃水果,还可用甘

很多朋友在日常生活中,由于各种原因,会容易出现口臭的问题.口腔护理不到位,就容易导致口臭问题出现.那么,如何清除口臭呢?秋季是橘子大量上市的时候,经常嚼点橘子皮,就可以起到去除口臭的作用. 中医专家认为,对于单纯性的口臭,不妨尝试嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰.健脾和胃等功能.将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效. 另外,人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭.中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄.话梅,经常吃

在我们的日常生活中,健康饮食是非常重要的.水果地狱人体来说是一种很好的营养补充站,但是不少人在吃水果的时候总喜欢丢弃水果皮,觉得水果皮难吃,其实,有很多研究都证明,水果的皮比水果本身更有营养,一起来看看吧. 苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化.苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位.研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高.已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品. 梨皮清心润肺 梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺.降火生津.将梨皮洗净切碎,加冰糖炖

吃水果究竟该不该削皮?这是很多人都会困惑的问题,有人说水果皮具有营养价值,有人说水果皮不卫生,难消化.到底吃水果的时候该不该削皮呢?今天专家给我们介绍几种果蔬皮的保健新功能. 苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化.苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位.研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高.已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品. 梨皮清心润肺 梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺.降火生津.将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽.自制泡菜时放点梨

如果你饮食吃得太杂,又不注意口腔护理的话,那你的口腔就容易出现异味.当口腔里出现异味了,该怎么办呢?中医专家发现,嚼一嚼橘子皮,对消除口腔异味会有一定的效果,下文做了具体介绍. 对于单纯性的口臭,不妨尝试嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰.健脾和胃等功能.将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效. 另外,人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭.中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄.话梅,经常吃水果,还可用甘草泡茶喝.而

水果是女性朋友的最爱,但是怎么才能让水果的营养价值发挥到极致你知道吗?水果皮该怎样处理呢?清洗时可以用温水泡1-2分钟,用柔软的刷子刷洗,有必要的话,再用热水烫一下.而且很多水果的皮都是可以食用的,现在小编就为大家发现美食,看看那些可以吃的水果皮. 1.苹果皮抗氧化 专家推荐大家在吃苹果时最好不要削皮,苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化.苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位.研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高.已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品.有收敛作用

在日常的健康饮食中,我们食用果蔬的时候往往都会忽略了果蔬皮,我们通常认为果蔬皮是没有营养的,食物营养全在果肉上,其实不然,有很多果蔬的果蔬皮都是含有多种对人体极其有益的营养成分,更对人体具有很好的保健作用.下面,我们就来给您介绍,七种果蔬皮的营养保健作用,让您在吃蔬果的同时,巧用蔬果皮. 七种果蔬皮的营养保健作用: 1.橘子皮开胃化痰. 橘皮富含大量维生素 C.胡萝卜素.蛋白质等多种营养素,能做出许多美味.橘皮粥芳香可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多.做肉汤时放几块橘皮,能使汤味更鲜,并减轻油腻.