性生活 肛门痛

完美的性爱不仅可以愉悦身心,还能让我们有一个更好的状态去工作和生活,人们在关注完美性爱的时候,开始发掘更多的能够使得性爱完美的方法.而运动则是强效的"性奋剂",但却鲜为人知.运动是有效的性保健措施.能够提升自信,刺激性激素的释放,增加生殖器的血流量,提升敏感区的触觉,还能迅速"预热"女性的身体,让彼此获得酣畅淋漓的极致体验. 慢跑 跑步也是助性的一大法宝哦,如今,随着科技的发展,网络已经全面步入我们的生活.而更多的人们,开始在办公室对着电脑办公.但长期的久坐不动的男

运动,不仅可以强身健体,其实还可以提高性生活的质量,夫妻性爱前,如果做一些运动,比如慢跑.双人瑜伽.游泳等等,可以刺激性激素的释放,提升敏感区的触觉,让彼此获得酣畅淋漓的极致体验,那么夫妻性爱前,有哪些可以"助性"的运动呢? 性生活前可以"助性"的运动 双人瑜伽 <爱经>提出的64种性爱体位,其中不少都融合了瑜伽的精髓.练习瑜伽能让肢体灵活,有助于与伴侣完美契合.若觉得瑜伽动作太难,那就从初级的腹式呼吸练起.夫妻一起,以跪姿坐好,调整呼吸,借助腹部肌肉收

提高性能力当然是每对夫妻都非常关注的问题.而运动是比较有效的方法.但是由于平时工作比较忙,运动的时间又比较少.不过不用郁闷,现在福利来啦!下面随小编一起来看一下性保健支招:夫妻床上运动提高性能力. 其实一些运动是可以由夫妻之间在床上完成的.不但动作简单而且不会浪费太多精力,岂不是一举两得. 夫妻床上运动提高性能力 1.增加柔韧性 妻子躺在床上,丈夫拉住妻子的手,帮她做抬起上身的动作.5-10个一组,夫妻可以互换做,能起到增加柔韧性和肌肉力量的作用. 2.骨盆提升操 丈夫或妻子平躺在床上,两腿支起

患有宫颈炎会出现哪些症状呢?相信这个问题是众多女性朋友们所关心的问题之一,尤其是对于哪些每天都忙于工作而没有时间照顾身体的朋友们来讲,十分的重要.因为只有正确的了解宫颈炎发生时的一些症状,才能够在病情的早期及时的发现和治疗,避免给我们的身体带来严重的危害. 1.白带异常:妇科检查时被查出患有慢性宫颈炎,女性朋友常常表现为白带增多,有时甚至是唯一症状.白带通常为粘稠状或呈脓性,有时分泌物中会有少量血丝,也可有接触性白带. 2.外阴瘙痒:慢性宫颈炎发作,慢性炎症长期刺激,分泌物不断增多,很可能会引起

每一个人都希望可以享受到刺激甜蜜的性爱,但是随着年纪的增长,男人在性爱上的表现也可能会差强人意,因此就需要注意日常的保健,尤其是对于中老年人来说.怎样延长性衰老呢? 一.太极拳 美国调查表明,在练太极之初,37%的人性活动频度明显增加;一段时间后,10%的人每天有性生活,29%的人每周有3-5次. 二.双人瑜伽 <爱经>提出的64种性爱体位,其中不少都融合了瑜伽的精髓.练习瑜伽能让肢体灵活,有助于与伴侣完美契合.若觉得瑜伽动作太难,那就从初级的腹式呼吸练起.夫妻一起,以跪姿坐好,调整呼吸,借助

随着时代的发展,养生也不再是女性的专利.很多男性也开始注意对自身的保健,加强性保健常识..越来越多男性把健身房搬到卧室,因为,做完一些助性运动之后,会让两性生活更加美好. 助性运动:双人瑜伽.<爱经>提出的64种性爱体位,其中不少都融合了瑜伽的精髓.练习瑜伽能让肢体灵活,有助于与伴侣完美契合.若觉得瑜伽动作太难,那就从初级的腹式呼吸练起.夫妻一起,以跪姿坐好,调整呼吸,借助腹部肌肉收缩的力量缓缓吸气,逐渐收紧PC肌;慢慢鼓腹吐气,放松全身.每天练习10分钟,能增强勃起,有助于集中精神,摆脱性爱

近年来,间质性膀胱炎在中老年女性中突然增多.患者常有尿频.夜尿或下腹胀痛之感,却难以找出病因,结果吃了一大堆冤枉药,有些人甚至被视为神经质或精神出问题,常常搞得身心俱疲. 间质性膀胱炎的主要症状除了尿频,还会出现各种疼痛症状,如下腹部胀痛.阴道痛.外阴部痛.尿道痛.肛门痛.背部痛,甚至大腿内侧痛. 由于该病症状表现十分复杂,所以诊断相对困难,尤其有些症状和慢性膀胱炎等很相像,故误诊概率极高. 有很多人误以为间质性膀胱炎是细菌引起的膀胱发炎,或以为是膀胱表皮急性发炎.专家指出,其实这些都不是诱发原

前列腺结石是指在前列腺组织或前列腺腺泡中形成了结石,它大多数发生在50~65岁的老年男性中.前列腺结石的主要成分是磷酸钙,它是由淀粉样体钙化而成,实质上就是正常前列腺液中的磷酸钙沉积而成.而前列腺的感染可以促进某些结石的形成.前列腺结石的数目不定,可由单个至数百个,多为多发性.一般直径小于1厘米,但也有直径为数厘米的大结石.结石多为棕色或黑色,形状为圆形或卵圆形,质地较硬.症状多数前列腺结石患者无特异症状.如合并前列腺增生.尿道狭窄,可出现排尿困难,尿频.尿线细而无力甚至尿淋漓不尽等症状:合并为

性生活后肛门疼痛是为什么?性生活给男女的感受,应该是甜蜜而又美好的,但是有时人却经历着痛并快乐着的事情,那就是性生活之后会出现肛门疼痛的现象,尤其是女性,下面就为大家分析原因. 专家提醒说,如果长期如此,有可能提示肛门.直肠已产生病变. 本报讯(记者涂端玉 通讯员王海芳)中山大学孙逸仙纪念医院胃肠外科周军博士介绍说,由于女性特有的解剖生理特点,性生活时提肛肌.耻骨尾骨肌.耻骨直肠肌和肛门括约肌均会发生肌肉收缩. "女性达到高潮时,肛门括约肌收缩呈规律性,一般持续约8-10秒.括约肌的活动提供了传

完美而富于激情的性生活会对疼痛有一定的消减作用.有一部电影讲一个帕金森女主角为了摆脱失眠痛苦,选择和人发生关系来解脱.这样的方法虽然在我国并不值得提倡,不过和谐的性生活确实对腰痛有一定的缓解作用. 之所以说完美性生活可改善腰腿痛,这大概是因为性生活高潮前和性高潮中会分泌脑啡肽和催产素,这起到了减轻痛苦的作用 . 脑啡肽是自然的强止痛剂,而温柔的性生活可让人们对疼痛的耐受力增加,对一些病痛的折磨感到有缓解的作用.因此有腰腿痛的人不要放弃性生活,做个脊柱手术的人,只要步行一千五百米没有不适的症状,那

房事后感觉腰痛怎么回事?很多人以为这是自己虚,连一场华丽的性爱都享受不起.其实不然,这可能是因为没有达到性高潮的原因,尤其是女人,经常会有腰痛的感觉,主要是因为两性生活中没有达到高潮造成的盆腔充血. 一.夫妻性爱后,男人腰痛的比例较少 男性在生理上更容易达到高潮,因此,不会因为缺乏高潮引起盆腔充血而导致腰痛.综合来看对于年龄大的夫妻来说,若在房事中男性出现腰痛的情况,可能的身体综合素质欠佳. 当然如果本身就有肾功能问题的话,就需要对肾脏进行养护. 二.女性在房事后多有腰痛的表现 在性行为过程中,

其实很多男人在性爱的时候,总是会做爱做到一半,则就会出现阴茎疲软或者是早泄的现象,这就会导致性爱无法进行,给男性造成的影响是很大的,所以男人要让自己的阴茎持久不衰,这样才可以更好的性生活,下面就是性生活中男人阴茎持久不衰的秘方,希望通过下面的介绍可以给大家带来一些必要的帮助. 一.坐在床上,两腿尽可能地张开.接着两手向前伸展,以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲.如果每做三-五次为一回合的话,一天做个二-三回就可以了.虽然将两腿张开再弯腰,腿间会觉得有点痛,但还是得稍微忍耐一下,因为张腿的动作相当

前列腺增生其实是很多男性都会遇到你的一个尴尬问题,一般的表现就是尿急尿频尿痛的情况,同时也影响到两性生活的和谐,那么前列腺增生发生的原因有哪些呢?下面我们就详细的去了解一下. 1.不注意饮食,喜欢吃辛辣食物.油腻食物.吸烟.喝酒的人更容易患前列腺增生,因为辛辣食品和酒类对前列腺及尿道有刺激作用,可引起不适或血管扩张致使前列腺出现充血.水肿等症状,从而会减低前列腺的抵抗力.还有研究显示营养过于丰富导致的肥胖与前列腺增生相关,过多食用脂肪类.肉类.奶制品类等营养丰富的食物会增加患前列腺增生的几率.所

性生活本身就是一件非常幸福愉悦的事情,而且对于夫妻而言和谐健康的两性生活,还可以让夫妻的感情变得更加的亲密,但是很多人都会忽略了另一点,那就是女人在性生活中得到满足,可以更好地保护乳房. 女人性爱越满足乳房越健康: 促进胸部血液循环.一般情况下,当女性进入性兴奋,乳房会充血增大;达到性高潮时,更是能增大约1/4;而得到性满足后,充血肿胀自然消退. 这一周期性的变化,有利于促进乳房内部的血液循环.反之,性生活的不和谐,则会对客观存在的性欲起到抑制作用,令乳房的持续性充血肿胀得不到缓解,出现胀痛等不

做爱是增进夫妻感情的最好方式,所以,很多夫妻都将性生活看得很重要.性生活的和谐,对身体有保健作用.但是,有些男人发现,在性交后会痛,男性性交后痛的原因是什么,这种疼痛对健康有什么影响?下文详细介绍了男人性交后为什么会痛? 男人性交后为什么会痛 引起男性性交疼痛的原因有多种多样: A.男人性交后为什么会痛?包皮过长:污垢刺激龟头皮肤,使之过敏或发炎.②包茎:包皮口狭窄,阴茎头部不能外露,性交时可有疼痛. B.避孕因素:阴茎皮肤对避孕套胶质或避孕弹过敏,产生阴茎过敏性皮炎.性交时出现摩擦疼. 这就是

很多女人在身体出现一些细微的痛感时,觉得不会有什么大碍,只要能坚持就以为忍着不就医.其实这些小症状不容小觑,很可能是妇科炎症在作祟.腰酸背痛怎么办?下腹坠痛是怎么回事?这些都是身体健康出现危险的信号,所以一定要及时就医做好妇科检查. 腰酸背疼怎么办 出现下列痛感,要引起重视 [症状一]腰酸背痛 疑似疾病:盆腔炎 如果你总是腰酸背疼且极易疲倦,这很可能不仅仅只是腰椎的问题了,极有可能是因为盆腔炎症所致.如果伴有发热.头痛.全身乏力,白带量多,甚至下腹部按压疼痛.尿痛或肛门坠胀的话,更应该考虑盆腔炎

淋病作为一种危害性很大的疾病,不管是男性朋友还是女性朋友患了都是一种伤害,因此,男性在疾病产生在我们身体后,我们就应该要停止自己的性行为了,并且还应该要注意自己私处的卫生,不要再次受到感染了. 与性病患者发生性生活后,并不一定会立即出现感染症状,这段时间称为潜伏期.当性病病毒发展到一定数量,具备一定的毒力后才会出现能感觉到的不适的症状,临床统计发现各病种潜伏期为:非淋性尿道炎:1-3周;在发生不洁性行为潜伏期过后,如果身体出现以下症状就需要及时到正规医院检查治疗了. 非淋症状:男性患者常有浆液性

性生活的质量一方面靠性爱技巧,另一方面也要夫妻双方的身体给力.男方要经久不衰,而女性也要多加注意锻炼自己的私处,让它紧致常驻.下面随小编一起来看一下性保健支招:锻炼私处为性生活加分. 大家可以学习一些运动姿势,在日常注意私处的锻炼,起到私处的保健作用.怎样锻炼私处呢? 怎样锻炼私处 早晨锻炼盆底肌 锻炼盆腔肌肉是个不错的方法,具体的做法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大.小便状收缩肛门,如此反复100次以上.习惯后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少.经过一定时间的训练,

性生活是指男女身体上的融合通过愉悦达到高潮的一种亲密行为,因为男女的特殊器官才能结合,名单是男性同性恋是两个男人,那么同样的性器官,该如何才能进行正行的性生活呢,同性恋该怎么过性生活的呢. 同性恋性生活 同性恋者的性行为方式包括接吻.抚摸.手刺激.***和肛交,有一些同性恋偶尔采用人造阴茎和振荡器,还有极为罕见的拳对肛门交.另外,男同性恋伴侣中有四分之三在做爱时刺激乳头. 男同性恋中肛交方式最流行 在所有的性行为中,肛交是在男同性恋人群中较为流行的一种.为了避免各种性病的传染,有许多男同性恋者与

在每一次的性交过程中,女性朋友们都可能会感觉到疼痛,可是在几个小时之后,这种感觉变回随之消失,这种情况的出现,不仅是因为我们患上了一些妇科疾病,还有可能是因为我们的女性朋友仔性交时,受到了自己身心心理因素的影响,因此,我们必须要及时的纠正过来. 性交疼痛是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛.性交疼痛现象,有的发生在婚后不久,有的很久才发生,也有的到妇女更年期才发现. 性交痛痛可以在性交时发生,也可以在性交以后发生甚至一直持续到性交后几小时或几天.如果一旦发生了这种情况,而又未能及时纠正