萝卜小治咳

在炎热的夏季,你想要告别萝卜小粗腿吗?其实,很多女性都渴望瘦身,一般的女性都希望自己有着令人羡慕的好身材,尤其是一双瘦瘦的小腿.那么,如何瘦腿最有效呢?是不是所有的女人在小的时候,就会有着小细腿的基因呢?如果是属于需要减肥瘦腿的行业,那么,就来看看我们下面是如何教大家使用瘦身递减法的吧! 第一瘦身递减法 你喜欢健康的瘦身方式吗?你是不是也对健康的减肥感兴趣呢?其实,瘦身递减法还是有很多的,我们主要介绍的就是以下三种,希望可以帮助大家轻松告别小粗腿哦.接下来,我们了解小腿练习常见的方法,这是十分重

便秘,是一种生活中的常见小病,几乎所有人都有过便秘情况.中医专家提醒你,便秘不是小事,不注意改善,就会影响身体健康.在治疗便秘时,专家发现,根据食物性味,咸萝卜条可帮你有有效治便秘. 将咸萝卜削成长圆锥形,底部直径约3厘米,长度约8厘米,用凉水洗净,外涂润滑油后轻轻插入肛门内约5厘米.由于咸萝卜条的机械性刺激,使肠蠕动加快,同时高渗盐水也可促进部分组织液渗入肠腔软化粪便,因而,数分钟后即可自动排便. 需注意的是,以上方法,不适用于肛门黏膜溃疡.肛裂.肛门有剧烈疼痛者.另外,还可采用提肛疗法. 所

萝卜是生活中再常见不过的饮食,萝卜生津补水,治咳嗽.咳痰都是非常有效果的.然而萝卜的功效不仅仅如此,萝卜还具有治疗阴道阴道疾病的功效,下面一起来了解一下两个治疗阴道疾病的偏方. 1.白萝卜加醋治疗 将白萝卜榨汁后备用,患有阴道炎的女性可以先用醋酸清洗阴部,然后在用柔软的纱布沾取白萝卜汁清洗阴道,也可以将纱布放入阴道深处反复擦洗,能够达到缓解外阴瘙痒和白带增多的症状,辅助阴道炎治疗很有效. 2.青萝卜泥纱布卷疗法 将青萝卜捣碎成泥状备用,每次需要的时候可以用消过毒的纱布,将约2勺的萝卜泥包好以后做

萝卜作为常见食材,我们在日常饮食中会经常吃到它.健康饮食专家发现,萝卜不仅食物营养丰富,还会有治病防病的功效.究竟,萝卜都能治疗哪些疾病呢?下文做了具体介绍,一起来看看吧. 煮萝卜----胜过胃肠药 萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢.尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用.通常,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡.在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤,不但味道鲜美,还可以加速消化,养胃暖身.做法非常

民间一直流传着"冬吃萝卜.夏天吃姜"的养生说法,为什么冬天我们女性朋友要多吃萝卜呢?为什么萝卜有小人参之称呢?萝卜是很多家庭饭桌上常见的菜,为什么女性朋友们喜欢在冬季吃萝卜呢?那是因为冬季吃萝卜是最佳进补的食物之一. 萝卜食疗效果 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义.萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出.常吃萝卜可降低血脂.软化血管.稳定血压,预防冠心病.动脉硬化.胆石症等疾病. 萝卜食

俗话说"萝卜上市,郎中下岗."可见,萝卜在传统的食疗上,是占据很大位置的.在冬季,萝卜作为一种极佳的蔬菜,只要我们能够巧吃,那么对于防治冬季常见疾病.美容养颜都可以带来很好的效果.下面,就来看看萝卜的健康吃法有哪些? 煮萝卜--胜过胃肠药 萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢.尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用.通常,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡.在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤

在炎热的夏季,女性如何瘦腿呢?那么,你想要告别萝卜粗腿吗?这也是很多美眉们希望达到的效果,因此,你希望用什么方法来瘦腿呢?到底我们女性如何瘦腿最有效呢?如果您对瘦腿这个话题感兴趣的话,那么,现在我们就来看看我们下面是如何教大家轻松远离萝卜粗腿的吧! 掌握技巧 远离粗腿 在炎热的夏季,很多女性都想要告别萝卜小粗腿.那么,女性如何瘦腿呢?我们今天的重点,就是递增法.这就是随着组数的增加不断增加重量,减少次数.通过逐渐增加重量,不断给锻炼部位施加更多的压力,突破肌肉的适应性. 这种加重方式对大肌群的锻

从中医养生学的角度来看,冬季是进补的大好时节.因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少,此时进补能够使营养物质转化的能量储存于体内.那么冬季如何利用饮食进补呢?下面小编就给大家介绍一款冬季首选的进补美食吧! 羊肉炖萝卜:它对腰膝酸软.困倦乏力.肾虚.脾胃虚寒者更为适宜.其次是炒双菇(香菇和平菇),它能补益肠胃,化痰散寒,可增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜. 烹饪方法: 配料:白萝卜500克,羊肉250克,酱油,白糖,葱,姜,大茴香2个,植物油,料酒.盐.昧精备适量. 特点:松软味香.

女性怎么减肥好呢?尤其是在即将到来的炎热夏季怎么瘦腿最有效呢?如果你想要告别萝卜小粗腿需要注意哪些技巧呢?一般的女性都希望自己可以掌握瘦腿的技巧,所以,如何掌握一双瘦瘦的小腿呢?如何瘦腿最有效呢?所以,我们下面教大家使用瘦身递减法的方法吧! 夏日怎么减掉讨厌的小粗腿 第一 夏季女性如何减肥好呢?瘦腿的方法有女性呢?你喜欢健康的瘦身方式吗?你是不是也对健康的减肥感兴趣呢?其实,瘦身递减法还是有很多的,我们主要介绍的就是以下三种,希望可以帮助大家轻松告别小粗腿哦.接下来,我们了解小腿练习常见的方法,

低温会使人感觉麻木,手指僵硬之外,更会带来恼人的冻疮.多少MM一到冬天手就肿成萝卜?小编来拯救你. 摆脱冻疮 拒绝萝卜手 知己知彼,方能百战不殆,在打这场冻疮攻防战前,你得先知道冻疮是怎么一回事. 医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事.低温对人体造成的伤害统称冷伤(cold injury),冰点(0℃)以下的低温对人体造成的冷伤才是冻伤(frostbite),而0~10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤.冻疮就属于非冻结性冷伤. 气温骤变的换季时节是冻疮最爱的出击时间,潮湿的环境是它的帮凶.英国

诱发咳嗽的因素有很多,感冒.呼吸道感染都会导致咳嗽.那么,中医认为,利用食疗来治疗咳嗽,既简单又有效果.所以,如果你想治疗咳嗽的话,就可以来试一试食疗方法,让你尽快摆脱咳嗽的困扰. 1.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽: 大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒.麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈.发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽. 2.鲜梨贝母治咳嗽肺痈: 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸

随着生活节奏的加快,越来越多的人患有肾虚,冬季吃什么最好呢? 菜品可首选羊肉炖萝卜.它对腰膝酸软.困倦乏力.肾虚阳痿.脾胃虚寒者更为适宜.其次是炒双菇(香菇和平菇),它能补益肠胃,化痰散寒,可增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜. 羊肉富含蛋白质.脂肪.维生素及钙.铁.磷等多种营养物质,其实是营养价值很高的食材,对患肺结核.咳嗽.气管炎.哮喘.贫血的人,特别具有益处.中医有羊肉可助阳补血健脾益胃补肾填精的说法. 萝卜作用多民间说法,十月萝卜小人参,冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方.萝卜为十字花科

胃炎,是指由不同病因引起的各种胃黏膜炎症性病变.临床上按组织病理特点可分为浅表性胃炎.萎缩性胃炎.肥厚性胃炎等.胃炎是一种多发病.常见病,老年人几乎都不同程度的存在胃部炎症.胃炎的发病大多数与饮食习惯有很大的关系,所以日常养成健康饮食的习惯对于预防胃炎有很大的帮助.下面介绍五种治疗胃炎的方法,其中三种是胃病饮食,两种是治疗胃炎的小方法. 1.猪心炖白胡椒治愈慢性胃炎 猪心1只,白胡椒20至30粒.将猪心洗净,切成3至4厘米的薄片,放入碗内,均匀地撒上研为细末的白胡椒,放入锅内,先用大火将水煮沸,

胃炎是一种多发病.常见病,老年人几乎都不同程度地存在着胃部炎症.一般病人中有中上腹饱胀.隐痛,食欲不振,恶心反胃,嗳气泛酸,纳呆,嘈杂等症状.胃炎常与饮食不节.劳累受寒等因素有关.因此治疗胃炎,养成健康饮食的习惯很重要.其实通过健康喝汤的方法也能治疗胃炎.下面为大家介绍五种方法. 1.萝卜水治胃炎有疗效 妙药:心里美萝卜1个,食糖适量. 用法:将心里美萝卜洗净,切成小块,放入锅内,倒入3碗清水,用文火煎至1碗,加入食糖调好口味,当茶服用.每日1剂,2次水煎服,连服7剂. 疗效:健胃消食,通气利水

生活中的食物有很多,能维护男人健康的食物也非常的多,我们知道男人是非常在乎自己的身体健康,但是疾病给男人带来的影响非常的大,咳嗽是一种疾病虽然小但是给身体带来的影响非常的大,那么你们知道男性饮食中缓解咳嗽的食物有什么呢? 缓解咳嗽的食物--香油炒羊肝治久嗽 做法:羊肝60克,香油30克,盐少许.将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成. 适用:润肺止咳,治久咳不止. 缓解咳嗽的食物--萝卜葱白治风寒咳嗽 做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白.姜,煮成一

咳嗽是一种小疾病,不少人都会有咳嗽困扰.那么,有什么好办法可以快速止咳呢?中医养生专家告诉你,有一些疾病药膳,就有很棒的止咳效果.下文具体介绍了一些药膳,你可以来试试. 1.红塘姜枣汤治伤风咳嗽 红塘30克,鲜姜15克,红枣30克,水三碗一起煎至过半.趁热服用,服后出微汗即愈.驱风散寒,治伤风咳嗽.胃寒刺痛.产后受寒腹泻.恶阴等. 2.萝卜葱白治风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克,水三碗.先将萝卜煮熟,再放葱白.姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下.宣肺解表,化痰止咳.治疗风寒咳嗽.痰多泡沫.伴畏

金橘是我们经常食用的一种水果,口味甘甜,广受大家的喜爱,大家知不知道其实金橘还有很多药用功效,对于防感冒.治疗咳嗽.咽喉疼痛效果显著,今天小编就带大家看看中医专家为我们推荐的几种金橘食疗方法,希望对大家有所帮助. 金橘是广东最常见的年花之一,不仅美观.意头好,还有化痰解酒消食的妙用.金橘性温,味辛酸甘,生吃不错,也能与其他食物组合,经常腹胀.咳嗽痰多.烦渴.咽喉肿痛的人不妨常吃,也可将其作为酒宴佐餐水果. 1."金橘姜茶" 防感冒 做法:金橘5个,生姜3片,若湿重可加藿香10克.金橘拍

职场丽人在外面看似风光无限,其实每天忙忙碌碌的上班,也是相当辛苦的.怎么能就这样看着自己的肌肤是不是变的越来越差了呢?那么趁着中午吃饭的这个时间,做好健康饮食,好好的给身体补补吧!下面资讯网女性频道小编为大家介绍三种对白领一族极佳的食物,一起呵护职场健康. 最佳蛋白质来源--鱼肉 推荐理由:鱼肉是中华自古以来所推崇的最常见保养品,鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高,是补充优质蛋白的最佳选择.同时,鱼肉中的胆固醇含量很低,在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇.有研究表明,多吃鲜鱼还

近十年来,日本盛行五行蔬菜汤,对预防疾病.提高自身免疫力和抗病力有显著的效果.它由牛蒡.白萝卜.白萝卜叶.胡萝卜.香菇按一定比例配合煮成.青色的白萝卜叶养肝.红色的胡萝卜养心.白色的白萝卜养肺.黑色的香菇养肾.黄色的牛蒡养脾.常饮能"滋养五脏,强健身体". 近十年来,日本盛行五行蔬菜汤,对预防疾病.提高自身免疫力和抗病力有显著的效果.它由牛蒡.白萝卜.白萝卜叶.胡萝卜.香菇按一定比例配合煮成.青色的白萝卜叶养肝.红色的胡萝卜养心.白色的白萝卜养肺.黑色的香菇养肾.黄色的牛蒡养脾.常饮能

哪些食物可以治疗咳嗽呢?感冒是冬春季易患的疾病,患了感冒后身体会出现发烧.咳嗽等症状,什么食物可以止咳呢?下面专家就跟大家介绍介绍能够止咳的食物吧! 1.红塘姜枣汤治伤风咳嗽:红塘30克,鲜姜15克,红枣30克,水三碗一起煎至过半.趁热服用,服后出微汗即愈.驱风散寒,治伤风咳嗽.胃寒刺痛.产后受寒腹泻.恶阴等. 2.萝卜葱白治风寒咳嗽:萝卜1个,葱白6根,生姜15克,水三碗.先将萝卜煮熟,再放葱白.姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下.宣肺解表,化痰止咳.治疗风寒咳嗽.痰多泡沫.伴畏寒.身倦酸痛等. 3