七情六欲伤身

有一些男性总是感觉自己平时身体特别健康,食物的搭配也是非常讲究,但是,身体却经常出现一些问题,发烧感冒什么的都是常事.这是为什么呢?其实就是因为男性朋友平时养成了一些坏习惯,下面就来揭秘让男人伤身的坏习惯. 1号劲敌――软沙发 医学研究发现,如果长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊带严重伤害.因为正常的坐姿是以盆骨作支点,而阴囊就"安稳地"呆在两腿之间,但是当你坐在柔软的沙发上面,支点就会向下沉,这样双腿就不自觉地夹紧,于是令阴囊受压,阻碍血液流动. 这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚

夏季日长夜短,很多人也会因为天气的炎热而不喜欢进厨房做饭,经常随便吃点,而且到了夏天还会害怕出汗,也变得不爱运动了,经常性的会到了半夜才入睡,这样的坏习惯是非常伤身的,下面小编就带大家了解下夏天三个坏习惯最伤身吧. 熬汤煮粥要做饭 天气热,很多人胃口下降,不愿吃东西,更是懒得下厨,随便在外面吃点就算了.湖南中医药大学第一附属医院治未病中心副主任李定文指出,外面餐馆大油大盐,不利于健康;另外,夏季蚊蝇多,很多路边小餐馆和大排档不能保证卫生. 天气再热,也要在家开火做饭,在家煲汤.熬粥也是好的.汤汤

当下最流行最吸人眼球的事情莫过于为ALS(肌萎缩侧索硬化症,又称渐冻人症,斯蒂芬·威廉·霍金正是患了此病)发起的冰桶泼水活动.冰桶挑战从国外传到国内,国内外明星.运动员.IT界大佬纷接受挑战.目前,章子怡已经接下接力棒,挑战了"冰桶"并且点出了下面TFboys.好友韩庚.好友苏菲玛索接棒. ALS 冰桶挑战赛(ALS Ice Bucket Challenge) 要求被挑战者用冰水从头浇下,上传到网络,并且点出接下来要接受挑战的3个人的名字.活动规定被邀请者在24小时内要完成挑战,如果选

哪些减肥方法最伤身?饮食的根本是为了更好的保证自己的身体健康,但是如果在生活当中你对这些饮食问题不注重,或者是违反了它的原则,那么就会无形中给你的身体带来伤害,比如长期靠喝蔬菜汤减肥,其实是最伤身的. 蔬菜汤减肥法 含有大量水溶性的食物纤维,可以治疗便秘,协助排出体内多余的水分及废物.溶于汤中的矿物质对身体有不少益处.蔬菜的热量低,若只吃蔬菜可以减少一天热量的摄取,可以达到减肥的功效.事实:若短期使用,并配合运动会有减肥效果,且不会危害健康.蔬菜中所含碳水化合物和蛋白质量过低,容易肚子饿.营养不

在炎热的夏季,人们都喜欢在空调房里久待.而中医认为,当人体长期处于温度比较低的环境时,这对于身体健康会有伤害.空调的冷气充足,对健康影响大.那么,如何做可以吹冷气不伤身呢?下文介绍了一些家庭调护法. 冷气开太强或长时间待在冷气房,会使体温中枢调节失常,常见易造成身体不容易排汗,尤其从外面高温的环境当中进入冷气的环境,受到风寒之邪的侵袭,会使体温中枢调节失常,容易有"暑阴"的现象.也会使身体的血液循环不好,造成关节酸痛等症状. 中医师表示,由于冷气中水份的流失,因此咽喉.鼻腔比较容易干燥

夏天的时候人们总是喜欢傍晚的时候出去喝酒,有些人或是因为要应酬需要经常的喝酒,喝酒不伤身的技巧有哪些呢,如果可以掌握这些,喝酒的时候对身体的伤害就会小一些了. 喝酒是对身体有很多危害的,人之所以喝酒会醉是因为酒精导致大脑中枢神经的活动处于麻痹状态.因为处于麻痹状态,便可脱离常识与理性的束缚放松自我,有时会变得十分饶舌,有时又会痛哭流涕或做出平常难以想象的举动,酒就好像是解除控制大脑运动的麻药一般.那么喝酒有哪些注意事项呢?避免酒精给人体带来伤害? 夏天喝酒不伤身的技巧 一.饮酒后切不要洗澡 人饮

爱美的朋友会喜欢去染发美发,但从护发乌发的角度分析,染发都是化学制剂,它会损伤你的身体健康.那么,有什么秘方可以染发不伤身吗?接下来,中医专家提出了一些染发小建议. 能染发不伤身,美丽和健康两者兼顾呢?专家们给出以下建议: 染发前一天别洗头.头皮分泌的油脂能很好地保护头皮,它们能在一定程度上,避免有害物质通过头皮渗入体内.因此,染发前一天最好别洗头,也别用护发素,否则会影响着色效果.染发前一周也不要焗油. 染发前做皮肤测试.染发前应取染发剂涂在耳后或手臂内侧娇嫩的皮肤处,观察2~4天,如果没出现

中医认为,酒是用粮食做的,所以它们本身的食物性味很好,可以起到养生保健的功效.但多数人喝酒量.喝酒时间不正确,这就会大大伤身了.究竟,在什么时候喝酒是最伤身的呢?下文做了具体介绍. 晚上8点:饮酒后最易兴奋.一杯酒下肚就会提高多巴胺.血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平. 晚上10点:酒后口无遮拦.饮酒两小时后,自信心会倍增,但判断力更差. 晚上11点:最不适宜喝威士忌. 午夜12点:女性醉酒更快.女性体内脂肪比男性多,水分比男性少,加之女性体内处理酒精的肝脏酶水平低,因而更容易醉酒.

中国古老的茶道文化源远流长,对于治疗一些养生类的常见疾病很有效.冬季上火怎么办?很多人有冬季进补的习惯,各种大补食材.牛羊肉类一起补,容易出现咽干舌燥.口舌生疮.长痘等上火症状.冬季上火怎么办?女性冬季上火吃什么好?网健康推荐三款降火茶,快速灭火不伤身. 冬季降火喝什么茶? 菊花薄荷 主要适用症状:眼睛酸涩.头痛. 材料:菊花.薄荷各3克. 功效:菊花具平肝明目.解热养阴功效,清利头目.薄荷疏肝解郁. 绿豆菊花茶 材料:菊花10克.绿豆沙30克.柠檬10克.蜂蜜少许. 做法:将菊花放入水中煮沸,

中医提示,生气不是什么好事,如果你经常生气,就会损伤身体健康.那么,面对气大伤身,我们该如何调理自己的"火气"呢?下面,小编我就为你介绍一些,可以改善"火气"的心理健康法则. 首先,生气不是你的错误.如果别人故意与你过不去,这时你就要学会不把此事当回事,人要气我我不气;如果对方不是有意冒犯,那我们又何必与他计较呢!如果你能从这方面想想,再大的火气也能慢慢平复. 其次,学会理解对方.不少人生气时都会觉得是对方在有意针对自己,其实,利己是一种本能反应,我们要学会从人性的

喝酒红脸的人不易醉?喝多了抠嗓子眼儿可以吐出来,达到解酒作用?这些耳熟能详的言论不知在多少人心目中根深蒂固,但营养专家指出,很多其实都是谬论和误区,一定不要盲从别人的观点. 谎言1 白酒伤身 红酒养人 很多人认为喝白酒伤身,喝葡萄酒对健康有益,多喝点也没关系.事实上,不管是红酒还是白酒,关键还在于控制饮用量. 专家指出,每周酒精的进食量男性为140克以下,女性为70克以下,超过这个数字就有患酒精性肝病的危险.140克酒精就相当于50度白酒的3~4两,也就是说,成年男性每周饮用50度的白酒不能超过

中国自古就有"酒逢知己千杯少"的说法,酒,是朋友聚会.商务活动.壮胆提神的好物.但是过量的饮酒不但伤身伤肝重者还会照成醉酒者酒精中毒,怎么喝酒才能更好的少伤身体呢?今天我们就从健康饮食的角度出发,向大家介绍一些科学解酒的小方法. 饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量 大家都知道,适量饮酒,有助健康.但短时间内摄入大量酒精会增加肝脏的氧气消耗,从而造成急性酒精中毒,而如果长时间过量喝酒,轻者会出现酒精性脂肪肝,严重的还会导致酒精性肝硬化,甚至酒精性肝炎.因此饮酒时,量的把握是保持健康的关

当我们对某件事情到了痴迷的程度,那么就可能会演变成为上瘾,虽然有的上瘾不会带来不利影响,但是有的却是伤身又伤心的,所以在生活中就需要警惕,下面来看看哪些方面不宜成瘾? 总是聚焦于下一个出现的异性 爱情瘾 欣赏身边人 爱情,对有些人来说是爱上一个人,对另一些人来说,则是爱上了那种"热恋"的感觉.不少妙龄少女,沉迷于各种美妙的爱情故事,向往自己也可以成为女主角,享受那种刻骨铭心的爱恋.当发现所谓"爱情"更多只是柴米油盐后,她们变得失望.沮丧,迫不及待结束一段"

在众多保健养生秘诀中,有很多关于心理保健的介绍.保健专家提示,现代人的心理会有很多问题,例如情绪化的情况很普遍.如果你经常出现情绪化,那么,它会让你伤神又伤身.该如何告别情绪化的影响呢? 1.开车族最怕在上班路上遇到意外,哪怕只是有惊无险,也会影响原本晴朗的一天.其实舒缓情绪的方法很简单--深呼吸,放松心情. 在高速公路上,一辆卡车别到了你的车,使你错过了出口;而你接下来还得狂奔30英里.交通事故是最常见的超出我们控制能力的意外情况.面对这些意外,多数人会大发雷霆.我们总是以为自己可以掌握一切,

不伤身的中药减肥法?中医减肥一直是非常传统的减肥方式.不少朋友因为喜爱中医的安全,健康,不反弹的优势,都会选择在夏季通过中药来减肥.常用的中药减肥又很多,到底我们该选择哪些中药来减肥不伤身体呢?下面我们一起来看看. 防风通圣丸 用于腹部皮下脂肪充盈,即以脐部为中心的膨满型(腹型)肥胖.该方由麻黄.防风.荆芥.薄荷.连翘.桔梗.川芎.当归.白术.黑山栀.大黄.芒硝.石膏.黄芩.滑石.甘草.白芍等药物组成,适用于经常便秘并且有高血压倾向的人.在体内有食毒(即广义的肠源性中毒,由于肠内停滞的粪便引起了

一天之计在于晨,众所周知,早餐是我们日常健康饮食中最重要的一餐,对于我们的身体健康更是至关重要.不吃早餐不仅无法给身体提供营养,长此以往更会招致疾病,损害身体.既然,吃早餐对于我们如此重要,那么,你又吃对早餐了吗?下面,我们就来给您介绍,四种最伤身的早餐吃法,让您全面了解吃早餐的饮食禁忌,从而更好的有利于身体健康. 四种最伤身的早餐吃法: 一.剩食早餐 早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭.剩饭菜煮面条等等 受欢迎原因:不少忙碌的MM都会在做晚饭时多做一些,第二天早上做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下.这

品酒似乎男性朋友们生活的一部分,生活中喝酒,应酬更少不了酒.适量的喝酒,可以增加血液循环,有利于我们的身体健康,酗酒不仅误事,还会对我们的身体造成伤害.怎样喝酒不伤身?相信这个是大家都关心的问题.接下来,小编就给大家列举9个喝酒不伤身的方法. 1.尽可能饮热酒 不管是白酒.黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分. 2.空腹时不要饮酒 一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉. 3.不要多种酒混合饮 因为各种酒成分.

喝酒会伤害身体健康.现代人经常性的应酬或者聚餐,常常喝大量的酒,长期这样酗酒容易导致人们受伤,尤其是身体的肝肾,最容易受到伤害.那么怎样喝酒不伤身呢? 怎样喝酒才不伤身呢 1.酒里面加苏打 人们如果在酒里面加苏打,可以减少对酒精的吸收,这样就会太醉. 2.空腹时不要饮酒 喝酒要注意,最好在喝酒之前都吃一些食物.空腹饮酒对身体的伤害非常大,因为酒精在胃里会对肠胃产生刺激,伤害肠胃健康.如果吃了东西则可以让酒精无法过快的吸收,能够保护肠胃健康,并且不容易醉酒. 3.不要大口猛喝 喝酒不要太过于剧烈.

男人在外难免会喝酒,在健康饮食的角度上来讲,小酒虽怡情,但大酒却伤身.怎样喝酒不伤身呢?其实,在生活中,有很多男人饮食上的小窍门,下面,我们就来给大家介绍五个喝酒不伤身的好方法,让男人们不再为了喝酒而弄的自己焦头烂额了. 空腹时不要饮酒 一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉. 尽可能饮热酒 不管是白酒.黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分. 不要大口猛喝 要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可

很多职场男性总是习惯应酬,而应酬最少不了的便是杯酒交筹.众所周知的保健常识:喝酒过量有害身体健康.不过在不同时间点酒精对人体有不同的影响却很多人闻所未闻.今天给大家例下喝酒伤身的时间,以便职场男性能够轻松应对不得已应酬. 喝酒伤身的时间:凌晨2点---酒后大吃烧烤很危险. 酒后烧烤吃得多,容易诱发呕吐,甚至出血. 喝酒伤身的时间:凌晨4点---影响睡眠. 过量饮酒很难进入深睡阶段,起夜次数多,醒来仍觉疲倦. 喝酒伤身的时间:上午7点---酒后脱水导致头痛. 即使半夜之后没再喝酒,血液酒精水平和脱