很多时候,孤男寡女独处一室之后,由于性荷尔蒙的催情作用我们往往来不及洗浴就直接上床做爱了.其实这样的性爱对于健康而言是完全没有正作用的.性爱前的最后准备是性交前的卫生,有些人嫌麻烦,不愿履行性交前的卫生工作,这是不妥当的. 刷牙 男女双方一定要刷牙,因为嘴里呼出难闻的气味,不仅使亲吻变成不愉快,而且很可能使对方打消性交的愿望. 阴茎 无论男女要保持生殖器官的清洁,尤其是在性交之间,更要注意卫生问题. 阴茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗.防止把细菌带入女性阴道,使女性患妇科病.阴茎的包皮和龟头
性爱完可以洗下体吗女性
性爱之前"必洗"的几个部位
女性学会主动让性爱更性福
其实在性生活中很少有女性会主动,可是大部分的男性都渴望自己的伴侣有这样的一个行为,因为这样会让他们对性爱更加的卖力,所以女性想让你们的性生活更加的和谐,那么不妨尝试主动一次吧. 1.女性应当好"主攻手" 在性爱生活中,许多人对双方的"主动性"问题存在着错误的认识.长期以来,人们总是拘泥于"男性主动",一些原本幸福的家庭因此饱尝了苦涩的滋味.其实,性爱与恋爱完全是两码事.女性在恋爱中表现得文静.优雅.羞涩是讨人喜爱.令人赞赏的,而在性爱中,在适当的
盘点女性不想性爱的四种原因
性爱是一种生理需求,每一个成年男女,都有着对性爱的渴望,如果一个女性突然之间对性爱不感兴趣了,要么是对性爱关系的不满意,要么是健康状况发生改变.性爱保健是一门重要的功课,各位要认真学习,以下四种情况,可以导致女性不想性爱. 血流量减缓:糖尿病和高血压等病及治疗药物都会限制生殖器血流量,抑制女性性反应. 激素水平改变:如绝经期.母乳喂养和甲状腺疾病等. 药物不良反应:抗抑郁药以及他莫昔芬等药物,已经被证明对性欲有严重不良影响. 神经受损:盆腔手术会损伤性爱神经,而多发性硬化.老年痴呆等也会"束缚&
性爱后女人该怎样养护私处
在每次性爱完后,通常的做法就是姐妹们做下简单的清洗,只要求干净,没有细心对待性爱后的私处,不管水的冷暖,或者干脆用湿巾擦拭,这些做法都是不谨慎的,对女性保健是不利的.私处是也需要养护,那我们该在性爱完后怎样做呢? 保持腹部温热: 从阴阳来看,男属阳,女属阴.女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康.而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康.所以,女人的生殖系统最怕冷. 下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉.痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望.宫寒造成的淤血
性爱保健知识有哪些
性爱时男女之间最美妙的,它属于你们之间的唯一,任何人都不能代替,因此其中也蕴含了诸多的难言之隐,俗话说的只可意会不可言传用于形容性爱最为恰当,完美的性爱需要夫妻双方足够的信任和默契的配合,这对于女性来说有些困难,她们一方面担心意外怀孕的可能,另一方面可能羞于表现. 今天性爱保健的重点就来总结一下女性性爱中最易犯的错误,看看女性在性方面最应该了解的性爱知识有哪些?近日,法国著名婚恋杂志<婚姻伴侣>采访了美国.法国多位性学家,总结出了女人在性方面不该做的几件事. 1.很少说"我想要&qu
产后第一次性爱要注意什么
产后第一次性爱要注意什么?产后女性无论是身体还是内心,都发生了很大变化.所以产后第一次性爱随之,她们与丈夫间的"亲密接触",也会产生很多新问题.应该怎样应对?不正确的做法往往会影响新妈咪身心健康.因此,产后怎样与丈夫"亲密接触",同样是产后康复生活中的一项重要内容. 了解产后新妈咪的身心状态 * 身体状态 宝宝和胎盘娩出后,子宫肌肉马上发生强烈收缩,使子宫底高度每天下降1-2厘米,通常到了分娩6周后,子宫才恢复了原来的大小;子宫内膜基底层蜕膜组织,在宝宝娩出2-3天
锻炼会使夫妻性爱更和谐
男人们在床上都想争霸每一个女人,感觉要让女人达到高潮的一种向往和渴望,如果无法让她们得到满足的时候,感觉到自己脸面无存,但是如果是阳痿的话,那么男人死的心都有,做到这些我们男人们应该在平时的时候该怎样办呢,怎样预防这种事情的发生呢? 锻炼性爱肌 让你的性爱更和谐 以前的时候,人们把性爱肌肉的锻炼看做是女性的专利,主要用来指导女性特别是产后女性改善性机能状态.可是近年来,人们发现凯格尔锻炼法同样适用于男性.它对改善男性性机能的作用,不仅在于能增强男性的性高潮感受能力,增强性高潮时的快感,而且有助于
夫妻如何共造完美性爱
性生活的和谐与否,除了需要性能力的保障之外,心理健康问题也是不可忽视的,因为很多时候出现的性功能障碍,和心理因素存在很大联系,所以夫妻之间打造完美性爱都不能忽视心理保健. 最完美的性爱时长,究竟有多久?美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员给出的答案是:7-13分钟. 美国福克斯新闻网3月7日报道,这是首次针对性爱时长进行的大规模研究.研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人,发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7-13分钟最为适宜.多数被调查者,尤其是男性表示 ,实质性爱超过13分钟,疲惫感会
夫妻完美性爱的最佳时间是多久
其实很多人对性生活的时间长短都会存在疑问,不知道什么样的时间长短才是最正常,最合适的,那么两性生活的时间是不是越长越好呢?下面小编就为大家介绍一下完美性爱的时间到底是在什么样的一个范围. 完美的性爱时间,一次究竟应该是多长呢?美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员通过长时期的研究,给出的答案是:7-13分钟,这就是标准时间,太短或超过都不好. 实质性爱时间超过13分钟将难恢复体力 美国福克斯新闻网报道,这是首次针对性爱时长进行的大规模研究.研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人,发现实质性爱(从
男女对情趣性爱的不同看法
如今,有很多的人都享受性爱的刺激,有些人甚至觉得兴生活是可以给他们带来的无尽的快感的.因为除了日常传统的爱爱方式,有些男性会选择使用情趣性爱的方式对自己的另一半.那么,女人是怎么看待情趣性爱的呢?为了普及性保健的内容,我们来看看这两者的区别吧! 说到情趣性爱,不少的人都有各自的看法.我们也会发现,男性朋友和女性朋友面对情趣方面的问题的看法是不一样的.为什么会不一样呢?很有可能就是因为男女的身体方面的因素.那么就让小编跟大家一一介绍下吧! 如果想要感到情趣的话,是需要男女双方有着默契的配合的.而且
男人延长性爱时间的秘籍
一般的夫妻生活一次有多长时间呢?调查表明,很多男人在15分钟左右,有得甚至时间更短,可以确定一般都在30分钟以内.通常女性高潮来的比较慢,而男性很容易就进入高潮,所以这就成为最常见的两性保健生活不和谐的原因.市面上有很多产品来延长男性射精时间,有药物服用的也有外用的,其实也不需要那么复杂,在这里介绍以下几种方法来延长性爱时间: 男人延长性爱时间的秘籍 1.分散注意力法. 问题的关键其实是降低龟头的敏感度.龟头是男性的第一性敏感区.最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的.如果能降低龟头的敏感
女人一夜能承受多少次性爱
女性外阴结构与性生活的关系,最近有一项专门报告,得出的结论是女性外阴构造与女性的性功能没有多大的关系,女性的性功能主要由心理因素决定,而不是由生理构造决定的. 女人一夜能承受多少次性爱 关于女性阴道能否和男性阴茎相匹配的问题.也是许多未婚女子很关心的.平时女性的阴道长有7-12公分,宽度可容纳两个手指,阴道壁有许多横行的皱壁,有较大的伸缩性和弹性. 相关阅读: 12种食物堪比"春药" 女性性高潮可以有多高 男人爱女人恨的床上八件事 揭秘男人不为人知的私处秘密 揭秘女人不为人知的私处秘密
很多人不知道的性爱保健秘密
性爱的好处是什么,性爱不仅是伴侣增加感情化解矛盾的良药,而且现在的研究证明,伴侣通过性爱还能让身全得到隔外的保健功效,为此这些性爱给男女的好处,是很多人之前并不知晓的. 感情更富有 美国国家经济研究所的一项调查发现,已婚人士如果有规律性生活,它所带来的幸福感和每年多赚 10万美元,效果是一样的.转播到腾讯微博提升抵抗力.美国威尔克斯大学的研究人员对111名16-23岁的志愿者进行分析后发现,每周有一两次性爱,可 以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%,从而增加抵抗力,帮助人们预防感冒和流感. 心
性爱与睡眠的微妙关系
性爱与睡眠有什么联系?睡觉是我们每天都会做的事情,而且睡觉问题也和性爱存在很多的联系,那么下面就为大家来介绍一下,性爱与睡眠之间其中微妙的关系,更多地了解这些常识,对我们性生活和谐也是比较有帮助的. 几乎每个人都用"太累了,想睡觉"为理由拒绝过性爱,但一项由睡眠管理专家和两性关系咨询师共同完成的研究发现,"性爱"与"睡眠"如同一对"小夫妻",谁也离不开谁,睡得香,性爱好;性爱满足,睡眠质量高.他们通过对2万人的睡眠质量.睡眠习
女人最青睐的性爱姿势大揭秘
女人最青睐的性爱姿势是什么?我们都知道其实在两性生活当中,性爱的姿势问题并不需要过多的固定模式,而固定的性爱体位其实容易让人产生一种厌倦的心理,下面我们要去了解一下女性在性生活当中,比较青睐的性爱姿势有哪些? 传统女上位. 它可以让女性决定,是通过阴蒂还是G点刺激,以获得高潮.若想要前者,女性可以身体前倾,背部弯曲,下身紧贴伴侣的阴茎根部.试着左右横向移动,以摩擦G点. 推磨式. 这是一种"速战速决"的缠绵.女性可以仰卧在桌上,四肢展开,男性站在其前方.这个姿势的角度和抽插力度能在最短
夫妻性爱时 多说悄悄话更性福
相信不少夫妻在两性生活的时候往往是受到欲望的驱使或是受到挑逗方才激情燃烧,进行一场酣畅淋漓的性爱,但是,细心的女性就会发现,这样没有感情交流的性爱对双方的感情并没有多大的促进作用,更多的是一种肉体的享受,却没有心灵的契合.如果在做爱前说几句私密话,那么结果将完全不同. 性学研究者指出,枕边的悄悄话并不需要很长时间,一般五六分钟即可.夫妻双方最好面对面地侧卧,或丈夫将妻子揽入怀中. 几乎所有的女性都希望,在如此私密的环境下能得到爱人完全的关注.此时,不妨多夸夸她有多么漂亮.聪明和有趣,或者说一下你
教男人深入子宫口的性爱技巧
如何加强高潮的快感?对男性而言,如果能够在床上征服一个女人,是一件值得骄傲的事情,所以当然应该学会一些做爱的技巧,比如深入子宫口的做爱技巧,是每个男性应该学习的,现在我们就具体了解做法. 或许你尝试过很多性爱技巧,也或许你有自己所钟情的性爱方式.然而,在性爱中让女性获得高潮,失声尖叫却是每个男性所期望的.当然,由于种种原因,无论是生理上的高潮差,或者是女性需要漫长的预热,亦或者是性爱技巧不够激情等,女性获得高潮往往很困难.但是,有一种性爱技巧,足以让女人感受高潮的超强快感,彻底臣服在其中.而这种
完美的性爱需要男人学会沟通
要让妻子性欲增强那么就需要很好的沟通,沟通是人与人相处必不可少的东西,夫妻间的性生活也是如此,由于男女生理方面的差异较大,没有好的沟通,很难达到性生活的和谐美满. 澳大利亚两性关系专家罗西·金博士最近在新加坡职总中心举办的公开讲座上指出,夫妻沟通越多,女性的性欲就越强. 常与妻子沟通性欲更强 这位临床经验丰富的两性关系辅导专家在讲座一开始就提出问题:男女为何在"性"趣方面大不相同? 她接着自己回答说,从婚恋辅导专家最常接到的投诉中可以看出,两性沟通是个大问题.大多数男性老觉得性爱不够多
性爱前后清洗私处注意事项
在夫妻生活中,不论男人还是女人,对于自身的两性生殖器的清是很关键的.因为在爱爱前后,男女都要注意身体护理的工作,这些都是需要注意的.那么,夫妻在性交的前后,怎么清洁私处最好呢?下面,小编就来告诉大家性爱前后清洁私处的注意事项. 性爱前: 1.女性:外阴有许多皱褶.汗腺.皮脂腺及阴道分泌物积存,在性交前必须清洗,否则在性交中易于使病菌进入阴道而感染. 2.男性:阴茎的龟头和包皮之间常积有些污垢,这些污垢必需清洗,并且要翻起来把内皮洗净免得把细菌带入,使女性患上妇科病. 性爱后: 男女双方在性生活后
预防卵巢早衰需要和谐的性爱
因为女性特殊的生理构造,所以身体还有私处很容易受到伤害,尤其是到了三四十岁的女性,要是还不不注意做好两性保健工作,就很可能会遇到一些卵巢疾病的伤害,下面小编为大家讲一讲性生活对女性卵巢的一个保健作用. 性爱能保养卵巢 女性,特别是中年女性要注意保养卵巢."但要预防卵巢早衰,目前仍未发现可靠的方法."目前,很多美容院宣称能做卵巢保养,他认为,卵巢位于在腹腔下部,隐藏得很深,精油按摩等方法效果不明确,女士们不该盲目迷信. 大家不妨保持良好的心情和建立科学的生活方式,有可能避免卵巢早衰的发生