伤筋动骨的良药

在日常生活中,我们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的"良药",对人体的保健除病有着良好的功效,下面就让我们一起来看看瓜果皮的疗效吧. 瓜果皮也是良药哦 西瓜皮用于消暑解渴.清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤.中医用西瓜皮和瓜汁入药配成"西瓜翠衣",具有清热解暑.泻火除烦.降低血压等功效,对贫血.咽喉干燥.唇裂.膀胱炎.肝腹水.肾炎均有一定疗效. 冬瓜皮冬瓜皮有消暑.健脾.利湿之功效,可用于治疗肾病.肺病.心脏病引起的水肿.腹胀.小便不利等.用冬瓜皮煎

宫颈炎是女性生活中常见的妇科疾病,很多女人对宫颈炎不了解,以为得了宫颈炎就成了宫颈糜烂,事实上,宫颈炎和宫颈糜烂是不一样的,宫颈炎只是导致宫颈糜烂的一个原因.俗话说,宫颈炎本质上是由感染.创伤等原因引起的宫颈炎症,它也是宫颈糜烂形成的一个原因,可以分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎.可是,生活中女人该如何治疗宫颈炎呢?女性小编告诉你六个汤品是女人治疗宫颈炎的良药. 临床上以后者多见,表现为白带增多.脓性,劳累时可有下腹和腰骶部的疼痛,有时还伴有尿频或排尿困难.月经不调.痛经.不孕等等.而宫颈糜烂只是慢性

秋季来了了,秋燥也来了,人们感觉到皮肤干干的.没有弹性,非常苦恼.其实药膳应对秋燥,效果最佳.那么秋季吃什么可以更好的防秋燥呢?保健专家指出,梨是治疗"秋燥"的良药.中医认为,"秋燥"所造成的影响与肺有关,因此,应多吃有润肺生津功能的食物. 中医认为五味是人体后天精气的生化之源,<黄帝内经>说"五味入胃,各归所喜,酸先入肝,辛先入肺",所以秋天的饮食要以甜淡口味为主,根据"甘先入脾"的原理,吃些甜食可以养脾.增加酸

喝茶,是不少人都会有的生活习惯.中医认为,喝茶不仅可以修身养性,还能起到强身健体的功效.腹泻影响人们的身体健康,很多朋友会感觉,越喝茶,腹泻情况越严重.其实,茶叶也是治疗腹泻的良药. 中医理论认为,茶叶具有很好的收敛固涩功效.现代医学研究表明,茶叶具有抗菌作用,对细菌性腹泻有很好的疗效.那么,怎么用茶叶治腹泻呢? 茶叶偏方治腹泻:取5-10克茶叶,直接放到嘴里,嚼碎后咽下肚,治疗腹泻效果甚佳. 所以说,茶叶对于治疗腹泻来说,还是有一定功效的.导致你出现腹泻的原因有很多,例如着凉.饮食不洁等等,我

小编在阅读有关格言的书籍时,发现有不少养生保健的健康格言.这些格言深入浅出,通俗易懂,对于自我保健颇益.下面就让小编带领大家一起来看吧. 健康格言也是养生良药 一些健康格言寓含医理,如"健康是第一财富"."无债富裕,无病幸福,健康值千金"."疾病有成千上万种,但是健康只有一种"."出汗不迎风,跑步莫凹胸"."寒从脚上起,病从口中入"."有病早治,无病早防"."常开窗,透阳光;通

常吃蔬菜和水果不仅能补充身体所需的维生素和矿物质,还能补充水分,很多蔬菜和水果有皮,人们都不习惯吃果蔬皮,认为没什么营养,还不好消化,但专家说很多果蔬皮是良药,那么哪些果蔬皮有保健功效呢? 常见的苹果皮.西瓜皮或者橘子皮都是很好的良药,平时吃的时候不要轻易浪费,不仅能治疗暑热.降血压等功效,还能一直解毒消肿,下面具体介绍哪些果蔬皮有保健功效. 西瓜皮:用于消暑解渴.清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤.中医用西瓜皮和瓜汁入药配成"西瓜翠衣",具有清热解暑.泻火除烦.降低血压等功效,对贫血.咽喉干

从中医的角度考虑,水果和蔬菜的食物性味,经常食用,对防治疾病都有好处.中医大夫发现,即使是果皮,也有治病的效果.接下来,小编我就为你具体介绍一些果皮,看一看它们是如何治病的. 土豆皮:土豆即马铃薯,其皮可治疗水火烧烫伤.将土豆皮贴于患 处,能防止皮肤因水分蒸发而变得干枯,并帮助烧烫伤部位迅速复原. 冬瓜皮:冬瓜皮有消暑.健脾.利湿之功效,可用于治疗肾病.肺 病.心脏病引起的水肿.腹胀.小便不利等.用冬瓜皮煎汤洗脚既治 脚气,又治脚臭,一举两得. 黄瓜皮:一些人吃黄瓜时去皮,实在可惜,黄瓜的一身绿

"五月江南碧苍苍,蚕老枇杷黄."时值初夏,江南名果枇杷陆续上市了. 枇杷,秋不凋,冬天开花春来结子,夏初成熟,因而被人们誉为"果木中独备四时之气者",是江南特有的水果,因其叶似琵琶而得名.枇杷四季常绿,树形美观,秋冬花白,春夏果黄.果熟时节,硕果盈枝,满枝披金. 我国的枇杷种类百余种,按果肉颜色分为白沙和红沙两类.白沙味甜似蜜,香味浓郁优于红沙.按果型分,有圆果种和长果种两大类.圆果种有圆形.扁圆和短倒卵形等,长果种有椭圆.倒卵形.长梨形和长倒卵形等.常见的白沙品种

从中医养生的角度考虑,补气是你养生的基础.只有元气充足了,你的体质才会更健康.那么,我们该如何补气呢?今天,中医就为你介绍一款补气的必备良药,那就是黄芪了.下文介绍了黄芪的具体药用价值. 黄芪亦名戴糁.戴椹.百本.箭芪.百药绵.二人抬等.相传古时有一位善良的老人,姓戴名糁,善针灸术,为人厚道,待人谦和,一生乐于救助他人,后因救坠崖儿童而献身.老人形瘦,面肌淡黄,人们以尊老之称而敬呼之"黄耆",老人去世后,人们为纪念他,便将老人墓旁生长的一种味甜,具有补中益气.止汗.利水消肿.除毒生肌作

即使是感情再好的夫妻,在长时间的相处过程中,也会产生各种各样的摩擦,这时,如果夫妻不懂得及时进行调和,就会导致矛盾升级,影响到心理健康.那么,夫妻矛盾怎么调节呢?最好的调节方法就是和谐的性生活. 夫妻要给对方台阶 夫妻闹矛盾的时候,不要总想着赢对方,即便是错不在你,也不要对对方步步紧逼,因为男人是一种非常好面子的人,他即便是知道自己输了也不会轻易承 认,因为他们的自尊心会时不时的出来作怪.所以聪明的女人应该适时的给他台阶下.让她懂得你的体贴和大度,自然就会真心的回报你了. 偶尔要"糊涂"

随着冬季的到来,天气变得越来越冷,这将易使一些患有慢性病者病情复发或者加重,而且还能诱发新的疾病.中医专家介绍冬季保暖措施做好是养生保健的关键,以下就是具体的介绍,下面跟随小编一起来了解一下希望能给大家的养生保健带去帮助. 皮肤瘙痒:进入冬季,人们的皮肤容易产生瘙痒,尤其是老年人,主要受冷空气的影响,加之洗澡时碱性肥皂对皮肤的刺激和进食蔬菜的减少,加剧皮肤干燥,易使皮肤产生瘙痒. 关节痛:当气温在短时间由30摄氏度降到15摄氏度时,正常人也会出现关节痛.检查发现,当病人关节痛时,周围的毛细血管流

女人都希望自己可以青春不老,可以拥有永远十七岁的光滑细嫩的肌肤,但是衰老还是会不留情的到来,很多女性会选择购买各种各样的护肤保健品,但实际上性是女人纯天然的抗衰良药. 性是女人纯天然的抗衰"良药",健康的性爱能够帮助女性预防疾病. 性爱是女性美的催化剂 良好的性生活所带来的欢愉和满足可以促进血液循环,加快呼吸的节奏,使体温升高,有利于改善女性皮肤的外观,排除体内的毒素,让充分享受性爱快乐的女士们皮肤更加润滑细腻,指甲发亮有弹性,头发浓黑富有光泽,体态也特别轻盈.缺乏性爱的女人缺少雌性激

肾脏对一个人的身体健康会起到很大的作用,相信现在生活中很多人都知道,肾脏是对身体内进行过滤以及排毒很重要的因素,因此补肾就是日常生活中比较重要的了,而现在很多人希望可以借助补肾良药来改善.肾脏的健康与否将会对一个人的生理健康产生很大的影响,因此大家希望可以借助最为有效的方法来解决. 现在生活中很多女性都会选择饮食上达到滋补的效果,不过女性个体和身体功能也是千差万别的,是受多方面因素影响的.精神.心理方面因素.社会因素.生理和病理等方面因素,都可引起女子身体和生理功能的异常.别女性对身体不适,有子

今天说一种减肥食物魔芋,魔芋是一种根茎植物,又叫葡苷聚糖.研究证明它具有降脂降糖防通便的多种功效,今天就了解下这种植物,相信在你的生活中会遇上这种植物,如果有机会遇到,可要抓住机会,它可是减肥的良药. 你可以吃魔芋胶 魔芋粉简介 魔芋这个名字对很多人来说大概很陌生,它是一种根茎植物,又叫葡苷聚糖.我国四川省陕西南部汉中种植面积很多.经过近十多年的研究,已将魔芋制成魔芋精粉.采用魔芋制成的食品已有几百种.并经研究证明它具有降脂降糖防癌通便等多种功用.魔芋含有葡苷聚糖,是一种高分子化合物,具有很强的

如何治疗自己的月经不调疾病呢?这对于女性而言,是很难找到答案的问题,在月经期间的是,女性朋友的身体也是最敏感和脆弱的时候,所以及时的治疗好月经不调的疾病,才不会造成其他种类的妇科疾病,这样会带来更多的麻烦. 要想治疗好自己的月经不调疾病,就需要使用到药物,你们治疗月经不调疾病的良方是什么呢? 金鸡胶囊[功效主治]:清热解毒,健脾除湿,通络活血.主治:治疗附件炎,子宫内膜炎,盆腔炎属湿热下注证者.临床上用于治疗妇女生殖系统炎症,如盆腔炎,急慢性子宫内膜炎,附件炎(输卵管炎,宫颈炎,阴道炎),症状表

男士美容从来不是什么遥不可及的事情,其实美容的玄机就暗藏在我们的生活里.一些特别普通,特别常见,特别不起眼的小食材可能就是美白良药.今天,我就为大家推荐几种男士美容食材. 男士美容食材一:牛奶是天然的美白护肤产品,喝牛奶不但有益健康,还可以达到美容护肤作用.牛奶含有丰富的乳脂肪.维他命与矿物质,具天然保湿效果,而且容易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,并可修补干纹,美容效果极佳,崇尚天然美容的你不妨试试. 男士美容食材二:土豆.土豆是非常重点的美白蔬菜.土豆中含有丰富的B族维生素以及大量维生素c,丰

人们身体不舒服,首先想到的是吃药,吃药是一种无奈的选择.很多人对吃药可以说是深恶痛绝,尤其是孩子.那苦苦的药片,给大家都是难以下咽的记忆,尽管可以治病.如果什么东西即可治病有很好吃,那该多好.营养专家从健康饮食的角度推荐几种食材,可以说是防病治病的良药,它们既好吃又不苦口.在我们的餐桌上,哪些食物是强身健体的良药呢? 香蕉: 缓解压力和焦虑.专家指出,一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%,这种维生素有助于大脑产生令人愉悦的血清素,帮助缓解不安的情绪. 酸奶: 防胀气.一杯半含有益生

都说胡萝卜能美容养颜,不知是否是真?也有人说常吃胡萝卜能增强免疫力,你又是否相信?不管怎样,今天小编就向大家普及一下胡萝卜的食物营养知识:胡萝卜有什么特别的好处,它是否是健康饮食的必备品呢? 胡萝卜 增强免疫力的良药 胡萝卜的营养十分丰富.包括蛋白质.脂肪.膳食纤维.碳水化合物.胡萝卜素.维生素 B1.维生素B2.尼克酸.维生素C.维生素E.钾.钠.钙.镁.铁.锰.锌.铜.磷.硒等等.其中最突出的是胡萝卜素. 一般每100克食物所含胡萝卜素的微克数,是两位数或三位数,而胡萝卜可达到四位数.按全国

生活中的食物有很多,可以给男人带来营养的食物也非常的多,但是生活中因为疾病而烦恼的男人非常的多,生活中患上阳痿的男人非常的多,那么你们知道让男人治疗阳痿的食物有什么呢? 治疗阳痿的食物--羊肉 最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软.疲倦遗精的症状.杜仲是杜仲树的树皮,<本草经集注>里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲. 治疗阳痿的食物--淡菜 淡菜--淡菜又名珠菜.壳菜.含厚实蛋白质.碘.B

由于每个人的生活环境不同,就会养成各种各样的生活习惯.要知道健康的生活习惯,可以让你得到保健养生的好效果,甚至会胜似"良药".接下来,小编我就为你具体盘点了一些生活好习惯,一起来看看. 起床后排便.中医主张"天人合一"的整体观,生活习惯应该符合大自然规律.早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候,要养成早起排便的习惯.如果不能早起,大肠就无法很好地完成排浊功能,毒素会停留在体内而引发便秘.痤疮等疾病.上午7至9时是阳气最旺的时候,吃早餐也是最易消化.一顿优质的早餐可以让