儿童12点以后睡觉危害

保健专家发现,现在的年轻人都流行晚睡,已经养成了晚睡的生活习惯,但这种习惯并不健康.专家建议,年轻人12点前一定要睡觉.那么,为什么年轻人12点前睡觉?下文介绍了具体的医学依据. 年轻并不是任性的资本 "习大大"此番讲话之后,人民网在海口街头做了一项针对年轻人的随机调查,被调查的60名年轻人中,40人为高校学生,另20人已参加工作.当面对"你是否经常熬夜"的问题,回答"是"的人占大多数. 被调查的年轻人中有26名高校学生表示经常于凌晨以后入睡,有

拥有好的睡眠是很多人的梦想的,主要就是因为现在很多人的睡眠质量都不是很好,有的还会有越睡越累的情况的呢?现在中医揭秘女人睡觉习惯错误易衰老,爱美的女人一定要知道这些哦! 女人美丽容颜是非常重要的,如果睡眠质量不好女人很容易衰老的,所以认识到这些了就从今天开始改掉不良的睡眠习惯吧: 一.戴文胸睡 女人更易衰老的12种错误睡觉习惯 文胸是可以让女人胸部更加有魅力的衣物,但是文胸不可以带时间太长,特别是晚上最好不要呆着睡觉,因为这样容易招来疾病,特别是诱发乳腺疾病.专家研究发现,每天戴胸罩超过17小时

儿童多动症是一种身体上的缺陷行为,也是一种心理上的障碍问题.当发现孩子患有多动症的时候,家长如果不立刻进行干预和治疗,那么多动症就会对儿童成年后的心理健康和社会等造成很大程度的危害,下面我们就来说一下儿童多动症的危害: (1) 对个人的危害 轻微多动症儿童只是在学习上不能专心,不能主动去学,造成学习成绩下降;在行为上不能自控,表现为不服管束,被人歧视.重症多动症儿童则学习成绩明显下降,不能跟班,难以读完小学及初中.在行为上惹是生非,干扰他人.随着年龄增长,因无法自控易受不良影响和引诱,可发生打架

很多人都喜欢饭后躺下补补觉,尤其是老年人,但是我们都知道这并不利健康.而很多人认为饭后就躺下只是会增加体重.不利于消化,殊不知,饭后立即躺下睡觉对身体有很多坏处.保健专家指出,老人饭后立即躺下睡觉危害大. 65岁的张大爷,多年来都习惯了饭后在床上躺着养养神,最近气温骤降,老人更不愿意出门了,往往饭一吃完就上床躺下了.前天午饭,由于饭菜可口,老人就多吃了一些,饭后困乏,也就躺下睡了.半小时后,老人的喉咙里呼呼作响,继而咳呛,吐出大量食物.家人赶紧把他送到医院,确诊为吸入性肺炎,由于抢救及时,所幸没

儿童心理有很多种,其中宝宝的依赖心理也是影响心理健康因素的一部分,儿童依赖心理有哪些危害,我们在注重宝宝健康的同时,是不是更应该去注意下这个问题呢,小编给大家总结了下面几条危害. 1.影响宝贝的智能发育 宝贝的依赖行为如果不能得到纠正,将来就不仅仅是依赖父母这么简单的事情.因为所有的事情都有人代劳,宝贝就不需要做,不需要说,不需要思考,时间长了,语言能力.行动能力.思维能力都会严重退化,进而影响宝贝的智能发育. 2.导致宝贝出现心理问题 过分依赖的宝贝上了幼儿园会一直哭闹;上了学,会逃学,甚至窝

孩子是每一个父母的心头肉,生活越来越好,对孩子的溺爱也就会越来越多,只要手他们要求的,不管是对还是不对,父母都会想尽办法满足.这是不利于他们健康成长的.那么下面小编为大家讲一讲儿童吃反季水果的危害有哪些? 反季节的水果. 冬季的草莓.西瓜.葡萄.西红柿等,春末提前上市的梨.苹果.桃和橙等,几乎都是在"促熟剂"的帮助下才反季或提早成熟,因此也必须避免给孩子食用. 油炸类食品,特别是炸鸡.炸薯条和薯片等. 高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且食用油经反复加

男人都知道吸烟有害健康,但往往都不愿戒烟,这和香烟的主要成分有关,香烟中的尼古丁对人有麻痹的作用,而且还会让人上瘾,让人对吸烟的需求越来越大,从生理上控制人的行为,因此戒烟会使自己难受.最近有关报道吸烟对儿童的危害也很大,儿童吸的烟一般都是二手烟. 吸二手烟不但可造成婴儿早产.猝死,影响幼儿生理发育和智力发育,更使儿童恶性肿瘤的发病率增加. 吸入二手烟每天达15分钟以上者,就属于被动吸烟.我国遭受二手烟危害者高达5.4亿人,其中15岁以下儿童为1.8亿,因此吸烟对儿童的危害也是很大的. 吸烟(包

保健专家提醒我们,每个做妈妈的都希望自己的孩子聪明,在学习上能够争锋第一.因为孩子是自己生活的中心,更是孩父母的希望,是民族的未来,是祖国的明天--无论是对社会还是对家庭来说,恐怕没有什么比孩子的身心健康更重要的了. 然而现实生活中,很多小孩在课堂上却不能做到专心致志,总显得坐立不安,很多家长和老师也对这种现象也不在意.其实注意力不集中的孩子都患有一种病,这就是"儿童多动症",更不用说了解这种病的危害了! 儿童多动症又名儿童多动综合症.注意力缺陷障碍.是一种常见的儿童心理疾病.其症状以

夏天到了,最让男人烦恼的不是强烈的阳光,而是讨厌的蚊子,男人为了自己的身体健康知道很多关于健康的保健常识,我们知道蚊子会给我们带来很多的不健康因素,但是彻夜点蚊香也会危害我们健康的,那么你们知道蚊香的危害有什么吗? 在夏天蚊子不光会影响我们的身体健康,而且还会影响我们的睡眠,炎热的夏夜,往往正是蚊虫肆虐的时候.蚊虫叮咬,一方面会严重干扰人的睡眠,让人难以入睡,另一方面还会传播疾病,给人的健康带来不良影响.很多人不胜蚊虫叮咬,便依靠整夜点蚊香来驱赶蚊虫,以获得一个安稳觉.靠整夜点蚊香,虽然在驱蚊方

儿童肥胖的危害,现在的儿童大部分都偏胖,肥胖给儿童们也带来了很多的困扰,相信家长们都希望自己家的孩子能够健康成长吧!过于肥胖对孩子的健康有影响,那儿童肥胖的危害是什么呢?下面跟着减肥小编一起去了解了解吧! 儿童肥胖有三大危害: (1)小胖墩臃肿.笨拙的动作和体态,加上不愿意参加运动,使小伙伴常不愿与其玩耍,甚至遭到讥讽取笑.时间久了.容易形成自卑感,变得孤独,心理上发生变态. (2)肥胖儿童体内脂肪代谢异常,易患高脂血症,引起动脉粥样硬化.冠心病.高血压等疾病. (3)小胖墩的内分泌功能容易发生

现在的孩子是越来越活泼了,有的家长不注意,其实那也是一种疾病,所以现在的孩子越来越多的是小孩多动症.听上去不是很可怕,其实那种疾病是有很大的危害的,要引起我们所有人的重视. (1) 对个人的危害 轻微多动症儿童只是在学习上不能专心,不能主动去学,造成学习成绩下降;在行为上不能自控,表现为不服管束,被人歧视.重症多动症儿童则学习成绩明显下降,不能跟班,难以读完小学及初中.在行为上惹是生非,干扰他人.随着年龄增长,因无法自控易受不良影响和引诱,可发生打架斗殴.说谎偷窃,甚至走上犯罪的道路. (2)对

俗话说睡觉很养人,特别是女人,更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势,一个正常,健康的睡觉方式,会给女性带来很大的好处,也是女人最需要的保养美容方法. 18种睡觉方式让人老的快 女人睡觉可千万不能想当然,以下这19种睡觉方法,会让你衰老的更快. 1.微醉入睡 随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡.据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟.长久如此,人容易患心脏病和高血压等疾病. 2.带胸罩入睡 胸罩对乳房

怎么睡会加速衰老呢?睡眠对我们来说是特别重要的,好的睡眠可以美容,错误的睡眠会导致衰老,那么具体怎么睡是错误的呢?怎么睡觉会导致衰老呢? 1.带妆睡觉 一些MM总喜欢睡觉前不卸妆.皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快. 2.储存睡眠 人体不能储存睡眠,为了熬夜而先多睡几个小时,对人体是没有多大帮助的.其实,人体只需要一定质量的睡眠,多睡不但睡不着,对健康也是无益的. 3.穿BRA入睡 胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会

睡觉也是有讲究的.人们在睡觉的时候,需要多注意一些生活中的禁忌,否则容易导致人们出现疾病问题.那生活中都有哪些睡觉的禁忌呢?下面我们就介绍生活中睡觉的禁忌. 生活中睡觉的六个禁忌 1.枕头过高 从生理角度上讲,枕头以8至12公分为宜.太低,容易造成"落枕",或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨.眼皮浮肿;过高,会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致颈部不适或驼背. 2.枕着手睡 睡时两手枕于头下,除影响血液循环.引起上肢麻木酸痛外,还易使腹内压力升高,久而久之还会引发&q

哪些睡觉方式让女人衰老快呢?对于女人来说,最介意的就是问年龄,年龄是女人的秘密,想要保守这个秘密就要让自己看起来年轻一些,但是不正确的睡觉方式正在加速衰老,是哪些睡觉方式导致衰老呢? 1.带妆睡觉: 一些女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆.皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快. 2.带胸罩入睡: 胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会招来疾病,特别是诱发乳腺肿瘤.专家研究发现,每天戴胸罩超过17小时的女性,患乳腺肿瘤的危险比

现在人们生活中,无时无刻都存在着心理健康的隐患.一些不良生活习惯就是我们隐患的开始,大家都害怕死亡,其实我们的一些不良行为,就相当于慢性自杀.这对我们心理健康非常不利.让我们看看慢性自杀的行为有哪些? 一.晚上12点后睡觉 不少IT人士或者是上班族工作压力较大,加班的时间会比较多,于是12点之前睡觉成了奢望.但是良好的作息时间却是健康的基本保障,过多熬夜将会产生很多问题. 二.不吃早餐 晚睡所导致的直接后果就是起不来,所以上班族的早餐时间常常会被用来睡觉.殊不知,不吃早餐除了会让你在工作的时候精

因为环境的问题,空气的污染物越来越多,所以头发也越来越脏,如今,洗发似乎就成了一件大事,一些女孩子可能三天两天洗一次头发,而很多甚至天天都要洗头发.但是什么时候洗头发呢?早上?睡觉的时间都不够,怎么可能!所以大部分人都会选择晚上洗,那么就不可避免的会湿发睡觉,这是十分危害身体健康的. 晚上千万别湿发入睡危害健康 晚上湿发睡觉可能引起头痛等伤害 人在夜晚湿发睡觉危害很多.湿着头发.开着空调睡觉,人体处于放松状态.代谢缓慢,容易疲惫,抵抗力会有所下降,很容易受凉,第二天醒来,往往感觉头痛.乏力.甚至

现代社会很多家庭都是独生子女,对小孩宠爱有加,导致儿童挑食.偏食,摄入高热量的食物,又缺乏运动,形体变成了小胖墩.儿童怎么减肥呢?下面小编要和大家分享的是导致儿童肥胖的几大可能因素以及几款减肥食谱! 导致儿童肥胖的因素 影响儿童肥胖的因素也是分好多种的,有的小孩可能家族有肥胖病史,因此是遗传性肥胖;还有一部分是过多地进食甜食及油腻食品,热量过高,脂肪累积;还有一些神经精神疾患,如脑炎.下丘脑疾患等,也可引发单纯性肥胖症;缺乏体育锻炼和体力劳动,以及在疾病恢复期里长期卧床休息等,也可出现单纯性肥胖

阴茎在正常软下来的状态下,包皮是位于冠状沟内的,如果不是的话,那就是包皮过长了,包皮包茎多在男性成长的青年时间发生,如果这个阶段没有注意好,就会造成这种情况的出现.包皮包茎是男人的龟头不能够外露对做爱产生直接的影响,另外,包皮包茎的的危害还表现在以下几个方面: 包皮包茎的危害1.易引起手淫.包皮垢以及包皮炎的刺激,易引起手淫的行为.而频繁手淫会导致前列腺长期充血,是男性患前列腺炎的重要原因. 包皮包茎的危害2.易造成不育.由于包皮垢感染而导致的前列腺炎,可影响精液中精子的活动力和精液的粘稠度,可

在工作中总会有一些身不由己的事情,比如在工作的时候,由于路途遥远即便是中午有休息时间也迫不得已需要在办公室对付一下,而趴着午睡就成了这个人群中最长做的一件实现,现在就让我们来认识一下趴着午睡的危害.很多人都习惯趴着睡,不仅是上班族,一些学生也喜欢在午休时间来小憩一会儿. 1.诱发胃炎 "趴着睡"首先影响的就是消化系统.这是因为人体在午饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空,吃完午饭就趴在桌上睡午觉,胃部被压迫,增加蠕动的负担,容易造成胃部的胀气,降低胃部消化食物的能力,从而影响人体营