黄梨好吗

黄梨也叫凤梨.菠萝,是产自热带的水果.菠萝的营养价值很高,经常吃黄梨,可以补充多种维生素.夏季饮食中,吃黄梨对女人的好处也是有很多的.对于女人来说,养颜美容是关键,而吃黄梨就可以满足她们的需求了. 点击图片进入下一页>> 吃黄梨对女人的好处 专家告诉我们,科学研究显示,黄梨所含的主要营养成分有:脂肪.糖类.有机酸.蛋白质和维生素C.黄梨微涩.味甘而性平,具有解暑.止渴.止泻和助消化的功效.这就是吃黄梨对女人的好处.在黄梨的果汁中,有种同胃液相似的酵素,具有助消化和分解蛋白质的作用.每天饭后,尤

不知道现在还有多少人会喝茶呢?或许随着生活的品质提高,大家似乎开始品尝咖啡,将茶慢慢淡忘了吧,但是茶对我们的身体有很多的益处,下面给大家介绍五款秋季养生茶疗,秋季养肺药茶功效:健脾补血,和胃助消化.下面从男性品茶的角度为大家介绍一些茶. 秋季养生茶之菊花茶 茶方:干菊花10g,构把子5g,蜂蜜适量.服法:加入清水煎煮后代茶饮用.秋季养生茶功效:有明日清肝,清热解郁的作用.电脑一族经常饮用,可缓解男性眼部的疲劳. 秋季养生茶之枸杞茶 茶方:取枸杞子15g.服法:加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用.

水果是很多人的最爱,尤其是减肥水果,你家里准备了多少呢?其实在女性生活中有很多水果具有良好的的减肥功效,但是,这些减肥水果却在很多时候,被人们所忽视.那么究竟哪些水果具有减肥效果呢?下面就让女性小编来为你介绍具有减肥效果的水果吧. 1.菠萝 菠萝具有蛋白质分解酵素,能分解鱼.肉,适合吃过大餐后食用.菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝. 2.番石榴 番石榴热量低.养分足,可以取代正餐.中午吃个番石榴,

中国人都喜欢品茶,尤其是男性朋友喜欢有事没事泡杯茶,在干燥的秋季,多喝点秋季养生茶对人体是有很多好处的,那么,秋季养生喝什么茶好呢?下面,小编就为大家介绍几款秋季养生茶. 萝卜茶 做法:白萝卜100克.茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限. 功效:有清热化痰.理气开胃之功,适用于咳嗽痰多.纳食不香等.白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,这款秋季养生茶有清热化痰功效,配茶饮用能清肺热.化痰湿,少加食盐既可调

菠萝,又叫凤梨.黄梨.很多家庭中的饮食餐桌上,都能看见菠萝的身影.菠萝注意产在我国南方.经常吃菠萝对人们的身体健康很有好处.菠萝的营养价值有哪些呢?常吃菠萝,可以治疗感冒,有美容减肥的功效.下文具体介绍了菠萝的营养价值有哪些? 1 菠萝的美容功效 菠萝的营养价值有哪些?菠萝里含有丰富的维生素,其中,维生素B可以帮助我们美容养颜.维生素B不仅可以让身体得到放松,还可以减缓人的压力.所以,经常吃一些菠萝,是补充人体里的维生素B的最好方式. 2 菠萝的保健效果 菠萝的营养价值有哪些?经常食用菠萝,对人

说到秋天,很多人想到了凉爽的天气,但是在这凉爽的 背后也一双魔抓侵蚀着爱美者的心,这就是秋燥,对人的身体以 及形象都会产生很大影响,这个时候需要试试秋季养生茶.秋天 的天气是比较干燥的,这个时候在正常的饮食之外还需要借助一 些养生茶来辅助,下面小编就来介绍几款制作方法. 1菊花茶 茶方:干菊花10g,构把子5g,蜂蜜适量. 秋季养生怎么嫩梢不得了茶呢,加入清水煎煮后代茶饮 用.秋季养生茶有明日清肝,清热解郁的作用.电脑一族经常饮 用,可缓解眼部的疲劳. 2枸杞茶 茶方:取枸杞子15g. 加水煎煮

每天早上起床,虽然炎热的天气已经褪去,让我们感觉好了很多,但是却会发现嘴唇,皮肤都变得干燥,因此,我们应该如何来避免这样的情况呢?下面为大家介绍一些秋季养生茶配方,希望大家能够根据自己的需要来进行搭配,那就来看看这些保健常识吧! 1.生津代茶饮原料:青果5个(捣碎).石斛6克.甘菊6克.荸荠5个(去皮).麦冬9克.鲜芦根2支(切碎).桑叶9克.竹茹6克.鲜藕10片.黄梨2个(去皮). 功效:生津育阴,清热润燥,治疗口干咽燥,烦渴干咳的秋燥症;亦治温病热盛,灼伤肺胃阴津,口中燥渴,咳唾白沫,黏滞不

为了减掉身上多余的赘肉,不少的MM用水果取代正餐,那吃什么水果减肥效果最好呢?水果减肥法是许多胖MM最喜爱的瘦身方式,不仅酸甜可口,还能补充丰富的营养成分,但却不能长期当作正餐食用,那么到底吃什么水果减肥最快呢? 1.菠萝 菠萝具有蛋白质分解酵素,能分解鱼.肉,适合吃过大餐后食用.菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝. 2.番石榴 番石榴热量低.养分足,可以取代正餐.中午吃个番石榴,外加点清淡的食物,

夏天中暑之后吃些什么?夏季炎热,很多人会出现中暑的情况,那么中暑吃什么能快速缓解中暑的症状呢?最好是能吃一些清热凉血的食物.下面就给大家介绍一下一些能快速缓解中暑的症状的食物. 香蕉:味甘.性寒,可清热解毒.润肠.宜于肠燥便秘. 香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为"快乐水果",而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果.香蕉又被称为"智慧之果",传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧.香蕉营养高.热量低,含有称为"智慧之盐"的磷,又

梨作为秋季的时令水果,肉脆多汁,甘甜清香,还有很多食补功效.我国栽培的梨主要为秋子梨.白梨.沙梨和西洋梨等四大种类,采收期自7月延续至10月,果实形状各异,果皮有黄.绿.白等色.比较著名的品种有鸭梨.雪花梨.砀山梨.水晶梨.大黄梨.库尔勒香梨和酥梨. 生吃梨能生津止渴,滋阴润燥,所以能预防秋季感冒,对于预防目前的甲流也有一定的好处.国家中医药管理局在2009版<甲型H1N1流感中医药预防方案>中专门推荐了一款薄荷梨粥:薄荷3克.削皮鸭梨1个.大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤.用小米或大