綠豆湯 奶頭變粉紅色?

身体的健康很重要,所以女性朋友们一定要认真的维护,现在养生的节目非常的多,她们都在提倡饮食调节,现在的湿气比较大,那么你们知道祛湿的食物有什么呢? 1.紅豆 紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質.脂肪.糖類.維生素B族.鉀.鐵.磷等.紅豆能促進心髒血管的活化,利尿;有怕冷.低血壓.容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象.另外,紅豆還有健胃生津.祛濕益氣的作用,是良好的藥用和健康食品. 2.薏米 有利水消腫.健脾去濕.舒筋除痹.清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥.薏仁水是不錯的排毒方法,直接

夏季天气炎热,我们的身体容易出汗,因此,经常泡澡是很多朋友每天都要做的事情.我们在泡澡的时候,你可以利用一些护肤秘诀,来让自己得到SPA级沐浴感体验,帮助你来更好的美容护肤. 泡澡比淋浴更能提升护肤效率 全身在浴池中浸泡之后,随着循环的改善,肌肤的温度升高,毛孔张开肌肤的吸收能力变强,泡完澡时给肌肤集中补给养分增加滋润成分,那么护肤的效率自然会大大提高.最后呈现在你面前的就是水润丝滑.光感十足的柔嫩肌肤了. Lush性感炸弹汽泡浴球 泡浴球:散发持久香氛,润滑肌肤 推荐产品:Lush性感炸弹汽泡

裸妆又有新变化,更透亮的底妆,眼影更是用了高饱和度的眼影,让今季的裸妆不再苍白无力.粉莓色.金色是最具代表性,你更喜欢那个呢? STEP1:用咖啡色的眉膏来减少黑色眉毛的厚重感,涂抹时要顺着眉毛的生长方向,从眉头向眉尾涂抹. STEP2:用大号的眼影刷取高光感的金属色眼影,从眼尾处下笔向眼头晕染. [上一页]

裸妆又有新变化,更透亮的底妆,眼影更是用了高饱和度的眼影,让今季的裸妆不再苍白无力.粉莓色.金色是最具代表性,你更喜欢那个呢? STEP1 STEP1 用咖啡色的眉膏来减少黑色眉毛的厚重感,涂抹时要顺着眉毛的生长方向,从眉头向眉尾涂抹. STEP2 STEP2 用大号的眼影刷取高光感的金属色眼影,从眼尾处下笔向眼头晕染. [上一页]

炎热的夏季,需要我们用一些淡妆来装扮自己,美容护肤专家认为,粉彩清裸肌,就非常适合夏季.那么,如何打造出粉彩清裸肌的感觉来呢?接下来,小编我就为你介绍一些关于粉彩清裸肌的彩妆画法. Step by step 1.浅色遮瑕膏让五官立体 底妆画好后,用比粉底浅的遮瑕膏涂在鼻梁和额头,制造阴影,让五官更立体. 2.粉红眼影打底 用浅粉红眼影涂抹上眼窝和下眼睑部分.粉色,不但象征着少女们的浪漫情怀,更可以凸显你充满女人味的一面.选择粉色的眼影,可以带来与平日不同的清新甜美. 这个妆容选取的眼影颜色为粉色

最近,关于减肥瘦身的新奇方法有很多,例如代餐减肥法.代餐减肥法,是让你用食物来吃出苗条.那么,网络上爆红的代餐减肥法,真的好用吗?接下来,小编我就为你具体介绍一下,什么是代餐减肥法. 代餐减肥法的定义:就其字义为取代部分正餐的食物.一般代餐食品具有高纤维.低热量.易有饱腹感的特性,因此,利用代餐可以更严格正确的控制食量和热量,进而达到减肥的目的 代餐减肥法 - 类型 代餐的产品有许多型态,如:饮料.奶油冻.汤.清淡食品.水果调味奶制甜点.优格.巧克力或谷类棒等.当做卡路里控制餐使用时,所有代餐都

澳门在1999年回归之后,就成为了大陆旅游散心的好去处,当然这也为两岸兄弟姐妹的更加团结起到了促进的作用,在澳门享受闲散知足的生活莫过于寻找当地的美食了,来一场澳门美食之旅,满足自己的口福.澳门有着东方的亲切和西方的矜持,因此在美食上也将这种特色表现的淋漓尽致,现在大家就来感受一下吧. 想要感受澳门的饮食文化,主要是从小吃来进行,即使是路边小摊,即使每份只卖澳门币 3 块钱,都是几代相传的好手艺,虽然赚不了大钱,但是年轻人总是接下了前人的祖传秘方,一样站在发迹的街头叫卖着.这样百年不变的传承,在

保健专家提示,如果你的免疫力下降,就会容易被疾病困扰.因此,为了你的健康着想,我们需要提高免疫力.从现代养生的角度分析,掌握一些保健秘方,就能帮你冷水浴鼻了,例如冷水浴鼻法. 一.营养为先 国防军需要补给给养,吃饱喝足,战士们才能生龙活虎地参加战斗.同理,只有保证免疫细胞有足够的营养,才会有活性,才会充分发挥它的免疫功能.健康状况下,免疫细胞的寿命不长,比如,中性粒细胞的寿命约2~4天.所以,正常情况下,衰亡的免疫细胞需要补充;生病时,大批免疫细胞在战斗中死亡.这种情况下,只有及时补充营养,才能

在派对上,女人都想成为整个聚会的焦点,这个时候,一款好看的彩妆,就可以帮助到你.今天,美容护肤达人就为你介绍一款彩妆,这些美妆画法技巧,却能让你轻松成为派对女王.下文做了详细介绍,一起来看看. 第一类:玫瑰花瓣红唇 红色到桃红的渐层色感,与绽放的浓密美睫相呼应,打造绝品女性魅力. 玫瑰花瓣红唇重点 1.结合最性感的两种唇色-桃红与红色,以渐层手法同时展现!内深外浅唇色可修饰厚唇,薄唇美女可尝试相反的内浅外深画法. 2.妆容重点在唇和眼,腮红可忽略,但追求脸型完美的人仍不妨加强修容. OL上班基础

头晕是老年人的常见病之一.究其原因大致如下: 1. 老人如有头晕.乏力.面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否盆血.健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前.因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血.此外,消化不良..以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血. 2.血粘度高 .血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易疲倦.头晕.乏力等症状.其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合

相信很多女性朋友门都知道,消除皮下脂肪算是比较简单的,真正最难减的其实是内脏脂肪,也就是常在腹部的脂肪,那么如何减掉内脏脂肪呢?请看运动减肥小编为您介绍四招轻松减肥法. 一.小测试看你是否内脏脂肪超标 Test1:你的腰部囤积了过多脂肪,各种瘦腰法都无济于事? 解答:这是脂肪超标的首要标志,因为内脏脂肪刚好位于腹腔之中,一旦囤积过多,腰围尺码就会不断增大! Test2:体检报告显示,身体一切正常,只是营养过剩? 解答:这并不是证明你的生活质量有多高,而是在告诉你,内脏脂肪已经超标了,因为过多的营

充足而全面的营养是保证宝宝健康成长的物质基础,为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要,每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素.1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为: 一.蛋白质 它是构成人体细胞和组织的基本成份,每日供给量应为35-40克.主要来源为肉.蛋.鱼.豆类及各种谷物类. 二.脂肪 它的作用是提供热量,调节体温,保护神经及体内器官,促进维生素吸收,每日供给量应为30-40克.主要来源于动植物油.乳类.蛋黄.肉类和鱼类. 三.碳水化合物 它是提供人体活动和生长发育所需热能的主要来源

很多女人都很注重自己的肌肤,在一些基础护肤的方法中,饮食对肌肤的作用也是很大的,大家知道哪些食物有美白肌肤的作用吗?想知道就看看吃喝美白的方法吧,关注自己的饮食就是由内而外的美肌. 关于吃喝美白的方法,大家也许都有自己喜欢吃的食物,饮食是大家每天都需要的,因此挑选好的食物就可以帮助女人美丽肌肤,大家看看营养师的建议吧. 1.营养师柯文满建议了一款黑奶薏米羹,只需将薏米煮熟后,加入温热的脱脂奶及黑芝麻粉食用,每天喝一碗,有很好的美白滋润功效,亦可令头发有光泽. 2.吃维生素C补充剂美白肌肤,能有助

说起减肥,许多女孩子肯定都能滔滔不绝的说出一大堆的减肥方法.但是,这些减肥方法你用过以后真的有效吗?有没有成功瘦下来呢?不是所有的减肥方法都能彻底瘦下来,如果你想彻底瘦下来,还需了解以下减肥策略.这是被公认为最快最有效的减肥方法,一起来看看这些最快最有效减肥方法都需要怎么做吧! 一.低油.低盐.少淀粉 其实减肥期间一个月一.两次的大餐是没关系的.但这个大餐熊熊都会和朋友选在火锅餐厅,火锅内绝对不会出现人工加工的丸子.虾饺这类的食物,而是肉.海鲜.豆腐.青菜这四大类,锅底可以随便选,但是如果是麻辣

熟话说一白遮百丑,白暂的肌肤不仅给女人们带来的美丽,同时也带来的自信,其实女人都想有一个白暂的肌肤,尤其是夏天阳光这么充足,出去逛一天街回来就会发现肌肤变黑了,那么要想有一个白暂的肌肤,每天的美白保湿工作一定要做好,不要以为只有出门的时候才做好美白工作,这个想法是错误的,在家里呆着也要打理好自己的美白保湿工作,美白的方法很多最常见的就是用化妆品,效果也是不错的. 美白的方法除了依赖化妆品,那么就是平时的生活 饮食习惯,平时多吃点水果,水果富含的 维生素C具有美白的效果,阻挡黑色素产生,还有就是平

虽然立秋已过,但温度并不减丝毫,晚上睡觉仍然是存在一些问题.有的人晚上睡觉的时候,会因为湿热,存在心烦意乱的情况,这样的话可能会导致辗转难眠.那么入睡困难怎么办呢?夏末秋初入睡困难怎么办?为此,专家分享了一些简便易行的助眠方法. 选亚麻凉席.英国爱丁堡睡眠中心主任克里斯·艾德兹科瓦斯基说:"入睡时,人体一般通过双手.面部和双脚释放热量,如果这一过程受到阻碍,人们就难以入睡或睡眠质量大打折扣."床单的选择对睡眠质量很重要,建议使用棉质床单,因为天然纤维能吸去皮肤表面的水分,起到降温作用.

1. 不要去抓:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化. 2. 不要热敷:有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹. 3. 避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果.油煎.油

肌肤保养永远是女人最关心的事,每个女人都希望自己的肌肤越来越好,你可知道美白的肌肤也是可以吃出来的,怎样吃出美白的肌肤呢?对于很多营养专家来说,美白的肌肤可以吃出来. 吃出美白的肌肤需要有方法,尤其是对饮食的选择上,需要大家对每一种食物都能清楚的划分开来,了解食物的作用. 1.营养师柯文满建议了一款黑奶薏米羹,只需将薏米煮熟后,加入温热的脱脂奶及黑芝麻粉食用,每天喝一碗,有很好的美白滋润功效,亦可令头发有光泽. 2.吃维生素C补充剂美白肌肤,能有助阻碍黑色素产生,各类柑橘类水果,例如橙.柑.柚子

在我们画彩妆的时候,一定会用到各种颜色的唇彩.好的唇彩可以让你的妆容更加夺目,但是,如果你挑选不当,就有可能给你的彩妆"抹黑"了.今天,我们就让大师来介绍一下,彩妆潮流之2013最流行的唇色种类. 炽热珊瑚红 炽热珊瑚红:明艳夺目的炽热唇色,最爱素雅净彻的瓷白肌肤,精致勾画眉型和眼线,足以让性感变得高贵优雅,而同色甲油是最为保险的配搭. 唇色主张:突破好莱坞式的哑光正红,更为艳丽的洋红色.珊瑚色和带有自然气息的偏橘色成为唇妆新宠,带有 high light的光泽度,能让唇色极具诱惑力.

女性在生理期身体不舒服.所以精神面貌看起来都不理想.但是平时上班要注意形象.那么在化妆方面可以怎样来掩饰呢?下面随小编一起来看一下生理期保健支招:生理期化妆的注意事项. 经期的女性,由于体内血液排出过多,往往脸色看起来很苍白.没有血色.在化妆上可以多注意一下. 生理期怎么化妆 生理期彩妆的重点,在于掩饰苍白.蜡黄的脸色,使肌肤看起来红润.有生气.趋光度好的粉底,能使肌肤显得明亮,有光泽,非常适合生理期使用.值得注意的是,为了防止出现过敏现象,在上粉底以前,最好先涂上一层质地温和的乳液或隔离霜.