规律性爱 女性朋友益处

很多女性朋友都知道乌鸡对女性的身体是很有好处的,因为乌鸡可以治"妇人百病",所以男性朋友们可以再日常多为自己的爱人熬炖些乌鸡汤给自己的爱人喝.而且,乌鸡对女性保健很有效果! 乌鸡对女性朋友的益处 并且女性朋友都知道在月经期喝了乌鸡汤对身体是极为有好处的,今天从女性保健的角度给大家讲讲乌鸡对女性朋友的益处. 乌骨鸡,简称"乌鸡".性平,味甘.具有滋阴清热.补肝益肾.健脾止泻等作用. 乌骨鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量是鸭肉.鹅肉的1倍多;乌骨鸡还含有丰富的黑色素,入

血液是女性身体机能保持康健的必备.所以女性补血不容忽视.对于补血最重要的就是吃对东西.很多女性喜欢煲汤,这是一个好方法.但是多吃干果也很有帮助哦.下面随小编一起来看一下日常保健支招:女性朋友补血要吃哪些干果. 介绍几种符合大众口味,购买容易而且对女性身体补血非常有效果的几种干果.大家平时要多食用哦. 女性朋友补血要吃哪些干果 桂圆肉 桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤.煮粥为宜.但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇.儿童不适合. 桑葚干

现在的女性保健广告铺天盖地,越来越多的年轻女性对营养保健的追求日益增长.现在最流行的一种女性保健品就是胶原蛋白,现在大家都知道,吃胶原蛋白有很多好处,尤其是女性.这不仅仅是因为生活质量的提高,也是对自己身体健康的一种负责任态度.很多白领,特别是女性朋友喜欢食用胶原蛋白,但是很多人不知道胶原蛋白到底是什么保健品. 胶原蛋白的益处是很多的,我们了解最懂的就是对于皮肤.它可以使我们的皮肤变得光滑细腻,没有皱纹,光彩夺目等等等等.那具体的到底有什么样的功效和作用呢?下面小编针对这个问题进行了调查和询问专

拔牙以后除了在保护伤口上要留心,同样为身体补充营养也是必不可少的.针对这种情况,在饮食上面要怎么注意呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招:女性朋友要知道拔牙后吃什么. 拔牙后短时间内是不可以吃东西的,会伤害到伤口.一些刺激性的食物也避免吃.另外多补充维生素对于伤口有益处. 拔牙后吃什么 1.拔牙2小时后方可以饮水和吃半流食如稀饭.细面条等,不要吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物. 2.推辞应酬,不可酗酒,充分休息及睡眠是必要条件. 3.于餐后及睡前必须使用漱口水,轻轻

女性朋友通常气血不足,阳气较弱,通常会表现为腰膝冷痛.畏寒怕冷.手足冰凉.小便频数.性欲减退等肾虚的症状,那么女人肾虚怎么办? 1.肾中阳气有赖于后天脾胃所吸收的水谷精微物质的充养,因此适当服用温补肾阳的中药,也是冬季养生防病的重要.可以在日常饮食中注意选择羊肉.狗肉.牛肉.韭菜.辣椒.葱.姜.龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱. 2.巨大的工作压力.紧张的情绪.房事过度,或者食用大量温燥食品之后,都可能出现肾阴虚,所以日常生活一定要有节制.另外可以在饮食中多摄入鸭肉.甲鱼

很多女性朋友在怀孕期间的时候,很想性爱但是由于怀孕却不可性交,因此有些女性只能采用手淫的手段来满足自己的欲望.当然在怀孕时候的女性可以适度的手淫,但是过度手淫就会给自己带来巨大的的伤害.以下是过度手淫的危害. 理论上"准妈妈"们在怀孕初期的3个月,以及怀孕后期的3个月内最好不要性交.排除这两个危险阶段,妊娠中期是可以进行适当的性生活的,一般不会影响腹中胎儿,但是一定要注意生理卫生.准妈妈也不要过度紧张和担心,只要没有流产的经历以及先兆流产的症状,一切都正常的情况下,是可以进行性生活的.

于女性来说,由于生殖器官的不同,所有的女性朋友在每个月都会经历生理期,有些女生在这样的一种特殊的日子里会日夜不安宁,睡不着觉,吃不下饭,痛经等等的症状都层出不穷.因此现在市面上就这一现象的女性保健用品玲琅满目,数不胜数.今天我们所要说的一个话题也是针对女性朋友的,希望更多的女性朋友能够认识自己的身体特点,能更好的保护我们的身体器官. 今天我们所要说的就是让很多女性都很头疼的宫寒该如何的调理.首先来告诉大家,宫寒的主要表现形式有肾气不足此类的情况.最近有一个调查发现,现在宫寒女性的比例正在增大.尤

脂肪粒是很多女人脸部最常见的小白痘痘,脂肪粒是怎样造成的呢?过多的吃油腻食品和甜食都会引起脂肪粒的发生,大家都爱吃油炸食品,但为了身体健康油炸食品最好少吃,对于长了脂肪粒的肌肤来说,去除脂肪粒的方法很重要. 脂肪粒给女性朋友的护肤带来很大的麻烦,还影响女性的自信,因此,去除脂肪粒的方法对她们很重要,不如来看看正确去脂肪粒的方法吧. 1.用针挑:这种方法是要等脂肪粒完全长好后,用消毒后的针挑破,如果是在眼部附近最好是找有经验的专家来操作,眼部肌肤比较薄,一定要注意安全. 2.激光去脂肪粒:这种方法

女性朋友们都有一个讨厌的老朋友,那就是月经.这月经期间可是困难多多,不止如此,对于经期不规律的女性朋友来说,每次猝不及防的大姨妈总是让我们狼狈不堪,弄脏衣服还是小事,惹出尴尬可就麻烦了,所以我们都在寻找能让月经更加规律的方法,但是很多人翻遍两性保健手册,都不知道该怎么办.其实只要每周一次的性爱,就可以让您的经期更加规律. 月经让人担忧,首先因为它的出现常常不那么规律,从而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬.据美国"今日生理"网站的报道,性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现,规律的性生活能调经.

阴道是连接女性内.外生殖器的一条非常重要的管道.它是女性重要的生殖器官及月经血排出与胎儿娩出的通道.对阴道的保养是非常重要的.下面随小编一起来看一下阴道外阴疾病支招:女性朋友如何为自己的阴道保湿. 阴道干涩是一个发生在女性身上非常普遍的症状,尤其是年龄大了以后,阴道保养就更加重要. 阴道如何保湿 女性通过多种方法解决阴道干涩的问题.可以尝试水溶性润滑剂.有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品.它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活.必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解

为了生活,很多人放弃了很多美好的生活,放弃了原本属于自己,属于和家人在一起的时光.然而,有一件事情,男人是不会放弃的,那就是拥有美好和谐的性生活.两性专家指出,性生活却是一件十分美好的事情.性爱不仅仅能既带来快乐,而且有助健康.男人要想拥有健康的身体,离不开规律的性爱.这究竟是为什么呢?下面我们一起来了解下性爱的几点好处. 男人性保健越爱越健康 1.增强力量,让你更"男人". 性爱除了能消耗热量,还能帮助男人强化骨骼和肌肉.同时,性爱时产生的雄性激素,有助于男人保持健康的能量水平.情绪

爱美之心人皆有之,生活中的我们都想让自己变得漂亮,变得年轻,特别是女性朋友,但是真的越贵的食物就越能对身体好吗?让我们来看看这些食物吧! 甲鱼 美味指数:★★★★ 危险指数:★★★ "甲鱼吃甲鱼--六亲不认"这句谚语说的也许是甲鱼的荒诞,但它的确味道不错.不过其问题在于:如果是野生的甲鱼,它是多年生动物,体内大量的寄生虫不得不防;如果是人工饲养的,则被披露是用性激素催长的,7年的生长期竟然被超浓缩到7个月,令人胆战.医生更告诫:"肝炎病人禁食甲鱼.其丰富蛋白质会加重肝脏负担,

女性朋友在卫生方面要做好,别让细菌找上你,女性朋友需要注意的事项是很多的,在清洁上也是如此,每天都需要做好清洁工作,那么女性朋友哪些部位需要每天清洗呢? 清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔.输卵管等.因此专家建议:要坚持每天清洗外阴. 正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴,可避免感染,起到保护阴道自洁作用. 健康提醒:

对于广大的女性朋友来讲,都有一个共同点,那就是都是一个购物狂.其实女性这种疯狂购物的行为,也是一定程度的反应着女性的心理健康的,女性疯狂购物的原因,下面由我们小编给大家分析下. (一)追求舒适.省力的心理 这种迫切需求是人们的基本特性,因此他们才可以满足其迫切渴望的商品.当然,我们所有人生存必需品都是适于销售的,像住房.家具.汽车等等.在此我们也不想就这些产品的区别加以一一罗列了. (二)求美的心理 只要环顾一下四周,我们就能发现,人们追求美的动机正强烈地影响着众多商品的设计和包装.精明的营业员

女性的子宫是女性朋友的重要器官,担负着孕育生命的神圣职责,同时也对女性的内分泌和健康的容颜有何打的关联度.因此女性子宫的健康问题是每位女士都很关心的.爱护子宫甚至超越爱自己的脸,说明女性朋友的生殖健康意识在不断地加强.那么保养自己的子宫从哪入手呢? 子宫的健康问题在近年来影响着女性的身体健康,而关于子宫的疾病也不断地发展成越来越多的种类,波及的年龄范围也越来越广,正因为这样女性想拥有健康,必须从呵护子宫健康开始.据临床统计资料表明,当前子宫--胎儿的宫殿,处境并不妙,它们的安全遇到了空前的麻烦,

女人天生爱漂亮,女人与生俱来的爱购物,给我们的商家提供了各种商机.商家抓出女性的这一心理特点.抢先一步占领市场.女人爱购物,是女人的天性,我们是可以理解的.但是女人消费心理必须正确不然影响女人心理健康.女性朋友有哪些错误的消费心理. 一.贪图便宜.只要便宜,女人往往会义无返顾.于是商人们纷纷打出了"忍痛大削价"."免费赠送"."巨奖销售"等高招,遍街林立的专营"特价商品"的商店也应运而生.在女人的购买心理中,不管是一盒火柴,还

喝茶是修身养性的一种方式,喝茶可以滋养皮肤减肥瘦身,但是女性朋友在某些情况下是不宜饮茶的,过度地饮茶也会带来不必要的麻烦,下面就跟大家详细说说女性朋友在哪些情况下不宜饮茶! 一.身为乳母者 妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利. 因此,妈妈在这个时候就要无私奉献一下了,不能因为你平时爱喝茶,就不管孩子的健康,要知道,孩子母乳的时间并不长,只需要坚持最多一年,你就可以继续饮用你最喜欢的茶了,因此,无论如何,初为人母的你一定要坚持克制自己,不要饮茶. 二.正值

在以往的文章中我们聊到过哪些蔬菜对女性皮肤保养格外有益处.今天再来看一看哪些水果对女性朋友的皮肤有很好的保养作用.下面随小编一起来看一下日常保健支招:女性朋友吃什么水果对皮肤好. 水果和蔬菜是每天必不可少的.多食用各种水果是正确的,但是对于想要更好保养皮肤的姐妹,我们可以针对性地吃. 女性朋友吃什么水果对皮肤好 奇异果:维生素C和E的含量都极高,并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分,对于皮肤的平滑及美白具有一定功效. 柠檬:深层清洁并调理分泌过旺的油脂,美白.去斑成分中尤为多见. 柑橘:清新的气味具

晚餐的安排在一天的减肥中是非常重要的.晚上的活动量比白天要少很多,所以在晚上摄入过高的热量,那么一天的减肥努力就白费了.下面随小编一起来看一下日常保健支招:女性朋友晚餐减肥的四点忌讳. 减肥中的女性朋友们,在晚餐安排上有几点要特别注意.在时间上不宜过晚,食物上不宜过油过甜,量不宜过多. 晚餐减肥的四点忌讳 1.晚餐不宜晚 晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点.一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水.晚餐吃得太晚,不久之后就要上床睡觉,无形中增加了患尿道结石的风险.同

虽然在性生活当中女性是比较保守的一方,可是现代社会和封建社会是不一样的,现在讲究的是男女平等,所以在性爱方面男女也是平等的.所以女人如果想要爱爱了也可以是主动的那一方,千万不要压抑自己的性欲,应积极追求和谐健康的性生活. 一,根据自己的性欲和性能力,主动过好性生活. 青年女性每周应不少于2次,中年女性每周应保持一次左右的性生活.如性欲较强者,可适当增加性生活次数,切忌人为地压抑性欲. 二,注意健身与美容. 如果经常参加健身锻炼,注意修饰打扮,则有助于提高肌体的活力和对异性的吸引力,尤其是美化了在