女性怀孕之后需要特别注意睡姿,因为睡姿对于肚子中的胎儿生长发育是非常有影响的,大家可以不要小看这样的睡姿哟!妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响.下面就一起了解一下这方面的具体情况. 胎宝宝过大不是福 胎儿的变化 妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位.侧卧位均可. 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉. 妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直
什么样睡姿的宝宝聪明
孕期的几种睡姿对于宝宝的影响非常大
睡姿也能影响宝宝智商
作为妈妈的你,知道宝宝哪种睡姿最舒服健康吗?宝宝趴睡是最接近胎儿在子宫具有压迫感的睡姿,增加宝宝睡眠中的安全感,有助于宝宝安稳持续睡眠.同时,而有研究指出,宝宝聪不聪明通过睡姿可以判断出来. 睡姿也能影响宝宝智商 从睡姿看宝宝聪明不聪明 在宝宝会翻身以前,妈妈给摆放成什么睡姿,通常都能保持原状,自己没能力改变.大家讨论哪种睡姿舒适.安全,也主要指这一时段,下面我们来一块看看各种睡姿的优缺点,你可以根据自家宝宝的情况,进行相应调整.同时,也就可以从睡姿看宝宝聪明不聪明! 仰睡 优点 呼吸顺畅:胸部
会爬行的宝宝才聪明
每个家长都希望自己的宝宝不仅健康漂亮而且还希望自己的宝宝聪明,而且现在每个家长基本从宝宝还未出生就开始对宝宝进行胎教了.其实各位家长都听过三翻六坐七爬爬这句话吧,这就是说孩子在三个月就会翻身了,六个月会坐了,那么七个月就会爬行了,其实宝宝必须的先学会爬在学会走路的,所以爬的好不好并不是不重要,因为从儿童保健来说爬的好的宝宝才更聪明. 宝宝会爬有哪些益处? "爬行"是复杂的运动发展过程,首先必须撑起头.胸,再来是绕圈而转.腹部贴地的拖曳而行.规律地摇动手与膝盖到匍匐前进,以至最后熟练地交
十种食物经常吃 宝宝越来越聪明
每一个父母都希望自己的宝宝聪明又健康,在健康饮食方面,饮食摄入是否均衡营养,会直接影响到孩子的智力发育.有些食物是非常适宜幼儿食用的,不仅能够补充身体营养,还能够促进孩子的智力发育,提高记忆力.下面,我们就来给您介绍,让孩子聪明的食物,让您科学给孩子补充幼儿营养. 让孩子聪明的食物: 1. 鲑鱼 鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽-3脂肪酸,但脂肪含量却较低,含有EPA和DHA,有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力,是儿童健脑的最佳选择之一. 2. 蛋类 众所周知,蛋类含
用爱打造聪明的宝宝
宝宝聪明可爱,自然是每位爸爸妈妈的希望.但是你知道吗,好宝宝是可以"订做"的,如果你在宝宝的日常饮食.运动和教育上早做规划.多加注意,就能够起到事半功倍的作用,轻轻松松打造一个健康聪明的宝贝儿! 周末聚会的时候,同学张章对记者说,女儿9个月了,总觉得她学东西要比别的孩子慢半拍.每当看着她显示自己学会新技能时那种自豪的表情,我就会不禁感叹:要是你能再聪明点多好.我是不是该多买点识字卡.多准备些益智玩具呢? 其实,聪明宝宝的智商不是生下来就那么高的,除了先天遗传的因素外,爸爸妈妈可以依靠后
宝宝饮食哪些食物会变聪明
每个父母都希望自己的宝宝聪明,希望自己的孩子学业有成,都在给自己的孩子做饮食的营养搭配.可是宝宝饮食哪些食物会变聪明呢?下面上编告诉你几个饮食食物,可以让宝宝后天变聪明哦! 宝宝饮食哪些食物会变聪明1.小米 小米含有较多的蛋白质.脂肪.钙.铁.维生素B等营养,被人们称为健脑主食. 推荐食谱:小米粥 小米可单独熬粥,也可与大米一起熬粥.做粥时,清水沸开再入锅,以强火沸煮;漂起米油时,改为文火慢熬,待到米油增多加厚成脂.米粒开花,粥就熬好了(要想省事,还是可以打磨过后再熬). 宝宝饮食哪些食物会变聪
妈妈怎么吃宝宝最聪明?
我们的大脑需要更特殊的食物配方,所以希望宝宝聪明,选择的食材也要有利于大脑所需.下面我们为准妈妈们提供12条饮食提案帮助促进胎宝宝的大脑发育. 提案1.多吃增加胎脑细胞数量的食物 胎脑细胞的数量,在孕期8周时约有125000个,到第19周的孕期时,可能已增加到200亿个细胞,之后就会渐减,到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞. 产前智能提升的两个功用,就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成,及尽量避免胎儿期后半期脑细胞的渐减.避免脑细胞减少的方法是多为胎儿做智能提升课程,增加脑细胞形成
怀孕期间吃什么可以让宝宝更聪明
孕妈妈在怀孕期间的任何行为都会或多或少影响到宝宝的发育.这也是为什么很多父母比较重视胎教的原因.下面随小编一起来看一下孕产期保健支招:怀孕期间吃什么可以让宝宝更聪明. 每一对夫妻都希望有一个健康又聪明的宝宝.那么,在怀孕期间多吃一些什么食物可以有助于胎儿智力开发呢? 孕妇吃什么宝宝聪明 1.多吃增加胎脑细胞数量的食物 胎脑细胞的数量,在孕期8周时约有125000个,到第19周的孕期时,可能已增加到200亿个细胞,之后就会渐减,到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞. 产前智能提升的两个功用
宝宝吃哪些鱼可带来营养
宝宝适合吃哪些鱼?鱼肉的营养价值一直是公认的,而且不管是男女老少,都非常的适合吃鱼,但是健康饮食专家要提醒一下大家,对于年纪还小的宝宝而言,吃鱼应该注意下面这些原则问题. 1.最好食用应季的鱼.因为不同季节的鱼,其体内脂肪含量有很大变化,DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量也随季节有所变化.应季的鱼味道好,鱼肥肉厚,而且价格便宜,DHA和EPA的含量也丰富. 2.做鱼时要非常细心地挑出鱼刺,一定要保证把鱼刺剔除干净后再给宝宝吃.尽量做一些鱼刺较少.较大.容易剔刺的鱼给宝宝吃,宝宝如果还比较小,可
宝宝补脑吃什么比较好
其实人的大脑和身体一样是需要进补的,我们的大脑经常在运动中,如果没有好好的补充我们的大脑的话,那么我们的大脑也是会枯萎的.对于宝宝而言,想要宝宝聪明的话,也是需要补充宝宝的大脑的.宝宝补脑吃什么比较好呢? 如果宝宝脾胃虚弱,并表现出萎靡不振,反应迟缓,可以吃苹果.红枣.花生.核桃.松子.胡萝卜.山药.鱼.虾等,健脾益胃又补脑. 如果宝宝腹胀有积食,并且肥胖,稍微活动就会感觉很累,可以吃红豆.冬瓜.竹笋.洋葱.山楂.鲤鱼.泥鳅等,化湿燥脾的同时可以补脑. 如果宝宝出现水肿.皮肤较黑且粗糙,反应迟钝
经常抱着睡易造成宝宝脊柱弯曲
经常有人从睡姿分析一个人的心理性格,今天我们不讨论性格,我们只是单纯的讨论一下睡姿对宝宝身体发育的影响.小宝宝在大人的怀抱里是最有安全感的,因而总有爸爸妈妈或是家中长辈总是宝宝不离手的抱着,包括睡觉,实际上这是一种错误的做法,因为宝宝的脊柱正在发育,抱着睡觉容易导致脊柱弯曲. 宝宝生长发育过程中,脊柱会逐渐出现三个生理弯曲:2-3个月左右宝宝能够抬头,出现第一个生理弯曲--颈部脊柱前凸;6个月左右会独坐,出现第二个生理弯曲--胸部脊柱后凸;8-9个月时会爬,10-11个月能站立,这时会出现第三个
准妈妈吃什么有助宝宝智力发育
每个准妈妈在怀孕期间,都会特别在意自己的日常起居和饮食生活习惯,生怕因为自己的一点疏忽而影响到肚子里的宝宝健康.的确,小宝宝是一家人的憧憬和喜悦,准妈妈当然不能马虎.那么,从健康饮食的角度来说,准妈妈吃什么让宝宝更聪明呢? 1.多吃增加胎脑细胞数量的食物 胎脑细胞的数量,在孕期8周时约有125000个,到第19周的孕期时,可能已增加到200亿个细胞,之后就会渐减,到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞. 产前智能提升的两个功用,就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成,及尽量避免胎儿期后半
消除宝宝进入幼儿园的心理问题
随着我们的宝宝的成长,宝宝就要第一次的离开我们的视线,从而让我们开始担心宝宝是不是能很好的适应新的生活,下面我们就给大家介绍一些消除宝宝进入幼儿园的心理问题. 消除宝宝进入幼儿园的心理问题第一招:做好入园前家访. 第一次家访时,老师们衣着得体,语气和蔼,态度亲切,认真倾听家长对自己孩子生活习惯和脾气禀性的介绍,然后善意地提醒家长为幼儿做一些入园准备,如准备一些替换的衣服.准备一样心爱的玩具等等,家长感到了老师工作是非常细致周到的,从而对教师产生一定的信任度,进而缓解心中的焦虑. 消除宝宝进入幼儿
增加宝宝智力的七种食物
每个家长都想要自己的孩子有个聪明伶俐的大脑,让孩子的智力水平不断的提高,能让孩子在以后的学习和工作中都是最优秀的,那么儿童保健专家将会为家长朋友们提供七种食物可助宝宝智力的增长哦. 能激发创造力的食品: 生姜中含有姜辣素和挥发油,能够使人体内血液得到稀释,流动更加畅通,从而向大脑提供更多的营养物质和氧气,有助于激发人的想象力和创造力. 能增强记忆力的食物: 黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释放乙酸胆碱,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益. 常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢.菠萝
准妈妈需要避免的胎教误区
准妈妈需要避免的胎教误区,每个妈妈都希望自己的宝宝聪明再聪明一点,因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代,然而"胎教"真的会得到想象中的效果吗?所有关于胎教的说法就一定都是对的吗?到底需不需要胎教了呢?下面将告诉你答案-- 拍打"胎教"? 有人建议,当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚.胎儿再踢,母亲就再拍打.每天早晚两次,每次3-5分钟.据说,生下来的宝宝在听.说和使用语言方面都能获得最高分,有助于孩子的智力发展. 告诉你真相: 从刚生下来宝宝
十条方法让男人提高精子质量
男性朋友出现的疾病是越来越多了,那么对于那些想要宝宝的夫妻来说,精子质量不高对他们来说可以说是噩梦.提高精子质量现在就成了他们最为关心的问题.那么今天小编跟大家介绍的就是怎么提高男性精子的质量.现在就跟小编一起去看看这些方法吧! 一.立即抛弃香烟. 我们都知道的吸烟的害处是很多的,那么对于那些每天吸烟一包以上的男人就要注意了,精子活力总是比不吸烟者的精子弱.但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少. 二.夜间起来排尿. 为什么要夜间起来排尿的呢?其实主要原因就是这
男性备孕需要做什么检查
很多人都会认为,备孕只需要女性做相关的准备,而男性则可以事不关己.这种想法是错误的,备孕和夫妻俩人之间的生活作息和饮食包括医学检查都息息相关.所以,备孕中的男女需要了解相关的保健常识.下面小编给大家提供一下男性备孕检查项目有哪些. 男性备孕检查项目:精液检查 男士孕前检查最重要的就是精液检查.通过精液检查,可以获知精子活力.是否少精或弱精.畸形率.死亡率,判断是否有前列腺炎等,并提出相应的建议和决定是否采用辅助生殖技术. 男性备孕检查项目:泌尿系统检查 男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极
专家谈音乐胎教的那些误区
很多准妈妈为了想让自己未来的宝宝聪明可爱,富有艺术细胞,经常会采取音乐胎教的方式让腹中的孩子接受音乐的洗礼,殊不知,这样的做法不仅不利于胎儿将来的性格塑造而且对其心理的健康成长也有影响,这绝不是危言耸听.为了帮助大家对此有直观而形象的认识,小编特意请到了育儿专家为大家做解释,希望那些准妈妈准爸爸多加留意才好. 1,准妈妈切不能直接将传声器对准腹部进行音乐胎教.这时进行胎教,确实能刺激胎儿的听觉器官成长.但许多孕妇进行胎教时,却是直接把录音机放在肚皮上,这是不正确的,甚至伤害胎儿的听力.4~6个月
男人要注意提高自己的精子质量
精子的质量直接决定了未来宝宝的健康状况.所以,要让自己未来的宝宝聪明健康,男人首先要注意提高自己的精子质量.而要提高精子质量就要首先养成良好的生活习惯. 核心提示: 如何让自己体内的"小宇宙"生产出最优质.最强壮的精子呢?在这个电磁辐射横行.垃圾食品遍地的时代,男性能做的事情其实依然很多,"小蝌蚪"的质量可是把握在自己的手中哦!以下习惯你不妨一一养成,对精子好哦. 精子,是男人传宗接代的最重要的载体.如男人想在这个世界上生存一样,每当浩浩荡荡的精子大军杀向一枝独秀.
教你如何让孩子远离零食
每次家长带孩子逛超市出来总会拎一大袋零食,孩子高兴的手舞足蹈甚至把零食当成正餐来吃,久之家长头疼的问题来了,孩子不正儿八经吃饭,营养出现不良,这严重影响宝宝的生长发育,下面儿童保健专家教你3招让孩子远离零食的方法. 1.转移注意力 宝宝可能在小区里看见别的小朋友吃糖,就会盯着看,不仅很专注,嘴也跟着动起来了.妈咪要装作对这些糖纸也很感兴趣,然后巧妙的转移宝宝的注意力,比如说宝宝如果正在玩小汽车,就可以跟他说,"这个小汽车很好,可是为什么不能开呢?你的脚踏呢?"宝宝就会开始找脚踏,妈咪可