在男行饮食中对男人身体有好处的食物有很多,我们知道男人的身体健康和男性饮食健康有很大的联系,男人的饮食健康了男人的身体才能健康,那么你们知道让男人长寿的食物有什么吗? 让男人长寿的食物有很多,大蒜就是其中的一种,在没有抗生素的年代里,大蒜扮演着重要的救命角色.以往行军时必备盐跟大蒜,盐用来补充矿物质,大蒜则用来杀菌和预防疾病.近来,大蒜也被发现可以降低胆固醇. 大蒜对我们虽然有好处,但是也有很多人不适合吃,生大蒜辣刺激性强,因此胃炎.喉咙痛.痔疮.眼睛红.长青春痘的人,不宜生吃大蒜.避免空腹食用

痛经是大部分女人都会经历的,很多人因为痛经影响了工作的正常运作,女性保健专家介绍说,女人吃茄子可缓解痛经,茄子是紫色蔬菜大家庭中的一员,也是我们现在餐桌上最为常见的蔬菜之一,在茄子的紫色表皮里面富含的维生素P和E,这是很多蔬菜比不上的地方. 茄子的功效:紫茄子富含维生素P,可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压.动脉硬化.咯血.紫癜(皮下出血.淤血)及坏血病均有一定的防治作用.茄子纤维中所含的皂草甙,具有降低胆固醇的功效.国外学者提出"降低胆固醇12法,"食用茄子即是其中之一. 茄子

到了寒冷的冬季,高领衣服成为不少保暖一族的选择.但是颈部肌肤较为娇嫩,直接接触衣服容易造成瘙痒等现象,因此在穿着高领衣物时,最好给颈部肌肤也抹上护肤霜. 脖子也需护肤霜 冬天气温低.湿度小,皮肤会变得脆弱,冷风一吹,干裂.脱皮就找上门来.因此,冬季护肤尤其重要,以下5种情况,更要细心呵护. 穿高领毛衣.颈部不同于脸颊和身体其他部位,它娇嫩且没有皮脂腺,新陈代谢能力差,摩擦等伤害会消耗颈部的"营养".穿高领毛衣时,羊毛会吸收皮肤的油脂,导致颈部干痒,易起静电.因此,穿高领衣服时要在颈部涂

由于血液系统出现紊乱,高血压就是找上你.中医提示,对高血压病人来说,如果饮食调理不当,就会使血压飙升,影响其身体健康.那么,高血压患者该如何调理饮食呢?下文介绍了一些饮食调理方案. 高血压的饮食调理 高血压是一种常见的疾病,特别是在老年人中经常出现.如果患有高血压,那么日常调理就显得尤为重要,除了需要按时吃药以及及时的检查之外,日常的饮食也需要特别的注意.今天,小编就来和大家一起说说高血压的饮食调理,一起来看看吧! 高血压的饮食调理 想要令身体恢复健康,那么高血压患者的饮食最好要清淡,远离高盐食

来月经是女人非常重要的一个生理现象,随着生活质量的提高,在当今社会,女孩子初潮的时间越来越早,甚至有些孩子十岁就不得不与自己的好朋友相见,而且还经常不准确,那到底少女月经为何经常不准呢.来月经是女孩子进入青春期一个非常重要的标志,那么进入青春期之后为什么生理期总是不规律呢. 一般情况下,月经的初潮早晚跟遗传环境等都有关系,正常的月经约28-30天一潮,3-7天干净,经量约30-80ml.大多数少女在初潮后的2-3年内,月经周期常乱而不准.少女月经来潮提示卵巢发育已趋向成熟,但尚未发育完全,因此卵

男人爱情中的底线是什么?一起来看看男人爱情中的底线在哪里. 1.恋爱底线--坦白从严,抗拒从宽 几乎没有男人会在乎女人曾经和谁接过吻,但一定会在乎女人把"第一次"交给了谁. 建议:谁都会有自己的过去,别天真到以为揭开伤疤的真诚可以换取男人更深的爱.对此,你甚至可以以攻为守,最保守的办法也应该是<甲方乙方>中葛优交代的:"打死也不说". 2.情感底线--男人不是吓唬大的 男人爱情中的底线是什么男女相处,分歧和矛盾总是难免的,别动不动拿分手吓唬男人. 建议:

在穿衣打扮上,旁人总是会希望通过搭配,来让自己看起来更瘦一些.美容护肤达人告诉你,掌握基本的搭配技巧,就能让胖人穿衣更显瘦.下面,小编我就为你具体介绍说,关于胖人穿衣的搭配方法,一起来看看. 军绿色打结款式的短衬衣,是一款很迷人的外套.而这位街拍美女,搭配上浪漫柔美风的碎花连身裙和黑靴,不仅显瘦,而且还很潮流,一款迷人的秀发造型,让你美美的哦! 朋克风的机车皮衣外套,胖人穿什么显瘦效果呢?就是简约风格,最为体现出显瘦的效果.配上宽松棉tee,深色的紧身长裤,不仅非常的修显腿型,整体给大家一种很干

为了减肥瘦身,很多朋友都尝试过节食减肥法.什么是节食减肥法?那就是少吃或者不吃东西.但减肥专家提示,这种方法并不能起到减肥效果,而且它会造成你出现营养不足.要知道,营养不足是减肥的最大禁忌. 不少女性为了减肥吃很少的东西,每餐的饮食也很单一,甚至只是一杯咖啡.几块饼干,要不就是把一杯牛奶和一个燕麦卷作为早餐.要知道长期这样会导致营养不良,身体容易出现很多问题,钙质.纤维量.蛋白质量都不足. 不要因为要减肥只吃得如此简单,虽然可以通过控制饮食来帮助减轻体重,但不要过火,可以食用低脂肪的食物,像新鲜

其实很多的女性在性爱当中都表现的比较的被动和害羞,尤其害怕在比较明亮的条件下性爱,可实际上这些都是心理因素造成的,所以说想要改善这样的问题,最重要的还是应该从心理调整各个方面着手. 有网友来信倾诉说,老公爱爱是不敢开灯,"我老公有个怪毛病,每次做爱时都要开着灯,让我脱光衣服给他看.他一边摸一边看,很快就能上来情绪.我对此感到很不情愿也很害臊,但从来没有拒绝过他.-- 我想知道的是,这样发展下去会不会有什么危险?能不能让他改掉这个毛病? 对此性学专家说,视觉刺激有助于激发男性的情绪.人的大脑中的神

医学研究表明,精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶,以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐,这些物质可由每日所食食物中不断得到补充,只要营养正常,且机体器官功能正常,就不会缺乏. 一个正常男子每次排出的精液只有3-5毫升,其中精浆占90%以上:精浆的分泌和补充是很迅速的,唯精子的产生过程需要较长时间. 临床研究证明,连续射精时,仅前1-2次的精液中精子较多,而后则减少,甚至没有,即只是排出前列腺液.尿道球腺的分泌液,并不含精子.如果更多次地连续射精,则往往是射精管的收缩所产生的快感,而无精液的排出

疯牛肉 美味指数:3 危险指数:5 至今全球已有100多人因进食染有疯牛病的牛肉而死亡,更估计已有200多万人感染上克雅氏病(由疯牛病引发的人类症状),这种病的潜伏期是10-30年,危险仍然潜伏在体内."人如果吃了得疯牛病的牛的肉.脑髓.血等,可能染上致命的克雅氏症,人脑也会像牛脑那样,变成海绵状,最终神经错乱.死亡."这样的描述显然令人胆战心惊.幸运的是,尽管西餐越发风行,但中-国人仍然不是热爱牛肉的民族.于是,我们更担心哪天会发生"疯鸡症". 三文鱼: 美味指数

很多男人在两性生活的床上战斗时,只顾自己拼命的战斗,完全不在乎对方的感受.这样长久的拼命三郎的架势下去,会使得女性对性的态度越来越冷淡,甚至产生不被重视的感情.下面交你一些能促进夫妻情感的性前戏.这样你不仅能体会到快感而且还能使得夫妻的关系更加的和谐. 游戏一:衣带"渐"宽终不悔 每次开始之前你是如何脱掉她的衣服的,是速战速决还是异常粗暴的撕扯.如果是那样的话,有时可能觉得很刺激,但是更多时候还是会很反感.为了有效减缓你们脱衣服的速度,建议你们试试下面的方法.将他的双手缚住,然后让他用

男人之间在讨论女人的时候,话题出现最频繁的一个就是女人的胸部,而满大街美容行业里打的丰胸美乳的广告更是吸引了很多姐妹们的目光,那么我们为什么不提前着手呢,下面给大家说几个预防胸部下垂的方法,在家就能做的好方法,让你的胸部挺立起来. 1.双手掌心相对手指交叉,一边吸气一边将手臂向正上方伸展并保持3个呼吸.吐气的同时向左侧倒,保持3个呼吸.吸气的同时让身体回到中间位置.左右各做1组. 2.背脊挺直把手指在后脑勺相交叉.下巴抬起视线向上看.把乳头对着天花板方向保持3个呼吸.吐气时好像要把肚脐含进去般将

凡是女性都希望自已拥有健美的胸脯,一对坚挺结实.充满女性魁力的乳房,这里介绍一些使胸部健美的方法供你选择试用. 1.经常游泳.游泳运动除了对肺部和身材健美有益之外,对乳房的发育及健美最有帮助.尤 其是"蝶泳"和"自由泳",这两种泳姿最易使胸部的筋肉强韧,使乳房增加丰满程度. 2.水攻法.即利用淋浴的水流连续喷射胸部,通过水流对胸部皮肤的冲击作用,促进血液循环,又可预防胸部皮肤的松弛. 3.胸部健美运动. (1)每日数次进行扩胸运动,可以伸展胸肌,使脊椎伸缩,锻炼肩膀

胖妹妹最怕的就是脂肪.油脂食物了.那么日常生活中,我们常见的有哪些养生.减肥有刮油的食物呢?接下来跟随小编的文章,我们就一起来看看. 1.燕麦.具有降胆固醇和降血脂作用.由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸收,且热量低,既有利于减肥,又适合心脏病.高血压和糖尿病人对食疗的需要. 2.玉米.含丰富的钙.磷.镁.铁.硒及维生素A.B1.B2.B6.E和胡萝卜素等,还富含纤维质.常食玉米可降低胆固醇并软化血管,对胆囊炎.胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用. 3.葱蒜.洋

牙齿是人们帮助消化的重要器官.没有牙齿,我们的肠胃将会很难消化食物,因此保护牙齿非常有必要.但是现在很多人的牙齿都没有做好保护,牙齿常常容易出现问题,而且越来越早.下面我们就介绍牙齿的常见问题. 牙齿的六大常见问题需要注意 1.牙齿敏感: 表现为吃点冷热酸甜的食物,牙齿就极为敏感,出现锐痛.酸痛.其原因是牙齿表面的牙组织经过长时间磨损,导致与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中,食物刺激沿着这些通道传递给神经,引发疼痛.因此,首先要少吃过于刺激的食物,其次吃太硬的带壳食物要借助工具,还要改掉横向刷

12月12日,中国植发行业首部质量管理体系启动仪式暨新闻发布会在京召开,国家中医药管理局副局长吴刚等出席了启动仪式. 新闻发布会中,专家表示,雍禾植发机构在植发行业质量管理体系方面率先制定标准.率先推向市场并规范市场,将有助于行业整体医疗服务标准的提升,值得在植发行业推广应用.雍禾植发机构负责人就植发行业的相关问题回答了各媒体记者提问. 记者:植发是一个比较陌生的词汇,是一个新兴行业吗? 雍禾植发:植发并不是一个陌生的词汇,早在二战时期就有了毛发移植的记录,可以说毛发移植已经有了60年的历史了,

多家超市下架"可能含有鸡蛋"浓汤宝.配料中写着"可能含有小麦.大豆.鸡蛋.奶制品.鱼",联合利华旗下的"家乐"浓汤宝多个口味产品,被指标注含混不清. 20日,北京部分超市开始下架相关产品,市工商局人士表示已关注到此事,一旦发现有损害消费者利益的情况将严肃查处.而联合利华则发出声明予以说明称,这样标注符合国家规定. 多家超市自行下架 近日贵阳市工商局要求当地超市对"家乐"浓汤宝相关产品予以下架,原因是浓汤宝在"新&qu

如今的社会,很多人都处在一个亚健康的状态,身体内都存在着很多毒素,这样长期堆积着毒素,就很容易导致便秘.肥胖.冠心病等等.人体内的毒素有哪几种呢?人体内的毒素是怎样形成的呢?你们想了解吗?下面就跟着小编来看看吧! 人体内的毒素是怎样形成的 首先我们来了解一下内毒. 内毒:机体在新陈代谢后产生的各种废弃物.人体毒素堆积主要有两大原因:一是通过饮食等途径毒素摄入过多;二是人年纪大了或某些器官患病,不能及时将毒素排出体外. 毒素可分为以下几类: 水毒:一般对于上了年纪的人来说比较严重.常见症状是小便减

有的人认为面色苍白.四肢发凉都是阳虚导致的,不加辨证就去用温阳的补药,结果可能适得其反.那么具体应该怎么治疗呢?清代名医叶天士所说的"通阳不在温,而在利小便",就是是针对这类疾病来说的. 对于湿热病人,再用温热药就好比抱薪救火,更会助长湿中之热.此时治疗的关键是除掉湿邪,让阳热散发出来.生活中我们都有除湿气的经验,可以用风吹,或者把水沥干.治病也是这个道理,对应的药分别是风药和淡渗药.风药多性温,用它虽然能除湿,却又容易把火煽起来,因此不如使用淡渗药以通利小便.湿邪一去,阳气自然就通畅