男人经常在梦里面做些性爱之间的事情，早上起来的时候感觉下面很湿润，这就是所谓睡梦中的遗精，很平常的事情，这种现象的发生，表明了一个男性性心理成熟的标志和现象，男性根据年龄和是否结婚，遗精的次数各不相同，对身体没有任何伤害。
男性晚上的遗精是很正常的事情，但是如果是频繁遗精的话那得注意了，它除了一方面长时间的过度梦遗会消耗大量能量外，还会对男性婚后也会有影响，很可能导致男性发生早泄或阳痿 。那么我们应该怎么办，请看详细介绍。另一方面过度梦遗对人的心理伤害也很大，它会使人心情紧张，焦虑不安、恐惧、自责，精力难以集中，精神恍惚。如不能及时调整，甚至会导致严重的心理问题。并且还可能出现恶性循环的现象，如因频繁梦遗而过度紧张、焦虑和自责，引起性心理压抑和性苦闷，而性心理压抑反过来会加重梦遗，如此循环往复，使人难以自拔。
男人的梦遗主要是因为，晚上的时候包皮和阴茎的摩擦，心理因素有长期过度的性幻想 ，使人的大脑中枢中的性中枢过度紧张，控制力下降，导致一有性欲 望和冲动就会外遗。如果是强制压抑的话，白天不滑精，晚上很可能在睡梦中外遗。当出现频繁遗精现象时，一定要找出原因，进行中、西医的结合治疗。如果心理因素导致的，则需进行积极的心理调治。
所以男人的遗精并不可怕，通过上面的介绍，我们应该知道了男人遗精很正常，标志着一个男孩向一个男人的转变过程，如果经常性的遗精那就要注意了，一定要查明原因是怎么造成的，结合病因及时的接受治疗。
推荐阅读：告别遗精的自我治疗方法
