不是只有肥胖人才会患上高血脂

  男人在生活之中难免会有疾病的发生,尤其是老年人,所以关注老年健康是非常的有必要的,很多的男人到了中年以后会有高血脂的发生,但是很多的人在认识高血脂的时候会有很多的误区,那么你们知道认识高血脂的误区有什么吗?

  认识高血脂的误区有很多,我们一定要谨记。在人们的印象中,高血脂往往与肥胖划上约等号,似乎高血脂只是胖人的专利。而那些身材苗条的人容易忽视血脂检查。戴秋艳教授指出,人的血脂水平与体型并无必然联系。

  不光只有肥胖人会有高血脂,高脂血症分为原发性和继发性。原发性高脂血症与环境及遗传相关。继发性高脂血症则继发于其他疾病,如糖尿病、高血压、肾病综合征、甲状腺功能低下、慢性阻塞性肝病、胰腺炎等。因此,体形瘦的人并不能对高脂血症免疫。

  其实高血脂和人的身材是没有太大的关系的,这就是认识高血脂的误区之一,很多的男人患上高血脂都不是因为身材,以上就是男人患上高血脂的原因,我们一定要为了自己的身体健康正确的认识高血脂。

  推荐阅读:治疗糖尿病饮食疗法很关键

2024-08-07 03:18:08

Related Articles

患上高血脂会导致眼睛失明

健康给我们带来的诱惑力非常的大,每个男人都希望自己的身体健康,但是影响健康的因素有很多,男人也知道很多健康的保健常识,我们知道生活中患上高血脂的男人非常的多,那么你们知道高血脂的症状吗? 高血脂的症状--视力下降或失明.严重高脂血症时,血液富含甘油三脂的脂蛋白可从毛细血管漏出,如果侵犯到黄斑,则严重影响视力.另外,高脂血症是引起视网膜血栓形成的最常见原因. 高血脂的症状--胆固醇过高时,皮肤上会鼓起小肿疮,其表面光滑,呈黄色,多长在眼皮.胳膊肘.大腿.脚后跟等部位. 生活中患上高血脂的男人非常的

患上高血脂的男人该如何健康的饮食

患上高血脂的男人该如何健康的饮食
每个男人都非常的在乎自己的身体健康,但是生活中的疾病有很多,高血脂就是其中的一种疾病,男人的健康重要,老年健康也非常的重要,那么你们知道男人患上高血脂的饮食习惯吗? 高血脂的饮食习惯 食物多样.谷类为主 精细搭配,粗粮中可适量增加玉米.莜面.燕麦等成分,少食单糖.蔗糖和甜食.多食新鲜蔬菜及瓜果类.保证每天摄入400-500g,以提代充足的维生素.矿物质和膳食纤维. 高血脂的饮食习惯 多吃蔬菜.水果和薯类 多吃蔬菜与各种水果,注意增加深色或绿色蔬菜比例,大蒜和洋葱有降低血清TC,提高HDL-C的作

男人患上高血脂的饮食黑名单

男人非常在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识他们知道很多,现在的很多男人都患上了高血脂的疾病,高血脂给我们带来的危害是非常的大的,所以高血脂的饮食一定要注意. 高血脂的饮食非常的重要,很多的饮食都是不能碰的,高脂肪食物猪油.肥猪肉.黄油.肥羊.肥牛.肥鸭.肥鹅这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的黏稠度.饱和脂肪酸长期摄入过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成.要把每日的脂肪摄取量限制在总能量的30%以下,其中饱和脂肪酸摄取量则限制在7%以下.烹调时应采

男人经常吸烟更易患上高血脂疾病

健康给男人带来的诱惑力非常的大,男人非常的在乎自己的身体健康,但是影响男人健康的疾病有很多,男人非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,高血脂是一种危害健康的疾病,那么你们知道高血脂的病因吗? 高血脂的病因--吸烟 吸烟是高血脂发病的头号危险因素,因为为香烟中的有害物质会逐渐损伤血管的上皮细胞,使上皮细胞间的缝隙增大,导致血脂随血液流经这段血管时,就能像水中的泥沙一样通过上皮细胞的缝隙,在血管壁内沉积形成血栓. 高血脂的病因--高血压 血压过高,使血管上皮细胞长期受到高压冲击,

高血压人过多吃肉类会患上高血脂

高血压人过多吃肉类会患上高血脂
每个男人都非常的在乎自己的身体健康,而且男人也都在维护身体健康,男人的健康重要,老年健康同样也非常的重要,男人到了老年以后非常的容易患上高血压.那么你们知道高血压的禁忌有什么吗? 高血压的禁忌--肉类 这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病. 高血压的禁忌--重口味饼干 像番薯.干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃. 高血压的禁忌--鸡汤 鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和

患上高血压以后该如何饮食呢

提起高血压大家非常的熟悉,因为近几年饮食饮食的关系很多的中年男人都患上了高血压,所以男性饮食就一定要健康,我们知道高血压的饮食应该非常的注意,那么,你们知道高血压的饮食应该注意什么呢?我们该如何饮食呢? 高血压的饮食非常的重要,所以我们一定要注意, 定时定量,少吃多餐.目前高血压多发生于老年人和肥胖人群中,吃饭勿吃过饱,7成包可以减轻胃肠负担,使体重保持在理想范围内,这对控制血压和血脂升高都是有好处的. 虽然说是高血压但是我们也要补钙,多选用含钙高的食物.含钙高的食物可以起到保护血管的作用,并有

哪些人群容易患上高血压呢

哪些人群容易患上高血压呢
关注老年健康是我们的职责,我们知道男人到了中年以后非常的容易患上高血压,所以男人的饮食一定要注意,因为高血压的饮食是非常重要的,那么你们知道哪些人群容易患上高血压吗?容易患上高血压的人群有哪些呢?今天小编告诉你. 容易患上高血压的人群有很多,喜欢吃盐的人容易得高血压,食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压. 男人的精神紧张和性子急也非常容易患上高血压,长期不良刺激,如精神紧张,情绪激动,焦虑过度,噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功

男人患上高血压后禁止吃辛辣食物

男人患上高血压后禁止吃辛辣食物
健康每个人都需要,但是健康是需要我们用心维护的,男人维护健康重要的就是饮食,所以男性饮食必须要健康,生活中高血压的非常的多,那么你们知道高血压的饮食禁忌是什么吗? 高血压的饮食禁忌有很多,对男人的身体危害非常的大 辛辣食物 辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物. 高热能食物 高热能食物(葡萄糖.蔗糖.巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高.高血压患者多合并有超重或肥胖.所以,本病患者饮食上

患上高血压以后就不要吃高热食物

不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康,但是影响健康的疾病有很多,高血压就是其中的一种,生活中患上高血压的男人非常的多,那么在男性饮食中高血压的饮食禁忌你们知道吗? 高血压的饮食禁忌--高热能食物 高热能食物(葡萄糖.蔗糖.巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高.高血压患者多合并有超重或肥胖.所以,本病患者饮食上应限制高热能食物. 高血压的饮食禁忌--肉类 这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病. 血压的健康很重要,男人患上