很多朋友在早上起床的时候,都会出现口苦的情况。中医认为,嘴里口苦,这与你身体出现问题,有着直接的关系。要想调理口苦问题,你可以从食物性味入手,利用一些健康食材,来更好的保健你身体健康,赶紧来看一看吧。
1,枸杞鸡蛋汤
枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。
主治:轻度口苦。
2,菊花薏米冬瓜糖水
菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。
主治:清火祛暑,因暑热引起之口苦症。
3,鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。
主治:清凉泻火,治口苦,口干等症。
以上这些食疗法,对于治疗你早起口苦,都是有一定效果的。当身体出现小问题后,及时的解决非常重要。这个时候,你需要及时去医院检查和治疗,来看一看是不是自己身体出现了情况。健康的身体,需要你细心的养护,这样才能避免疾病发生。
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