紫菜鸡蛋汤的简单做法

  在日常生活中,很多人都会喝很多营养滋补的汤水,所以在一些时候,都会想要喝一些比较简单的汤。例如,紫菜鸡蛋汤,这个就比较简单。紫菜鸡蛋汤在家里自己怎么弄呢?下面详细介绍一下:

  主料:紫菜、鸡蛋、虾米 辅料:精盐、味精、葱花、香油

  制作步骤

  第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入适量虾米

  第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液

  第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。

  注意事项

  1、紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。

  2、紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中,并且在下入锅中时,火要大,而且要不停地推动,以免蛋形成块而不起花。

  宜食人群

  1、产妇食用后可滋补身体,加快体质恢复的速度,对老年人也相当的适合。

  2、甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用。

  紫菜鸡蛋汤的做法其实是很简单的,但是要知道,并不是任何人都适合喝紫菜鸡蛋汤,这一点一定要注意。

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2024-08-10 21:10:22

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西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色.香.味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富.一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法: 西红柿鸡蛋汤 做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀.起油(油食品)锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀,西红柿鸡蛋汤即成. 做法二:将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开后勾芡,转小火把鸡蛋倒入,加少许

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