俗话说没啥别没钱,有啥别有病,谁都不想要生病,想要让自己拥有一个好身体的话,在生活中对于各种疾病的发生就要做好预防措施,现在我们就来认识一下预防阴道炎的注意事项。阴道炎几乎是现在生活中最为常见的一种妇科疾病,对女人的身边健康以及身心健康都会造成影响,因此做好预防措施很重要。
1、不可滥用抗生素:在生活中,如果女性朋友们一旦出现发烧、感冒、头疼后就吃抗生素。殊不知,抗生素可能会抑制一些有益菌群,给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。
2、注意外阴清洁:在清洁方面一定要注意起来,不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉或温白开水,清洗不要过勤,一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。
3、经期勤换卫生巾:女性生理期是非常容易出现问题的,在这个时期,要选择通气性好的卫生巾,勤换卫生巾,以免导致细菌的滋生。在平时最好不要用护垫,对阴道炎预防十分重要。
4、心情愉悦:每天都要保持愉悦的心情,负面情绪会降低人体免疫力,容易使念珠菌乘虚而入。
5、注意个人卫生:内裤要选择棉质的。霉菌无处不在,如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗,最好不要用洗衣机,洗完后要进行太阳暴晒。
知道了预防阴道炎的注意事项,还要清楚,在生活中,卫生一定要抓好 ,而且还要注意清洗自己的会阴部,另外一点要知道的是,好的心态对于造成好的身体影响也是很大的。
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