专家细谈情绪在人际中的影响

  拥有完美的人际关系不是三言两语就可以拥有的,这需要各种因素在日常生活中的日积月累才可以的。除了言语,行为,意识等方面的影响外,关于情绪的存在就不得不说了,好的情绪和不良心态对人际所造成的影响是不同的,那么从理论上来讲,情绪的作用究竟体现在哪方面呢,具体请看我们小编根据专家的分析作出的以下报道,希望对处于人际危机中的朋友有所帮助。

  情绪的感染性。情绪共性是其有着不可忽视的传染渗透性。你有没有想过你的情绪像传染病一样可以传染?事实上,情绪确实会通过你的姿态、表情、语言传达给对方一些信息,在不知不觉中感染到对方――这就是心理学上说的情绪效应。 在你与陌生人打交道的过程中,你的情绪不正常,就可能引起对方的情绪不正常,而当对方情绪糟糕时,他就会毫无根据地觉得你是一个无理讨厌的家伙,无法对你产生良好的第一印象。

  情绪的自我调节。如果不能控制自己的心态没有好的情绪是很难有好的人际效果呢。许多人都知道一些交际的心理知识和一些交际技巧,每当他们自信地和人打交道时,结果却因为自己不能保持良好的情绪,让人际交往的结果大打折扣。原因很简单,他们注意到了很多技巧性的东西,却忽略了自己的情绪,这些或紧张或烦躁,或失落的情绪直接反映到一些细节上,

  客观看待情绪。我们应客观的对情绪有理智的评价和理解。当然,事物都有两面性,糟糕的情绪表现会破坏你和陌生人的交往,乐观积极的情绪又会感染对方。正确利用情绪效应,让它为你所用,就能帮你给别人留下很好的印象。学会调节自己的情绪 既然坏情绪会使得对方的情绪变得恶劣,从而使他讨厌你,而良好的情绪也能感染对方,让他愉快地接受你。因此,学会控制调节自己的情绪就是我们第一步要掌握的。

  以上介绍的就是关于如何更好的理顺自己的情绪,如何把握人际关系交往时的情感交流的问题。很显然当我们能正确的对待情绪的发展并在实际交流中能合理的进行运用时,则可以真正实现人际的最大化。希望我们以上的介绍对大家的社交有最实际的帮助。

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2024-10-15 01:05:44

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