人的一生不可能是一帆风顺,总会遭遇几番挫折或者不顺心的事,人是有感情的动物,面对这些事情当然会生气伤心,不过,当我们生气时影响的不不仅仅是我们的心情,还会影响我们的健康,下面随小编来看看生气的危害吧。
生气的危害:
1、伤肝
生气会导致肝气不舒、气滞血淤。
2、伤心
生气时,会令心跳加快,血压升高,尤其是患有心脑血管疾病的人,生气容易使病情加剧。
3、伤肺
生气易引起呼吸急促,过度换气,肺泡不停扩张,得不到放松,有害肺部健康,严重时会引发哮喘等病症。
4、伤胃
中医认为,郁怒则伤肝,“肝木横逆则克脾土”,使脾胃受伤,引发胸腹胀满、疼痛、食欲不振、消化不良等症状。有调查显示,约50%的胃病与生气有关。
5、伤皮肤
生气时,大脑血液中增加的毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,出现色斑。
了解了生气的危害,希望大家在平时生活中能保持一颗平常心。 多为身体健康问题着想。
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