对于有月经的女性来说，月经后几天是排卵期这个问题并不是每个人都很清楚的。对于这个生理期常识其实很多人都容易忽略掉，那么怎样知道月经后几天是排卵期呢?其实这还是存在着一定规律的——
通常意义上来讲，如果一个女性的月经周期是比较规律的话，那么月经后几天是排卵期的答案是比较固定的，那就是在本次月经结束后到下次经期开始的前半个月左右，而一般来说，算上女人排卵的当日在加上前5后4总共这十天的时间被我们统称为排卵期。但是因为排卵时受到外界的干扰是非常大的，或者本人的心情不好，那么排卵期的提前或者延后都是有可能发生的。
一个女人的月经在干净后的72小时和来之前的72小时被我们称作安全期。当然了很多女性是靠着推算排卵期来知道自己的安全期的。所以知道排卵期很关键。
如果想通过排卵期来预测自己的安全期，那么可以通过观察宫颈粘液的方法来做或者是测量体温，但是这种方法不是很精确，想要准确才算，最好就在来月经的第十日开始去医院通过照射B超的方式来观察自己的排卵情况，提高房事的质量。
其实月经后几天是排卵期还是要因人而异的，因为排卵期受到的告饶比较大。我们只能说一个大概，女性生活中想要准确知道排卵的日子，还是要去正规医院去观察比较好。
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