由于经期身体处于一个特殊时期，皮肤对于一些营养需求也不一样，所以在皮肤保养上面也要和平时差别对待，掌握一些原则。下面随小编一起来看一下生理期保健支招：女性警惕经期美容三大误区。
经期女性皮肤抵抗能力比较差，所以护理是必须的，但是又比较敏感不易吸收营养，所以选择一些温和的保养品为宜。
经期美容误区
美容护肤误区1：月经期间要用更好的护肤品
在月经期间，肌肤很敏感，对外界刺激的抵抗力比较差，在这个时候最好还是不要去尝试新的东西，以免加重肌肤的负担。
美容护肤误区2：卵胞期用护肤品多余
虽然在卵胞期脸色和皮肤可以好到不化妆就能出门，但并不意味着就不需要管它了，否则就会为以后的护理埋下隐患。
美容护肤误区3：黄体期要用深层洁净护肤品清洁
在黄体期的后期，月经开始之前，皮肤容易变得脆弱，最好暂时停用深层刺激的面膜和深层洁净的角质类的美容品和强力洗面奶。
对于皮肤的保养，注意躲过这三大经期美容误区。经期皮肤的美容，除了外涂以外，也不要忽略饮食调理对肌肤的关键作用哦。身体内部的良好状态会直接影响到皮肤的色泽。经期多补充维生素和矿物质，对于皮肤保养是非常有益的。
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