如今，越来越多爱美丽的女性在关注女性衰老保健的问题，因此，女人衰老怎么办呢?脸上出现皱纹就证明自己开始衰老了，其实还有其他的身体标志也是预示衰老的。所以，女性朋友长期便秘会对身体造成很大负担。随着小编一起来看看下面的介绍!
女性如何保养身体好呢?为了呵护康体健康，建议大家做好保养。胸部也会预兆女性的衰老哦。今天就从女性保健的角度给各位朋友说说女性衰老是从哪里开始的吧。
TOP1 肠道
你没有想到?这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
TOP2 胸部
它开始出现了衰老的征兆。女人介意自己的胸部，就像男人介意自己的那话儿一样，完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志，而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心!可是，胸部随着年龄的增长，当然也有地心引力的影响，会慢慢开始下垂，而如果不注意胸部的保健，还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
TOP3 大脑
我们的大脑开始衰老，重量也从最重的1600克开始慢慢减轻，想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位?那么你得让大脑老得再慢一点哦!到底是男人聪明还是女人聪明?这个问题就算是上帝也没有一个肯定的答案。研究发现，虽然男性的大脑体积比女性大15%?20%，但是在脑细胞的死亡速度上，男性要快于女性2倍。
TOP4.卵巢
由于卵巢分泌功能下降，我们的美丽开始出现困扰——月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩。
小编碎碎念：这些都是值得大家注意康体健康保健的方法。怎么样，看了上面介绍的内容之后，建议各位女性朋友注意平时自己是不是便秘，当然，关键也是要看自己的身体开始变老的标志，这些都是需要女人注意的!
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