女性是最怕衰老的人群了,但是,岁月不饶人,总会她们的脸上流行痕迹,不仅仅如此,一些不好的习惯也是加快皮肤衰老速度的罪魁祸首,你知道吗?现在就让现代养生来讲讲,加快衰老速度的习惯。
加快衰老速度的习惯,你知道吗?你了解过一些这方面的知识吗?现在就让我们一起了解一下加快衰老速度的习惯:
露肩而睡
有些人睡觉习惯把肩露在被子外面,殊不知冬天天气寒冷,风寒极易入侵人体肩关节,导致局部经络骨节气血瘀滞,不易流通,造成风湿,关节炎,关节酸胀疼痛。受风寒侵袭也易造成感冒,流鼻涕,引起呼吸不畅,头晕头痛。
带妆睡觉
一些女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。
带胸罩入睡
胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会招来疾病,特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现,每天戴胸罩超过17小时的女性,患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上,这是因为乳房长时间受压,淋巴回流受阻,有害物质滞留乳房的结果。
以上这些都是加快衰老速度的习惯,女性朋友们,你们看明白了吗?现代养生告诉你,很多女性晚上睡觉都不卸妆,殊不知化妆品里有很多危害物质,对皮肤是极不好的,尤其是睡觉时间,很容易造成痘痘,红肿等问题,你记住了吗?
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