大家都知道要注意养生了，知道要补充营养，知道，缺什么补什么的道理，但是，你知道吗?养生也有不可以吃的东西，吃了对身体有危害的食物，尤其是女性朋友，现在就让现代养生来讲讲，毁容的食物。
毁容对女性来说就是灭顶之灾，是女性最惧怕的，现在就让我们一起来了解一下女性毁容的食物:
1、蛋糕：必然要长胖 吃蛋糕增加脂肪
食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。
而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
2、泡菜：促使人体早衰 泡菜促使人体早衰
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
以上这些都是毁容的食物，女性朋友们，你们可记住了吗?现代养生告诉你，泡茶是很多朋友们都喜欢吃的食物，他们喜欢腌菜的味道，就像吃菜一样吃很多，但是，这些腌菜是有致癌物质的，是不可以多吃的，你看明白了吗?
推荐阅读： 女性养生之道必记五个要点
