这8种水果 孕妇应避而远之

  孕期的女人是最脆弱的,需要家人的照顾。因为在怀孕的前期,很多女性朋友都会有一些孕期综合症发生,呕吐,反胃,反酸等等现象。这个时候很多人都会给家里的孕妇补充营养,叶酸等等。而且很多孕妇都听过一句话,孕期多吃水果,生出来的宝宝皮肤就越好,这句话理论上没有错,但是孕妈妈们可要注意,孕期不能吃的水果有以下几种。

  一、杏

  1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。

  2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

  3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

  二、桃子

  1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。

  2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

  3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

  三、桂圆

  1、桂圆容易上火,会增添胎热。

  2、容易引起胃气上逆、呕吐。

  3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。

  四、菠萝

  1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

  2、多吃菠萝容易引起上火。

  3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

  五、李子

  1、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。

  2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。

  3、吃李子要当心过敏。

  六、木瓜

  1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

  2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。

  3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

  七、榴莲

  1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。

  2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

  3、会引发胎热,损害胎儿健康。

  八、山楂

  1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。

  2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

  3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

  以上8种水果,对于平常人是美味,但是对于孕妈妈们可就是毒药了。所以孕妈妈可要注意,补充营养,想要一个健康的宝宝,在饮食方面可要多下点功夫,多积累一些健康饮食的知识,知道在怀孕期间有那些禁忌,应该怎么样进补。这些是最重要的,可不要因为自己的无知为以后宝宝的健康埋下隐患。

2024-08-30 16:21:06

Related Articles

6种食物孕妇应禁食

6种食物孕妇应禁食
孕妇的饮食对母体和婴儿的健康都起着至关重要的作用,在孕期保证孕妇饮食营养十分必要,但也有部分食物是孕妇应当敬而远之的.下面小编就盘点6种孕妇在孕期应避免食用的食物吧. 6种食物孕妇应禁食 1.香肠和热狗 在各种不同的香肠食品.肉制小灌肠和其他加工过的肉类中均含有利斯特氏菌,在孕期由于激素和免疫系统的变化,孕妇会比平常更容易接触到这类细菌,而母体接触利斯特氏菌会加大婴儿的死亡率. 2.不熟的鸡蛋.鱼类和肉类 不熟的肉类和鱼类往往含有大量细菌.沙门氏菌和毒浆体. 3.酒 孕期饮酒过量会加大婴儿天生缺

三种水果孕妇要少吃

三种水果孕妇要少吃
水果是保证健康的必须食物,所以在生活当中一般很多人都会提倡多吃水果,但是也要根据身体的情况去选择,对于孕妇来讲,有些水果吃了,甚至会导致身体不适或是流产的危害.下面,就来看看孕妇要少吃哪些水果呢? 桂圆 尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血.腹痛等先兆流产症状. 山楂 女人怀孕后常伴有困倦.恶心.呕吐.食欲不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸性

孕妇保健可选择这几种水果饮食

立夏后孕妇吃什么水果好?孕妇的饮食是非常重要的,孕妇的健康饮食会直接影响到胎儿的健康发育.而在水果方面,孕妇也有一些禁忌.本文就给大家讲讲,立夏后哪些水果给孕妇吃了好. 立夏一过,就到了夏天.很多孕妈妈一到了夏天,身体会变得更加容易疲倦,更容易乏力,没有食欲.最近总是嫌嘴里没味道,孕妈妈张女士经不住嘴馋,好好吃了一顿火锅,然而就是这顿火锅,让张女士满嘴起泡.牙龈肿痛,经诊断是孕期"上火"了. 立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降,立夏后,天气渐热,人体的水分容

盘点适合孕妇食用的十二种水果

孕妇在怀孕期间比较容易吃一些酸的或是甜的水果,但是并不是所有的水果都适合孕妇食用.有些水果孕妇食用了会对胎儿的发育不利,不过以下的十二种水果您可以放心的食用. 1.火龙果:火龙果是一种绿色.环保果品和具有一定疗效的保健营养食品,很适合孕妈咪们使用,因为它很少有病虫害,几乎不使用任何农药就可正常生长. 2.杨桃:杨桃的营养价值高,含有对孕妈咪健康有益的多种成分,能减少孕妈咪机体对脂肪的吸收,预防肥胖,还有降低血脂.胆固醇的作用,对高血压,动脉硬化等心血管疾病有预防作用.同时还可保护孕妈咪肝脏,帮助

4种水果 肠胃不好应少吃

4种水果 肠胃不好应少吃
肠胃不好,以下几种水果就要在夏季少吃. 4种水果 肠胃不好应少吃 柿子,柿子不仅味道鲜美且营养丰富.但柿子也有不足之处,食之过多也有危害.柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩.舌麻就是单宁收敛的缘故.单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块. 山楂,山楂酸甜可口,具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一,但吃过多是有害的.古代医学中就有记载:"山楂破气,不宜多食.多食耗气,损齿."山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等

老年高血压患者应多吃6种水果

老年高血压患者应多吃6种水果
中老年保健专家介绍说,高血压作为较普遍的常见病症,尤其在老年人中更为显著.对于患有高血压的病人来说,吃东西就要慎重选择,因为有些食物有升血压的作用,那么高血压病人就要避免吃这类食物. 健康饮食对高血压病人非常关键,经常吃哪些水果能降血压呢?下面我们一起来看看吧. 1.橘子 橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以,冠心病.血脂高的人多吃橘子很有好处. 2.芒果 芒果含有丰富的维生素A.C,有益于视力健康.延缓细胞衰老.预防老年痴呆症.抑制动脉硬化.高血压.预防

夏季女性补肾应多吃四种水果

女性夏季补肾吃什么好?对于女性来说,保持肾脏年轻态,就能够有效地达到美容抗衰老的目的,而夏季更是补肾的最佳季节,那么女性补肾该吃什么好呢,请看饮食健康小编为您介绍. 夏季女性补肾应多吃四种水果 1.葡萄 从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙.钾.磷.铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸.中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾.肺.肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血.滋肾宜肝的作用.大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效. 这里要注意的是,市面上的葡萄种类和颜色极多,最能补肾的是黑

胃不好的人两种水果要少吃

夏季因为很多人都低过度的疯狂的吃冷饮,所以肠胃不好是很多人都存在的小毛病.其实肠胃上的毛病是很多人健康饮食上的问题出现的.所以胃不好,更是需要注意自身的饮食,胃不好,两种水果要少吃. 山楂开胃易致结石 很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多.脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石.因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡.胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔.但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响. 鲜枣好吃

怀孕之后孕妇应注意什么

女性在怀孕之后,身体会发生一定的改变,尤其是在怀孕前三个月过程中,会有一些妊娠反应,比较强烈的甚至会滴水难进,那孕妇应注意什么呢.很多家庭当得知老婆.女儿.儿媳怀孕了之后,都会大补特补,给与充足的营养,其实这样是不对的,在胎儿小的时候只要正常饮食就可以,但是要注意饮食搭配均衡,以免造成肥胖,增加生产的难度,在饮食上要特别注意. 不同时期,注意方面有所不同 在怀孕初期应该注意妊娠反应,少吃多餐,尤其呕吐后应该立即再吃,不能让胃里的胃酸太多,否则呕吐会更严重.尽量吃些面包.馒头类碱性的食物,能够很好