老人感冒后如何护理?老人感冒后的护理方法一定要区别于年轻人,因为老年人的体质比较弱,免疫力下降,所以在药物的选择上一定要注意。
对老年人来说,应特別注意以下几点:
1. 避免受寒 人体遭受寒冷的袭击后;,免疫力可在短时间内迅速下降,上呼吸道的防御功能减弱,平时寄存于鼻、咽、喉部的病毒和细菌会乘虚而入使人发病。老年人在寒冷的冬季尤应注意御寒保暖。
2. 积极锻炼 积极的锻炼能改善人体的生理功能,增强体质和抗病能力。老年人的冬季锻炼不宜去室外,应在室內进行,如走走步、搓搓手、原地踏步走、甩手运动、深呼吸运动或静气功等均是锻炼身体的好项目,但应根据自己的身体状况进行选择。
3. 增强免疫 体质较差或多病缠身的老人,为保持和增强自身的免疫功能,饮食中应有充足的蛋白质,如豆制品、鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等,也可适当补充维生素类,尤其是维生素A、维生素B2和维生素c,对增强上呼吸道的防御功能有较好的作用。
老年人感冒,应慎重选药。由于老年人组织器官逐步老化,功能逐降低,这种状态会影响药物的吸收、分布、代谢和排泄。同时,老年人常常患有其他系统的多种曼性疾病,如高血压、冠心病、糖尿病等等,需长服用一些药物,要注意各类药物合用后內药物间的相互作用,以免加重药物的毒性作用。
正确使用药物,尽量减少毒副作用和药源性疾病,对获得预期疗效尤为重要。某些感冒药会对肝、肾、脑等重要器官产生;同程度的损害。不少感冒药虽然能够迅速缓解症状,但同时也带来多毒副作用。解热镇痛成分会引起肝肾功能损害,抗过敏成分会加老年人的前列腺肿大。
所以,老年人用药时,应减少同时应用的药物中数,不随便用药,要少用药,用药宜从小剂量开始,须注意个体间的差异,不长时间用药,在专科医生的指导下用药。