如何用海鲜做出一道小凉菜?小时候在海边的城市生活过一段时间,那里盛产海鲜,各种各样的海产品,吃法各有不同,但那海的味道始终是一样的,海鲜蛋白质很高,是非常好的健康饮食。
如果用一个词来形容家乡的美味,那就是“海的味道”。大海就是我的故乡,当闭上眼睛闻到空气中弥漫的潮水的味道,我便知道,这里有家的牵挂、有家的味道。伟岸无私的海洋,把最鲜美、最丰富、最营养的各种珍馐海味赐给了我们,这样的恩惠自然是极好的。迎来送往、摆酒宴客的餐桌上,从未缺少过海鲜这道诱人的风景,所谓“没有海鲜不成筵”即是如此吧。
今天和大家分享一道适合炎炎夏季食用的小海鲜、小凉菜:虾皮香菜拌香葱。虾皮是海边家家户户必备的海鲜干料,只要买到干净透亮、呈现黄色的虾皮,就会把它们放在袋子里,再把袋子保存在密封的玻璃罐中。如此地爱材惜材,想必虾皮是有很多用武之地的。香菜的奇异香气、香葱的浓郁香醇、豆腐的细腻绵软,再加上虾皮与生俱来的鲜美和酥脆,成就了这道材料超级简单、制作特级容易的佐餐小菜。
【虾皮香菜拌香葱】的做法
材料(三人份):
香葱 100g
香菜 100g
北豆腐(老豆腐) 100g
虾皮 10g
清水 适量
调味料:
香油 2大匙
酱油 2/3大匙
白糖 1/2小匙
香醋 1大匙
做法:
1.清洗各种材料,尤其是香菜的根部要择干净,老叶子也去掉。
2.香葱和香菜切成粒盛在容器里。豆腐切丁后在沸水中汆烫20秒后捞出来沥干。
3.锅中倒入香油,小火爆香虾皮。
4.香味出来后关火。
5.待炒好的虾皮放凉后,倒入盛有香葱和香菜的容器里。
6.材料就准备好了,就剩余调味了。在碗里倒入酱油(如果虾皮较咸的话,这里酱油要少放点)。
7.撒入白糖。
8.淋上香醋,搅拌数下,以拌出香味。
9.最后放入汆过水的豆腐丁。
10.搅拌均匀后即可盛盘。
小贴士:
1.虾皮的挑选:用手抓一把虾皮再松开,虾皮可以自然地散开说明质量是好的;也可以观察虾皮的外观,外皮清洁透亮、体形完整、颈部和虾身紧连说明虾皮的质量很好,没有变质的情况。
2.虾皮与海米的各自用途:虾皮体形娇小,适合放在简单的汤里提鲜,或者与食材凉拌在一起直接食用;海米是由大虾晒干的,体形较大,含水量比虾皮的含水量低,适合放在炖肉的菜肴里提味,或泡发后与蔬菜旺火快炒。
3.为什么在其它食材都调好味后才放豆腐丁?如果提早放豆腐丁,调料汁的味道很容易被豆腐都吸走,最后拌好的凉菜豆腐太咸、而其它材料又太淡。所以应该最后在放入豆腐丁。
如何用海鲜做出一道小凉菜?大海是那么的广阔,那么的深沉。它的容纳量也是无边无尽的,它养育着无数的生命,也为人类培育着无数的美食。虾皮香菜拌香葱,可以在夏天配稀饭健康饮食哦。
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