孕妇饮食应避免哪些有害食物

  孕妇是一个特殊的群体,这时候吃什么做什么都要异常当心,因为关乎两个人的生命和全家人的幸福。因此,孕妇饮食要特别注意,稍不留心,就会造成宝宝出现畸形或者死胎等情况。那么,哪些食物孕妇不能吃呢?


孕妇饮食

  首先是螃蟹,这是孕妇饮食禁忌的首要食物。因为螃蟹虽味美汤浓,但是性寒凉,可活血祛瘀,因此孕妇不可吃。尤其是蟹爪,可导致堕胎。

  甲鱼有滋阴益肾的作用,不过其性味咸寒,可起到散瘀块和通血络的效用,尤其是鳖甲,他们都有堕胎的作用。

  薏米是一种能帮助利尿的食物,也属于药物,中医学上认为薏米质滑利。而薏米可造成子宫平滑肌兴奋,从而引起子宫收缩,这样就可能导致流产。

  孕妇饮食中还要注意马齿笕,它同属于食物和草药,性寒凉滑利。而且同薏米一样,马齿笕也会对子宫造成兴奋剂的作用,使得子宫收缩,由此而引起流产。

  另外,巧克力、山楂、猪肝、热性作料、味精、桂圆、荔枝、石榴、酸菜、西瓜等都会对孕妇造成一定影响,因此在孕妇的饮食食谱当中,可适当加入这些食物,但是尽可能避免食用,以防万一。

2024-09-28 04:58:05

Related Articles

孕妇饮食应以量少丰富为主

随着人们物质水平的不断提高,越来越多的家庭开始总是饮食文化,对于孕妇更是如此,一个人两个生命更不敢怠慢.但是在孕晚期饮食以量少丰富为主,让我们来看看下面的内容. 从第8个月开始,胎宝宝的身体长得特别快,胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的.主要特点为大脑.骨骼.血管.肌肉都在此时完全形成,各个脏器官发育成熟,皮肤逐渐坚韧,皮下脂肪增多.若孕妇营养摄入不合理,或者是摄入过多,就会使胎儿长得太大,出生时造成难产.所以一定要合理地安排此期孕妇的饮食. 饮食要以量少.丰富.多样为主,一般采取少吃多餐的

孕妇饮食最佳七种食物

孕妇饮食最佳七种食物
孕妇在怀孕期间,健康饮食是必须需要我们特别注意的,孕妇营养不仅关系到准妈妈们的健康,更加关系到胎儿的成长发育.天然的营养食物是准妈妈们补充营养最好的补品,天热又没有副作用.下面,我们就一起来给您介绍,有益于孕妇的食物,让您充分了解,准妈妈们在孕期的饮食需求. 孕妇饮食最佳七种食物 有益于孕妇的食物: 一.最佳酸味食品 孕妇往往对酸味食物感兴趣,而孕妇吃酸也确有好处.女性怀孕以后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌,致使消化酶的活力降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃酸无疑是对此种

孕妇饮食禁忌二十五条

怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化.且看孕妇饮食禁忌25条,看看优孕有哪些事项需要注意! 一.不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实,乳腺癌.卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向.如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险.医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌.同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康. 二.不宜高蛋自饮食 医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,

介绍哪些是孕妇饮食禁忌

介绍哪些是孕妇饮食禁忌
孕妇的健康饮食会直接关系到宝宝的健康成长,所以孕妇饮食禁忌需要孕妇了解一些.很多饮食,因为孕妇特殊的体质,是不适合孕妇食用的.孕妇在饮食上,要注意膳食平衡,要摄取各种有营养的物质.下文具体介绍了哪些是孕妇饮食禁忌. 哪些是孕妇饮食禁忌 1.不宜滥服温热补品 孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈.阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张.充血状态.加上孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易导致水.钠潴留而产生水肿.高血压等病症.再者,孕妇由于胃酸分泌量减少,胃肠道功能减弱

孕妈妈应避免吃的食物?

孕期应避免吃什么食物? 首先要避免酒精,在服用药物前,应与医生商量.因为有些药物可能对胎儿有害.不少医生认为,每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡.茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响.但为慎重起见,孕妇最好禁用.咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料.不能食用不熟的蛋和肉,以及未经巴氏消毒的奶酪等. 最后一点就是防止孕期常见病的发生.比如便秘可在饮食上加以调整和预防.多吃富含纤维的食品.每天摄入20~30克纤维.富含纤维的食物有蔬菜.全麦面包或非精制谷类等.若出现便秘时不要用缓泻剂,更

健康男人饮食应注意九点

男人总是看起来要比女人强壮很多,他们需要的营养是很多的消耗的热量也很多,但是男人的胆固醇经常的会被破坏的,很容易患上心脏病.中风的,男人饮食应注意九点做好了对于男人的健康会有很大的帮助的,男人必吃的食物推荐给想要健康的人. 一.食用一定量的铬 男人每天都要补充充足的铬的,因为它可以加速胆固醇的代谢速度,让身体的耐力更强,并且它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪.中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬,如此剂量的铬是很难从食物中摄取

最易导致孕妇发生流产的四种食物

孕育一个健康可爱的小宝宝是每个女人心底最深处的渴望,但是现代的生活让流产的危险越来越大,不健康的生活饮食调理习惯也会给我们带来困恼,引起流产最常见的就是孕期干体力活,不家孕妇饮食也有关系.为了让妈妈顺利将宝宝生下来,在女性饮食方面需要注意以下四种食物最好在怀孕期间不要吃. 1.巧克力和山楂: 女孩子对零食总是不能自拔,尤其是像巧克力这样的小甜食.但是过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏.孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品.山楂对子宫有兴奋作用,

秋季孕妇饮食注意事项有哪些

秋季孕妇饮食注意事项有哪些
秋季天气干燥,容易上火,广大市民朋友应多食用些清淡去火的食物调理身体.特别是已经怀孕和即将生产的准妈妈们,在饮食上必须予以重视,如果不能摄取足够的营养,达不到膳食平衡,可能会影响腹中宝宝的生长发育.秋季孕妇饮食注意事项有哪些呢?孕产期保健专家提醒您: 秋季孕妇饮食注意事项有哪些 孕妇饮食注意事项:营养要全面.均衡 孕产期保健专家告诉我们,女性怀孕时营养一定要跟上,且要吃得均衡.准妈妈们为了腹中的胎儿也不能挑食,最好在医生的指导下搭配膳食. 医生推荐孕妇在孕产期多吃一些含有蛋白质的食品.比如鸡蛋.

孕妇饮食一定要注意补铁

孕妇饮食一定要注意补铁
铁元素是对我们人体非常重要的一种矿质元素,对于那些准妈妈来说,日常饮食更是要注意富含铁质,铁有什么功效呢,孕妇饮食为什么要补铁呢? 孕期准妈妈一定要注意补铁 孕前和孕后都要及时补铁.妊娠时血红蛋白增加20%,此时还需要为胎儿储备铁以备出生后1~4月龄婴儿利用,铁需要相应增加.如果准妈妈孕期缺铁会导致缺血.从而影响妊娠结局和母子双方的健康.如孕妇贫血导致胎儿肝脏贮存的铁量不足,除影响婴儿早期血红蛋白合成而导致贫血外,缺铁也影响铁(血红素)酶的合成, 并因此影响脑内多巴胺D2受体的产生,对胎儿及新生