随着生活水平的不断提高，社会观念也在逐渐的进步。而对于成年男女，不管是夫妻之间还是男女朋友之间避孕是不可回避的话题，现在市面上也有很多的避孕方法，那么女生应该如何选择适合自己的避孕方法才能安全有效的避孕呢，以下是专家针对三招解决白领意外怀孕烦恼向大家做出的简单介绍，希望能给大家带去帮助。
聪明选择
对于现在的白领女性，生孩子也成了奢侈的事，办公室里长江后浪推前浪，80后、85后的竞争让人不得喘息。若暂时无条件，实在不想要孩子，就要选择安全的人工流产。人工流产的选择标准，就是要保证自己将来的生育能力和身体健康。
计划生育专家指出，人流术可分为传统人流术、无痛人流术、微管无痛人流术和可视无痛人流术等。其中可视无痛人流术，可以在电视屏幕上直接找到胚胎，在可视的技术下取出胚胎，把伤害减到最小。面对手术方式的选择，女人应冷静处理，做到“进可攻，退可守”。不论选择哪一种，都要在与你的医生充分沟通后，再选择合适自己的方式。
计划生育专家提醒女性朋友，对于意外怀孕，无论要还是不要孩子，发现得越晚或决定得越迟，危险性就越大。一是早期胚胎比较脆弱，烟酒药物和疾病都可能为关键性发育带来影响;二是如果选择人工流产的话，停经超过49天，便不能接受药物流产;超过10周，便不能实施普通的负压吸引人工流产手术，怀孕时间越久，做流产手术的痛苦就越大。
关注安全性
传统的人工流产方法仅凭操作医生的经验与手感，有可能出现子宫穿孔、子宫出血或吸刮不全等事故。更严重的后果是由于缺乏目标，只能进行大面积的清宫，这对子宫内膜损伤较大，多次清宫会造成子宫壁变薄，以至于在需要小孩时却屡怀不上，出现习惯性流产。
一贯被女性觉得痛苦小的药物流产由于不完全率较高，将导致药流不全的女性再一次进行清宫，这给子宫带来的损害较盲刮有过之而无不及，对接受人流的女性带来的身心伤害无法估量，还有其他副作用。
目前医学界更认可的是可视人流技术。该系统可以引导医生在可视的情况下寻找附着在子宫内壁上的孕囊及脱膜组织，目的明确，不需大面积刮宫，对于孕囊的着床点来说，其损伤只能算是微创，手术过程更快捷。可视人流就好像把子宫打开呈现在医生面前，医生要做的就是把看到的孕囊及脱膜组织吸走就行。
平静情绪
女人本来就是情绪动物，怀孕期更是如此，而意外怀孕更是让女人措手不及。其实这是孕期非常正常的心理反应，几乎所有的母亲都经历过。你首先需要和孩子的父亲沟通，如果下不了决心，就和亲朋好友商量。
如果想生下这个宝宝，就安排好孕期产期的工作生活计划，这段时间可以暂时在家休养，利用这段日子为自己充充电，学一些有利于自身发展的知识，给未来出世的宝宝一个良好的胎教。当然也可以继续工作，但是一定要降低工作强度。
通过以上专家针对避孕以及避孕常识的介绍上，相信大家也对此有了一个简单的了解，但是专家提醒选择避孕方法应该根据自己的实际情况而定，不能盲目，最后小编祝愿大家都能拥有健康美满的性福生活。
