引起长痘痘的原因有很多，内分泌失调就是一种，那么由内分泌失调导致的痘痘要怎么去掉呢?有健康可以的去掉方法吗?我们一起来看看吧!
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
当然对于这类型的内分泌失调长痘痘最好不要滥用药物 日常的调理最为关键。治疗痘痘这样可能就达不到治疗的效果，而且会影响肌肤的健康。而且可以去专业专科的医院就诊，了解行之有效的治疗方法。
看了上面的介绍，如果您还是什么疑问，您可以咨询我们在线的专家们哦，希望能够最大程度的帮助到您!
