明天就是中秋节了,这一天的习俗是赏月吃月饼,月饼虽然好吃,但并不是所有的人都适合吃月饼,尤其是心血管患者,专家说心血管患者吃多月饼很容易引起心肌梗塞,那么心血管患者能多吃月饼吗?
中秋时节,商家们推出多款月饼来吸引消费者,这让很多糖尿病患者和心血管患者看到希望,以为能有适合自己的月饼,但是月饼再变换,也是含糖量比较高的食物,但心血管患者能多吃月饼吗?
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有中医专家说患有肥胖症、高血脂、动脉硬化、高血压及冠心病的人,需“忍痛割爱”,少吃或不吃月饼。因为这些人进食月饼后,血液中的胆固醇和甘油三酯的含量容易进一步升高。胆结石病人多吃月饼后,会刺激胆汁分泌,容易引起疾病发作。特别是青少年胆结石患者吃月饼后,可能会引起急性胰腺炎,表现为剧烈腹痛,所以青少年胆结石患者一定要禁食月饼。此外,患有慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎的人,也不宜吃月饼。
养生专家认为对心血管病患者来说,若当天吃了月饼,应减少米饭及油脂的摄入量,以便平衡一天的饮食。月饼大多热量高,一碗米饭的热量约为270卡路里,而一个4两左右的广式月饼热量约500卡路里,相当于两碗米饭。高血脂患者更应小心,一般来说胆固醇的每日摄取量最好不超过400毫克,而一个蛋黄的胆固醇含量约有600毫克-1500毫克,因此高血脂人群对月饼里的蛋黄要特别注意。
可见,心血管患者不适合多吃月饼,尤其是中秋时节,天气开始转凉,吃多月饼很容易引起腹泻,还有可能引起感言,所以心血管患者最好适量吃月饼。
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