在生活中，不少女性朋友一到了一定年纪，身材开始走形了，皮肤也不再好了，这时候想好好利用健康饮食补补都没时间。该怎么做呢?当然是喝汤啦，既简单又健康!那么，什么汤对女性比较好呢?下面小编就给大家介绍一种比较好的美容汤吧。
健康喝汤 让你瘦身又美容
核桃松仁粟米羹——美容又健胸
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。
制作方法非常简单，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。
温馨提示：最好买生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹的时候不可过量，建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
什么汤对女性比较好?以上介绍的核桃松仁粟米羹实在是难得的美容瘦身的佳品哦，想想看，就小小一碗减肥汤，帮你减肥瘦身美容丰胸，还有什么理由不喝呢?心动了的话就赶紧试试看吧。
