家庭的保健良药:热姜水(图)

生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外,还可用于药疗。近年来药理研究表明,用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症。以下就来介绍一些热姜水的各种使用功效。

自制热姜水:取2-3片带皮的鲜姜。

切成末,入杯,用刚煮开的水冲泡,盖上杯盖,5分钟左右可饮用或漱口。用时以舒服不感觉太烫为好。

口腔溃疡:用热姜水代茶漱口.每日2-3次6—9次溃疡面即可收敛。

牙周炎:先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1-2次,6次左右即可消除炎症。

咽喉肿痛:用热姜水代茶漱口,每日早,晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2-3次,9次左右便可化解炎症,消除痛痒。

龋齿:每日早.晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次,此法对保护牙齿,预防和治疗龋齿有效。

偏头痛:当偏头痛发作时可用热姜水浸泡双手,大约15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

神经衰弱:每天早、晚空腹各饮用热姜水1-2杯,可收到补气提神之效。持续下来,对神经衰弱,头晕。烦躁等症具有良好疗效。

醉酒:用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。在热姜水里加适量蜂蜜饮用,可缓解或消除酒醉。

面部暗疮:用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续60天左右,暗疮会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

头皮屑:先用生姜轻轻擦头皮,再用热姜水清洗头发.可有效防治头皮屑,用热姜水洗头,还对秃头有所疗效。

腰肩疼痛:先在热姜水里加少许盐和醋然后用毛巾浸水拧干.敷于患处,反复数次.此法能使肌肉由张变弛,舒筋活血,缓解疼痛。

高血压:血压升高时,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。

动脉硬化:每天早、晚坚持用热姜水漱口,并在每天临睡前饮用热姜水1杯,可促进血液循环,防止动脉硬化。

感冒头痛:将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐,醋。并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽等治疗效果颇为显著。

麦粒肿:取热姜水1杯,借助其热气熏眼,熏时睁开患眼,每次熏10-15分钟,每日熏2~3次,止痛消肿效果良好。

2024-10-25 23:50:36

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