很多的朋友都喜欢吃火龙果，因为火龙果营养价值很好，火龙果能补充维生素，具有氧化作用可以美白皮肤。可以不少的朋友对于挑选火龙果并不是很拿手，为了解决大伙挑选火龙果的困扰。下面就让健康饮食专家给大家分享一下挑选好吃的火龙果要注意什么？
火龙果，又称红龙果、龙珠果，在平时的水果市场或是超市购物中，都是很常见的。火龙果是一种非常健康的水果，生长在热带，是非常受广大朋友欢迎的水果，成为很多人钟爱的一种健康饮食。
挑选好吃的火龙果要注意什么？主要有以下几点:
一、看颜色：火龙果的表面越红，说明火龙果熟得越好。绿色的部分要鲜亮，否则枯黄了说明火龙果不新鲜了。
二、摸表皮：挑选火龙果时，如果它的表皮越光滑，说明越新鲜，果肉就会越好吃。
三、掂重量：挑选火龙果时，要多掂量一下，多拿起几个比较一番，挑最沉最重的火龙果，这样的汁多、果肉饱满，非常好吃。
四、看形状：挑火龙果要选胖乎乎的、短一些的，不要选瘦而长的，那样的不甜，水分少，不好吃。
五、看成熟程度：不要挑选熟过了的，或太生的，都不好吃。可以用手轻轻捏一捏，按一按，如果很软说明火龙果熟过了；如果很硬，按不动，说明火龙果还很生。挑选软硬适中的最好。
挑选好吃的火龙果要注意什么？健康饮食专家提醒广大朋友，在日常生活中一定要注意火龙果的挑选技巧，这样子才能买到好吃的火龙果，如果是买到不好的，就会让我们对它的喜爱大打折扣。
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