男性饮食对男性的健康是非常重要的，只有保证饮食的健康才能拥有健康的身体，菜心是一种很常见的蔬菜，可是市场上出售的菜心都会有黄色的小花，那么，菜心上小黄花可以吃吗?下面，就随小编一起来看看吧。
上汤青菜或者蒜蓉水煮青菜，原材料都基本是菜心。菜心是最常见的一款蔬菜，营养价值高，口感清脆细滑。如果能选到质量好的嫩的菜心，即使是白水煮一下也相当的可口。
菜心的小黄花最好不要吃。在洗菜的时候很多人都不会专门摘去菜心中间的小黄花，那么小黄花是可以吃的吗?其实菜心中的小黄花并没有毒，是可以食用的。但是很多菜农在喷农药的时候都会喷在小黄花上面，所以建议最好把它摘掉，如果想要食用的话，也要清洗干净。
选菜心的时候最好不要选有黄花的。虽然黄花搭配绿油油的菜心看上去是赏心悦目，但是出现小黄花的菜心其实已经是长得偏老一些的，吃起来会有难咬的骨和粗纤维。所以在选择的时候最好不要选择有小黄花的蔬菜，只有菜叶的菜心要更加鲜嫩和口感会更好。
菜心上小黄花可以吃吗?这个问题是很多喜欢吃菜心的人常问的问题，菜心是一种常见的蔬菜，营养价值丰富，但是菜心上含有大量残留的农药，所以，小编建议大家最好不要食用有黄色小花的菜心哦。
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