羊肉对男人来讲是一种好食物，因为常吃羊肉可以起补气益肾的作用，当然要想让有发挥它最好的效果，还是要注意它的烹饪方法和搭配的食物，下面我么就去看看羊肉和什么食物一起搭配最能起到温阳补肾的功效。
豆豉、豆酱等美味的调味品都是黑豆做的，与其他豆类相比，其最大的优势是补肾，还能滋阴活血。
豆豉豆酱炖羊肉
用于食疗时，羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经;温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、性功能障碍等症;补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
日常食疗方：
黑豆与羊肉、狗肉一起炖，能够补肾阳，尤其适合肾虚者食用。
另外，黑豆还有“乌发娘子”的美称、用它制成的豆浆、豆腐等，是须发早白、脱发患者的食疗佳品。
以上就是吃羊肉要注意的一些健康饮食事项还有烹食方法，希望大家都能够从中了解吃羊肉的正确方法，这样子才能让羊肉发挥到他最好的作用，但是大家还是要注意吃羊也要注意适度的原则，千万不要过度的使用而带来不必要的伤害。
