海鲜的美味总是让流连忘返，可是吃海鲜也是需要格外讲究的事情，因为不管是它的饮食搭配问题，还是哪些人群禁忌食用海鲜，这些都是需要我们注意的，要不然就很容易违背健康饮食，给自己的身体健康带来伤害，下面我们就去了解还嫌的饮食禁忌。
一、海鲜不宜下啤酒
食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中，从而引关节和软组织发炎。痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至会此起全身高热，状似败血症。久而久之，患部分关节逐渐被破坏，甚至还会引起肾结石和尿毒症。
二、虾类忌与维生素C同食
科学家们研究发现，食用虾类等水生甲壳类动物，同时服用大量的维生素C，能够致人死亡。因为一种通常被认为对人体无害的砷类，在维生素C作用下，能够转化为有毒的砷。
三、关节炎患者忌多吃海鲜
海参、海鱼、海带、海菜等海产品中，含有较多的尿酸，被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。
四、海鲜忌与某些水果同食
鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃，就会降低落蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合，从而形成一种新的不容易消化物质。这种物质会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。
上面就是关于吃海鲜的一些饮食禁忌，大家都记住了吗?在生活中很多的食物都有自己的饮食禁忌还有需要遵守的原则，只有我们能够做到的才能保证我们的身体健康，但是要是做不到就会给自己带来更多的伤害。
