百合是我们常常看到的一种食物，对我们的身体健康有很大的保健效果，而且还能够根据我们身体不同的情况，达到非常有效地治疗作用，下面我们就详细的去了解百合的功效与禁忌是什么？
名称：百合
类别：补益药
药用部位：肉质鳞茎
药材性状：本品呈长椭圆形，长2～5cm，宽1～2cm，中部厚1.3～4mm。表面类白色、淡棕黄色或微带紫色，有数条纵直平行的白色维管束。顶端稍尖，基部较宽，边缘薄，微波状，略向内弯曲。质硬而脆，断面较平坦，角质样。无臭，味微苦。
产地：湖南、浙江
采收加工：秋季采挖。洗净，剥取鳞叶，置沸水中略烫，干燥。
性味归经：寒;甘;归心、肺经
功能主治：养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
用法用量：内服：煎汤，6～12g;或入丸、散;亦可蒸食或煮粥食。外用：适量，捣烂敷。
禁忌：风寒咳嗽及中寒便溏者禁服。
上面就是小编为大家介绍的关于百合的养生功效还有禁忌，只有我们多注意这些饮食的原则，这样才能帮助我们吃的更加的营养健康，有利于避开一些不良的影响。这样才能真正的发挥食物最全面的保健功效。
