“花草茶”，来源自“药草茶”在西方，花草茶被称为HerbalTea，是以药草为原料配制的一种饮料。药草属草本植物，种类繁多，而其中一些具有医疗、芳香等特质的药草可供保健、烹调、美容之用。然而，在医疗技术并不发达的古代社会，药草作为民间重要的医药配方，人们更注重它的疗效。直到18世纪末，药草茶的休闲价值才逐渐被人们发现，在法国发展为一种饮用时尚，上世纪80年代大量引进我国台湾后，其天然健康的风味也得到了人们的青睐。台湾人为了将它与一般药用茶相区别，雅称其为“花草茶”。在原料上，花草茶与注重医疗的药草茶并无什么差异，只是在制作工艺上，增加了对色香味方面的制作要求，而对药效的要求有所降低。“观赏茶”，更是“营养茶”浅金色的菩提子花茶、紫色的锦葵茶、绛红色的丽春花茶、蓝紫色的薰衣草茶、绿色的蒲公英茶，花草茶的缤纷色彩足以带给人赏心悦目的视觉享受，与此同时，花草茶中也含有丰富的营养成分，对人体健康具有广泛的功效。据专家介绍，常见的营养成分有水溶性维生素、矿物质、类黄酮、鞣质、芳香油类、苦味素、配糖体等。其中，芳香油类具有良好的醒脑明目作用，水溶性维生素可促进消化代谢，类黄酮利尿，对心血管也有保护作用，苦味素则有消炎、抗菌之效。而每一种花
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喝复合花草茶三四个品种即可
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复合花草茶不宜喝太杂
根据中药查询,你会发现,有很多常见的花朵,都是不错的中药,你可以将这些花制成花草茶,来保健养生.很多朋友都喜欢喝复合花草茶,但中医专家提醒你,复合花草茶不宜喝得太杂,下文做了具体介绍. 专家说,作为食用的花草大多是性温.性寒和性平一类的,性温的食用花草主要有梅花.茉莉花.玫瑰花.月季花.藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草.金银花.菊花.槐花等;性平的花草主要有合欢花.玉米须.芙蓉花.薰衣草等.在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用.另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,
复合花草茶好喝但别太杂
根据中药查询,中医发现很多中药材,都是花草制成的,它们还可以制成复合花草茶,让你得到更好的养生效果.但中医专家提示,复合花草茶虽然好喝,有保健作用,但不宜喝得太杂.下文介绍了喝复合花草茶的养生知识. 作为食用的花草大多是性温.性寒和性平一类的,性温的食用花草主要有梅花.茉莉花.玫瑰花.月季花.藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草.金银花.菊花.槐花等;性平的花草主要有合欢花.玉米须.芙蓉花.薰衣草等.在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用.另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质
干燥季节男人宜喝些花草茶
保健专家介绍说,花类多属寒性.对于女性阴性体质其实并不合适,不过这个对于男性养生倒是一个好方法,干燥的季节,男性不妨喝点花草茶来降暑.中医认为,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效.比如玫瑰花,有活血.养颜美容的功效;薄荷开胃.助消化,可缓解胃痛及头痛并且能促进新陈代谢. 荷叶饮:荷叶5克,生山楂5克,薏米仁3克,直接用沸水冲泡.荷叶有清暑利湿的功效,山楂有消食健胃的作用,薏米仁则利水消肿,健脾清热.这三种成分放在一起,清香开胃,天气热的时候泡上一壶,不仅能消热
饮用复合花草茶 千万别太杂
经常饮用花草茶,可以起到养生保健的效果,所以很多上班族就会用花草茶来养生.但是,不少人为了更好的保健,就会饮用又多种花草掺杂的复合花草茶.中医专家提醒你,在饮用复合花草茶的时候,种类别太杂. 专家告诉记者,喝花草茶虽是一种时尚,但需要注意的是,每一种花草都有它独特的药性和功效,应根据自己的身体状况来选用,不能盲目赶时髦.特别是复合花草茶更应谨慎,要了解各个花草之间的药性是否相克,不能胡乱混着喝,否则不利健康. 专家说,作为食用的花草大多是性温.性寒和性平一类的,性温的食用花草主要有梅花.茉莉花.
介绍孕妇不能喝的花草茶有什么
孕妇在怀孕期间,要特别注意饮食的习惯.女人经常喜欢喝一些花草茶来养颜美容,但是,当怀孕后,有一些花草茶是不适合孕妇饮用的.孕妇不能喝的花草茶,主要有5种需要小心.下文具体介绍了孕妇不能喝的花草茶有什么? 孕妇不能喝的花草茶有什么 雪莲花茶 雪莲花茶产于西藏高原雪山,有高原雪山圣草.圣花之称,药用价值高.孕妇不能喝的花草茶有什么?雪莲全草入药,入肝.脾.肾三经,使用安全,无毒副作用,主治急慢性风湿性关节炎及骨关节炎引起的关节疼痛.肺寒咳嗽.宫寒腹痛.闭经.胎衣不下.麻疹不透等症. 但是雪莲花雪莲花
喝天然花草茶减肥排毒更有效
花草的种类繁多,甚至有些花草亦有药用价值,那么对于减肥,哪些天然花草茶是可以用来瘦身的呢?下面就来看看喝什么花草茶可以减肥. 每种花草茶都有不同的功效,就减肥排毒而言,推荐以下8种花草茶供大家选择. ①玫瑰花:最美丽的美容茶,可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效. ②柠檬草:可帮助消化.利尿,滋润肌肤及预防贫血,对于油性肤质者,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环. ③杜松果:有健胃利尿,预防膀胱炎.尿道炎,减轻关节疼痛的功效. ④马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具松弛神经.帮助消化及改善腹气的功效
男人常喝花草茶有哪些作用
喝茶能够养生,现在人们可以多喝一些花草茶.因为在花草茶中含有很多的物质能够帮助人们养生.下面我们就为你介绍下男人喝花草茶有哪些作用吧. 推荐一:祛痘花草茶 虽然男士对面子问题没有女士如此重视,但现在很多成功男士都注重保洁与养生的问题,而且有时烦恼的青春痘还代表身体有毒素呢.这样可是会影响工作效率的. 做法很简单,将金银花10克,泡水饮用.如果想改善味觉,还可以放10克的生甘草.但本身好吃寒凉食物的人事,不能再饮用,否则寒上加寒. 金银花茶有着清热解毒.疏散风热的作用,所以用来祛痘是能够起到很大的
经常喝花草茶好处多
日常生活中很多人都会有焦躁.不安.上火等症状,这样会影响我们的心情不说,长期累计还会让我们心情抑郁,其实现在市面上流行的花草茶,对这种状况有很好的缓解作用的.,我们来介绍喝花草茶好处. 花草茶是从欧洲传过来的,但是其实在中国很早的时候中医就对于这些花草茶的药用有记载的,花草茶指的是将植物之根.茎.叶.花或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味道的草本饮料. 百合花: 百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵,干燥的花朵,这个花的主要特点就是含维生素比较多,多种维生素比较齐全,包括一些矿物质,从中
夏季多喝花草茶 上班族减肥新方法
花草茶是用花和草本植物的根颈叶来制作成的饮品,夏季多饮花草茶可以快速排出体内的垃圾,而且还有着很好的排毒美体效果.白领减肥时多喝花草茶,有助于出体内毒素,对减的效果也很明显.(相关文章阅读:白领减肥小妙招) 早晨7时 早晨刚起床,身体经过了一晚上的消耗正处于缺水状态.清晨也正是肾脏解毒的时间,此时饮水带来的效果最显著,它有助于帮助身体恢复正常的新陈代谢,起到排除身体毒素的作用. 许多上班族早晨匆匆忙忙没太多时间做早餐吃,至少要保证喝一杯加了蜂蜜的樱桃甜心花果茶,樱桃甜心里含有樱桃.菠萝.葡萄.香