春节天气寒冷，川菜馆和火锅店热火起来了。可世界后回到公司，许多白领在大饱口福的同时形象受损：小痘痘无情地爬上了额头下巴。早已走过学生时代的职业人群为何还不能摆脱青春痘的困扰。到底应该如何去痘呢?让小编告诉你正确的去痘方法。
解答青春痘迷思
问：饮食不当何以会引发“痘痘”?
答：如果大量进食一些过辣的、热性的、油炸类的食物会引起皮脂腺功能亢进，从而引发青春痘;而现在流行的火锅，一是比较辣，二是水蒸气多，造成湿热的局部小环境，也会诱发或使面部青春痘更严重。
问：还有哪些生活方式会在白领等职业人群中诱发痘痘?
答：工作压力大、情绪不佳如忧愁、生活没规律睡眠过迟过少都是青春痘的诱发因素。如这些情况较长时间内没有得到改善，就会使人体内分泌紊乱，雌雄激素不平衡，而这恰恰就是青春痘产生的主要原因之一。
当然还有不少女性即使生活比较规律，也会因为月经期、绝经期将至等一些内分泌变化而出现青春痘。这就需要用些调整内分泌的药物了。
去痘好方法
加强清洁
如果你会长青春痘，就要加强皮肤的清洁护理。在你选择洁面产品时，要记得选择泡沫细且丰富的产品。因为泡沫越细的洁面品清洁力就越强，就像我们平时所使用的洗衣粉、洗洁精，这些泡沫丰富的产品，其清洁力都是非常强的。所以要想彻底清洁毛孔里的脏物，也应该选择泡沫细致的洁面乳，同时，它还可以清洁到我们的皮脂腺。什么叫做皮脂腺呢?就是皮肤上面的小水沟，小水沟一旦堵塞了，慢慢就会产生很多的黑头粉刺或白头粉刺，如果再有细菌的产生、侵入，就会形成我们所见到的青春痘。深层能帮助我们我们祛痘。
摆脱青春痘的困扰，要选择正确的预防方法跟去痘方法。
