也许大家也有些纳闷吧，大家都知道黄瓜是美容的好帮手。那黄瓜怎样快速减肥呢?其实黄瓜对女性来说也是减肥瘦身的好食品哦!今天小编给MM们分享4招黄瓜减肥食谱，让你可以一边美容，一边瘦身。
妙招一：黄瓜沙拉
材料：2根黄瓜、2个番茄、1/4洋葱、些许香菜，少许醋
做法：
首先黄瓜切粒，番茄切块，洋葱切小块，然后加入香菜、醋搅拌即可。
妙招二：黄瓜拌木耳
材料：木耳、黄瓜、盐、食醋、香油、红油。
做法：
第一步：将泡发的木耳撕成小朵，把洗净的黄瓜切成薄片，用些许盐腌制片刻，在用清水洗净。
第二步：将木耳倒入锅中焯水，熟透后将其捞出沥干水，放到装着黄瓜的容器中，尔后添加些许盐、食醋、香油、红油，将其一同搅拌均匀即可。
妙招三：黄瓜汁
材料：新鲜黄瓜3-4根，蜂蜜少许
做法：
第一步：先将黄瓜洗净去皮去籽
第二步：将黄瓜放进榨汁机鲜榨
第三步：根据个人口味加入适量蜂蜜搅拌即可
妙招四：黄瓜酿豆腐
材料：胡萝卜、豆腐、盐、生抽、香油。
做法：
第一步：将洗净的胡萝卜切块与豆腐一同倒入搅拌机中打碎，尔后将其倒入容器中，些许盐、生抽后搅拌均匀。
第二步：把洗净的黄瓜切小段，用勺子挖出瓜肉，做成小盅，将豆腐馅填满黄瓜盅，淋上些许香油后即可食用。
你想不想既有得吃，又能痩，还能美容的减肥食谱吗?那怎样快速减肥呢?不如就试试以上的黄瓜减肥食谱吧，让你可以快速减肥，还能美容哦!
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