都说一年之际在于春，春季做任何事都显得很顺心。但是，春季空气干燥，肌肤表层很容易干燥脱皮。有的甚至会在秋裤内层发现细细碎碎的小屑，看上去像头皮屑一样恼人的东西。这是由于新陈代谢和空气干燥引起的，春季皮肤干燥脱皮怎么办?当然也是有对策的了，一起来看一下春季皮肤干燥脱皮怎么办的几个小方法吧!
首先，要多喝水，水是生命之源，也是肌肤的源泉，多喝水对皮肤有很好的滋润作用。尽量的多吃些水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的营养成分。洗澡时尽量避免用肥皂擦洗，也不要用太热的水，这样很容易造成皮肤的干燥，脱水。
其次，注意防晒，有些女性认为只有在夏季才需要防晒，其实不然，春天防晒也很重要。春天气温逐渐回升，阳光中的紫外线也日渐的强烈，对适应了冬季低紫外线环境的肌肤有着很大的伤害，所以春季外出游玩的时候要注意防晒，对肌肤很有好处的哦。
第三，预防皮肤干燥，平时多吃些滋阴润肺的食物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性的食物。合理安排自己的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，由内向外收敛神气，保持轻松愉快的心情，预防皮肤干燥，使自己显示出神采奕奕。
最后，外在功夫也很重要，常在空调房中肌肤很容易缺水，对此可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后在用润肤品锁住喷上的水分。
除了多喝水和食补之外，经常外出锻炼身体也是很重要的。如果经常宅在家里，肌肤会失去免疫能力。想知道春季皮肤干燥脱皮怎么办吗?那就关注一下网美容频道，专业为您打造美丽平台!
