妇科炎症是现在很多的女性朋友常见疾病，对于女性朋友的身体健康带来很大的影响，还会影响到生活与工作。因此，我们在日常生活中积极的预防妇科炎症的发生是很有必要的。健康饮食专家指出，女性朋友预防妇科炎症，可以生吃大蒜。
生吃大蒜 有助预防妇科炎症
健康饮食专家介绍说，大蒜主要成分为大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。每天坚持生吃一些大蒜，能使您患阴道炎的几率降低，尤其是滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎。
一般以紫皮蒜强于白皮蒜，生用强于熟用。生吃大蒜时，可以随饭一起嚼，也可切成片再吃。至于口腔异味，在嘴里含一口牛奶或嚼几片茶叶就能消除。
大多数女性不重视妇科炎症。另外，一些女性喜欢忍，加之工作繁忙，喜欢自行到药店买一些消炎止疼片，造成了人为的拖延病情。如果妇科炎症在急性期没有得到彻底治愈，转为慢性炎症后，往往经久不愈、反复发作，建议女性朋友有病及时到正规的医院接受正规治疗。
生吃大蒜 有助预防妇科炎症，通过本文的介绍，希望可以给你带来帮助。健康饮食专家提醒广大女性朋友，对于自己的身体健康要重视，并且平时也要养成健康的饮食习惯，正确饮食，这样子对自己的身体健康会有很大的帮助的。
推荐阅读：女性多喝豆浆的四大好处
