由于儿童处于生理的快速发展时期,包括饮食、排便等许多生活习惯都是在这段时间内养成的。所以积极做好儿童肛肠保健具有重要的意义。为避免盲目或不规范造成的误区,儿童时期的肛肠保健应注意以下几方面:
(1)养成良好的排便习惯。儿童时期良好的排便习惯可以使人终身受益。当孩子懂事以后,就应要求其定时排便。可安排在早晨或晚上时间较为宽裕的时候,久之便可形成习惯。排便后应及时进行肛门的清洁,如采用清水冲洗。家长实在没有时间时,至少也应在草纸擦完大便后,再用湿布将肛门擦拭干净。不应鼓励儿童在便盆上长时间玩耍。
(2)鼓励儿童多吃蔬菜和水果。正确的饮食习惯是正常排便的基础。日常生活中许多儿童不喜欢吃蔬菜等高纤维食物。这与家长平时的鼓励和诱导不够有关。应不断地向孩子灌输食用这些食品的益处,使他们从懂事时就知道多吃蔬菜、水果是好习惯。当孩子年龄过小沿不能理解或不予合作时,适度的强迫有时也是必要的,对已有便秘的儿童尤其如此。但家长应十分注意把握分寸,避免孩子产生反感。
(3)便秘或便血时应查明原因,进行治疗。儿童中便秘的情况并不多见。正常进食时每1~2天就有一次性状正常的大便。不过只要孩子精神、食欲良好,大便松软通畅,3天左右不解大便时费力费时,大便干硬,同时还可伴有食欲不佳、腹痛、消瘦、便血等症状。此时,应及时看医生,对孩子进行详细的检查,以确定原因进行治疗,不应乱用灌肠或泻药等方法刺激排便。与成人相比,儿童肛门出血多由于肛裂、直肠息肉引起,痔疮相对少见。但长期便秘则有可能在日后成为痔疮的发病原因。